About Me
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
關於我
對世界充滿著好奇、關愛與柔軟，一直是一個容易迷路的孩子，常常也因為這樣對自己的不確定，很容易就聽話，跟隨著他人的腳步。同時，也在30歲，開始找到屬於自己心跳的路。
溫柔、友善、怕生、搞笑、頑皮、安靜、專注、堅定…都是我的一部分，一種樣貌。我也好奇，隨著生命而出現的，自己的新樣貌。
一畢業即進入公職，生涯的第5年，開始接觸心理相關工作坊，回頭凝視自己、凝視關係，卸下一個個家庭社會環境給的框架，拾回、擁抱一個個真實的自己，也一步步地走著自己有心跳的未來。在公職生涯的第9年決定辭職，正式成為諮商心理師。
浸泡於心理工作坊場域近10年，深知生涯、生命的路，彎彎，
同時，彎彎的路，也像微笑的眼睛，微笑裡有深刻。
熱愛隱喻與引導冥想，帶著溫度與情感，結合內在視覺畫面與身體感的工作，陪伴人發掘自己內在世界的寶藏，情緒、力量與滋養，讓意識和潛意識彼此有機會合作，聆聽自己的聲音。
課程資訊、活動紀錄、聯繫資訊等，請於FB搜尋粉絲專頁 【心理師的後花園】。這裡，紀載了自己的生活反思、覺察發現與心理工作紀錄。
祈願，能透過這裡的文字，帶來一些心的溫度、不孤單和 前行的力量。
祝福，每一個來到這裡閱讀的你，都帶著微笑的眼睛。
敬 相遇
敬 相遇
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
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職涯諮詢無法告訴你確切的選擇好壞，而是陪伴你往內了解你在意的、想要的、追求的、尋找的，讓你在此刻所在之處可以安心愉快，或遇下一個分岔路時更肯定的做出選擇。歡迎職
一位迷茫的年輕人遇到了一位心靈導師，開始了他的心靈轉化之旅。通過意識到自身需求、尋找內心平靜以及持續學習成長，他漸漸實現了內在的提升和轉變。
人。 過去，迷茫、無動力；現在，體認自我、尋找方向；未來，勇敢追尋自我的一段有關走出迷夢迎向希望的過程。 我們或曾因種種因素，找不到方向、感到自我與此世界的不同步感，甚至害怕與懷疑自己。不過，其實改變並沒有那麼困難，一旦決心，就已經踏上了這條路。
這是一篇關於作者如何成為一名職涯諮詢師的心路歷程。作者希望透過作者的專業，幫助那些正在職涯低潮，想要尋找工作熱情或對未來職涯感到迷茫的年輕人，陪伴年輕人走一段路。
這篇文章分享了我去找心理師諮商的經驗，探討了自尊感、童年期經歷以及心理師諮商的影響。透過心理諮商，我重新開始肯定自己，踏出舒適圈，並在職場和生活上做出了許多重要決定。這段經歷的合作也讓我體會到了心理諮商的重要性，並認為只有在願意談論自己的情況下諮商才會有效果。
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