遇見百種生活的禮物-溫暖

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這是一位單身男子,為了調養身體,選擇了到有山有水的地方暫居,每週固定瑜伽課程打開身體空間、鍛鍊彈性與柔軟,走路到山林中提取山泉水,一趟過後發現太遠太重~後來都騎車,哈哈~自己下廚料理簡單的食物,學習茶道品茶、修身雅緻,在這裡的時間廚房隨我瞎搞,每天說不煮每餐都吃太飽,還邀請別人一起來吃飯~當成自己家??一位隨和又有毅力的男子,結合了大氣又簡約的生活方式。
帶回的禮物是『溫暖』
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    這個專題是以健康為基礎的各種聊聊、探討與分享,從身體、情緒、意識、精神不同角度思維,走進生活日常中,藉由身體的訊息,探索、認識自己,學習如何滋養、照護自己。
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