子彈筆記
閱讀時間約 1 分鐘
書名：《子彈筆記》(天下雜誌，2018.11)
筆記本是我們的心理避難所，讓我們自由思考、反思、吸收和專注。（p59）
如果人生是海洋，日常的每一天就是海浪；有些浪大，有些浪小。你的子彈筆記就是海岸，由海洋與海浪交互作用形塑而成。（p113）
我們可以控制的，是如何應對發生在我們身上的事情。（p231）
共鳴想法：
使用子彈筆記有幾年了，忘記了初心，看到國外網紅的子彈筆記美到像藝術品，每個細節跟環節都畫超美，開始陷入有種混亂期。也想那樣美美的。結果，花了很多時間畫完之後，就發現不想動！放在旁邊連看都不看。某天，剛好聽到瓦基分享他如何使用子彈筆記，我才驚覺；我在做什麼！不就是自己的筆記本，不需要出國比賽吧！重新檢視後，現在，我的子彈筆記真的能好好善用了！而且也不用畫得超美。也感覺善待自己，越來越喜歡這樣簡單的美感。
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從一個人到兩個人的生活，原來這一趟都是一個不容易的歷程，歷經照顧母親生病的那段歲月，母親的好轉，我們求子的不容易，試管的失敗，決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福，沒想到伴隨著孩子的特殊性，我們輾轉之間做了好多的嘗試，搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉，這裡有著我們的故事，希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這本書介紹瞭如何使用子彈筆記系統結合曼陀羅九宮格思考法，建立目標設定與執行方法，並藉由視覺化的方式來清晰知道該如何實際做。
我是一個嗑書狂人，從大學時每年就嗑不下百本書，但是隨著年紀越來越大，或涉略範圍的加廣，記憶力逐漸退化，有的時候，同樣的書籍卻重複借閱，甚至購買。
以下內容為我從 2021 年開始，逐步演化的電子書籍筆記。
子彈筆記的目的
解決生活被壓得喘不過氣的問題
將生產力以及當下的心念整合到高度實用的框架
養成內省習慣
這本書在講什麼？
如何透過系統性的方法建立自我意識
設定目標、組織生活
清理思緒
思考外化，減輕需要做決策的數量
是否在工作上負擔了不必要的責任？
心裡盤點
正在做
應該做
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使用子彈筆記方法已經有四、五年餘了，要說這方法讓我成為時間管理大師......絕對沒有。不過，讓我更清楚自己究竟過了什麼樣的生活、有沒有往自己更理想的樣子前進，子彈筆記確實有著很大的助益。
加上今年讓我很有感的一件事，更加促使我完成這篇文章：不要畏懼分享經驗。
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