憂鬱女友

在出櫃之後的生活，與媽媽的關係如她預期的矛盾

她會反芻對話的內容，彷彿拿著放大鏡與探照燈，地毯式的搜索任何可疑的痕跡。

歷經了無數個想到「辜負了媽媽的期待」就痛徹心扉的夜晚，她還是出櫃了。

相處的期間，她最常問的其中一個問題是：我是不是很無聊？

情緒是正常且美好的流動，直到它成為損己傷人的利器。

透過生活的經歷，突然體驗了喜歡與愛的不同之處。

人總有無法控制的事，尤其是與他人討論後依舊未果的事，在不迷信的狀況下使用靈性工具是很療癒的。除此之外，還可以做些什麼？

當憂鬱女友將一件事評論為不好的、不開心的時候，我會鼓勵她再想一次。並不是要壓抑或忽視她的想法，而是陪她一邊整理事情的其他可能性，看看有沒有其他面向可以切入，一邊陪她重新調整自己的信念。

「你每天在家裡，會不會覺得無聊或恐慌呢？」 「不會啊，為什麼會這麼問呢？」 這類出於善意的對話，每隔一段時日就會出現。因為性格不同、對事物的價值與觀感不同，而延伸出的「對話」。

在此之前，從沒想過使用關於「辛苦」的詞彙來形容她的工作。我試著找到這個的念頭浮現與心態轉變的原因。 【內容：紀錄生活中因「自我投射」而產生的不適，從了解到破解的過程與心得。】