你喜歡的人,是你的投射想像?

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

投射示意圖。出處-Tusik Only.

投射示意圖。出處-Tusik Only.

情感上,你喜歡的其實是你的投射,你的想像?

或者你追求的理想對象,你非常喜歡,卻疑惑對方為何無法喜歡上你?

或者你每次行動總是下錯棋、踩到雷、說錯話,導致你們的關係越來越遠?

接下來,我要依這些問題的共通點,分享給你在情感上的觀念,有點抽象但我會盡所能的描述出來,你可以花點時間,看完這篇文章。

首先,分享一個故事,我有個朋友老K,他在交友軟體上認識了一個女生,外貌是可愛類型,而且非常會找話題聊天,老K當時覺得「能夠遇到這麼能聊天的女生,很少見要好好把握才行」;因為他們在網聊上的一來一往,也加深了彼此有意願見面的念頭。

有次他們相約去潛水,老K喜歡潛水,這女生也喜歡,剛好滿足了他想要有個女友也一起潛水的想像期待,同時老K剛買車,所以都是開車載女生一起去,這個情境下讓他感到有保護、照顧對方的感覺,隨著每一次開車載女生一起去潛水,加上這女生很好聊又是個大辣辣的人,每次的相處,慢慢對這女生越來越喜歡,喜歡到想要跟她在一起。

由於越來越喜歡這個女生,加上他很想談戀愛很想交女友,希望自己接下來的每個互動都不要犯錯,要給對方好印象,所以每天都在想著要怎麼讓對方喜歡自己,殊不知越是想要怎麼做,就越是在內心精神世界裡產生更多劇情更多腦內投資,這時在老K的心中,會嵌入一個影響情感關係的信念「她就是我的理想對象!只要她喜歡我、跟我交往,我的人生就美滿了」。

所以說,老K是在還沒有完全了解對方及兩人的關係處於什麼階段的情況下(還只是一起潛水的朋友),就滿腦子的想著要與對方交往,並且逐漸地把自己心中對理想對象的想像,投射在對方身上。

你一定很好奇,「情感中,投射想像是什麼?

投射,是指將自己的價值觀或感情觀,影射到自身之外人事物上的心理現象。而情感上產生投射(理想對象的想像)時,會開始以自認為的方式表達愛,且將投射而來的想像,套用在對方身上,認為自己做了些什麼,對方就會喜歡自己。

八月,父親節快到了,老K想約對方一起做父親節蛋糕,這時老K心想「這是我們感情升溫的好時機,來去租烘培場地約她一起做蛋糕!」。老K覺得趁著節日來臨,兩人一起做些什麼對自己來說很幸福,但對他喜歡的女生來說這可能只是做個父親節蛋糕送爸爸而已;這沒有好壞對錯,純粹是每個人對於愛的方式、定義,不同罷了。

平常的下班時間,因為老K是5點下班,而女生是6點-7點才會下班,老K只要沒有加班,都會去接對方下班。對老K來說這麼做除了能增加相處的時間,也想透過這樣的行動付出讓對方感受到自己的愛;這樣確實滿足了老K能與對方相處的需求,但對他喜歡的女生來說可能只是下班回家的工具人朋友。(這篇先不探討工具人,我們往深層的層面來探討)

有次聖誕節前夕,老K滿心期待地想要邀約對方過節,但邀約被拒絕了,女生表示「我那天加班會很忙,你可以自己先去逛逛」,老K內心著急了,馬上回著「妳幾點忙完?我去接妳」「順便幫妳帶熱咖啡」,可想而知女方那天是沒意願見面的,所以依然婉拒的對他說「沒關係啦XD我這邊有熱茶」。

你發現了嗎?

老K想以自己認為的方式表達愛/獲得愛,沒放慢腳步先去了解對方對於愛的感受是什麼,沒判斷現況兩人彼此的關係是朋友還是潛在對象的關係,並且一頭熱的想像對方會接受/感受到自己的愛,認為這些都會使對方愛上自己。

你可能會想,「想像又是什麼?

當想像,在還沒了解自己與對方時,認為自己喜歡上的某個人,這個人就能滿足自己某種不被滿足的需求(陪伴、性價值、認同感、安全感、自我價值感…等等),這樣的認為就是投射而來的「想像」。

其次,自認為以某些方式行動、付出,是你對對方愛的表現、自認為這麼做之後就能獲得對方的愛;這樣不但顧慮不到對方感受,對方還會覺得你並不了解她,甚至為了不讓你誤會,而常常拒絕你,你也會因為對方拒絕你,更加地失落難受,對方也會覺得常常需要想辦法婉拒你,壓力就會很大。

後來老K,因為常常被拒絕、得到不符合他期待的回應,以至於內心累積了非常多的掙扎、矛盾、恐懼、自卑、害怕,這些內在產生的負面情緒,使他在每次渴望想要得到對方的關注而去行動時,就會出現脫線的話語、行為(情緒勒索、行動誤判),關係就越推越遠。

總而言之,當一段關係有了初識,請先好好認識對方了解對方,也好好覺察自己的內在需求,在不傷害或騷擾他人的前提下先滿足自己,才能不帶投射想像,去享受真實連結的情感關係明白兩人關係的現實現況在什麼階段,並且選擇自己想要的真實關係。

總結

  • 我們每個人都有理想,理想就是一種投射想像,你認識對方的方式是用【想像】的方式理解對方,這跟對方一點關係也沒有。
  • 這裡指的【現實】,而非現實主義思想,這是不同的兩件事。關係上的【現實】是我們與他人共同創造出來的情感連結及關係深度。

祝好。

▎獨角馬不是草泥馬|情感諮詢室




留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
獨角馬不是草泥馬的沙龍
3會員
1內容數
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
諮詢過不少個案後,總結一些類似的共通點,對於時常感嘆遇不到心中理想型的人的苦惱而產生的解方,但我要先聲明,這裡排除眼光太高以及個人因素這兩項。現今當代的人選擇對象,通常都有眼光過高,與自身條件不甚相應的現象,這種情況通常在年紀越來越大後才會將標準放低,但也有些例子是他們依然認為自己是炙手可熱的
Thumbnail
諮詢過不少個案後,總結一些類似的共通點,對於時常感嘆遇不到心中理想型的人的苦惱而產生的解方,但我要先聲明,這裡排除眼光太高以及個人因素這兩項。現今當代的人選擇對象,通常都有眼光過高,與自身條件不甚相應的現象,這種情況通常在年紀越來越大後才會將標準放低,但也有些例子是他們依然認為自己是炙手可熱的
Thumbnail
情感上,你喜歡的其實是你的投射,你的想像? 或者你追求的理想對象,你非常喜歡,卻疑惑對方為何無法喜歡上你? 或者你每次行動總是下錯棋、踩到雷、說錯話,導致你們的關係越來越遠? 接下來,我要依這些問題的共通點,分享給你在情感上的觀念,有點抽象但我會盡所能的描述出來,你可以花點時間,看完這篇文章。
Thumbnail
情感上,你喜歡的其實是你的投射,你的想像? 或者你追求的理想對象,你非常喜歡,卻疑惑對方為何無法喜歡上你? 或者你每次行動總是下錯棋、踩到雷、說錯話,導致你們的關係越來越遠? 接下來,我要依這些問題的共通點,分享給你在情感上的觀念,有點抽象但我會盡所能的描述出來,你可以花點時間,看完這篇文章。
Thumbnail
透過生活的經歷,突然體驗了喜歡與愛的不同之處。
Thumbnail
透過生活的經歷,突然體驗了喜歡與愛的不同之處。
Thumbnail
喜歡一個人,通常是心動與開心的,但在與對方交往前,你能先試著愛自己多一點嗎?
Thumbnail
喜歡一個人,通常是心動與開心的,但在與對方交往前,你能先試著愛自己多一點嗎?
Thumbnail
人們並不會因為多談幾場戀愛,就感到幸福。
Thumbnail
人們並不會因為多談幾場戀愛,就感到幸福。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News