大辣屏風山
百岳進度雖然慢，也一步步地來到第10座了，不算是登山初心者，對於登山這件事更該好好做個階段性檢討、省思與規劃。
以此趟屏風山單攻為例，隨著天候入冬、路徑升降順序顛倒與夜衝沒睡體能欠佳的情況下，從踩點步伐有兩三次過於草率危險，再到裝備與補給方式其實都是有瑕疵的。
裝備上，除固定裝備之外，我缺少了備用的概念。例如頭燈的電力，冬天的黑夜時間本來就比較長，在摸早黑起登的使用下，如果又有突發狀況摸晚黑下山時，是需要再多一份備用電池的。
補給上，長距離的單攻已習慣先入為主的覺得頂多下午就會下山，攻頂後的路線也多為較不耗費體能的一路下坡，因此多數於三角點吃過後就不會特意去補給。
但這次屏風山卻是在最後回登山口前反而需再爬升600m（約一座101大樓的概念），自己從三角點後除了一包能量飲外就沒做其他任何的補給，當意識到體能下降時情況已更為嚴重。只記得在最後魔王坡自己發自內心、莫名地跟隊友說：「我好想吃一碗滷肉飯...。」
今年的百岳數總結了，與其計算數量，自己更喜歡從每座不同的百岳中感受自己不同的生活篇章。對於明年，期許能朝伙食、帳篷全自理的多日天數嘗試，讓自己待在野外的時間越來越長。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
146 bce The Romans destroy Corinth and annexe Greece to the province of Macedonia
公元前146年，羅馬人摧毀了科林斯，將希臘併入馬其頓行省，成為羅馬共和國的一部分。科林斯當時是希臘的重要城市之一，以其繁榮的經濟和文化
我們常常會因為嘴巴裡的「火」而流淚，但奇妙的是，越辣越上癮！從辣椒、胡椒到芥末，不同的辣味不僅刺激味覺，還能促進血液循環、加速新陳代謝，甚至帶來抗發炎的健康效益。透過了解辣味對身體的影響，我們會發現它不只是挑戰味蕾的感官遊戲，還能成為健康的幫手。那麼，為什麼明明辣得「痛」，我們卻愛不釋手呢？
針對糖化終產物(Advanced Glycation End Products, AGEs)的三大策略──(一)抑制AGEs的產生，從源頭防止AGEs對皮膚的損害；(二)加速清除AGEs，減少AGEs的累積；(三)阻止AGEs介導的訊號傳遞，避免發炎因子等有害訊號產生──並可再具體分為9個潛在作用點
＊真人真事就是撼動人心，這部片中讓人看到自己的可能性
＊享受在舒適沙發上觀賞電影熱血沸騰的週五
＊五顆星推薦
太令人雀躍了！
自導自演的賈玲在2021年的《你好，李煥英》中一舉成名，成為當年中國賀歲片王！
這位「人戲合一」的喜劇女王再次帶來了一部神作！這是2024年開春
在街上徜徉時，面對眾多選擇，卻又不知如何取捨，這樣的情況相信大家在家附近都曾經歷過。而這時燒臘便當，或許就是解決困境的良方。老遠看到三月燒臘店的招牌，想到最簡單的解決方法—買個燒臘便當回家享用，無疑是一個明智的選擇。肉菜飯的搭配都有，可能沒有美味的幻想和確一定部會失望。這家曾吃過，還行。只是還不到時
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
146 bce The Romans destroy Corinth and annexe Greece to the province of Macedonia
公元前146年，羅馬人摧毀了科林斯，將希臘併入馬其頓行省，成為羅馬共和國的一部分。科林斯當時是希臘的重要城市之一，以其繁榮的經濟和文化
我們常常會因為嘴巴裡的「火」而流淚，但奇妙的是，越辣越上癮！從辣椒、胡椒到芥末，不同的辣味不僅刺激味覺，還能促進血液循環、加速新陳代謝，甚至帶來抗發炎的健康效益。透過了解辣味對身體的影響，我們會發現它不只是挑戰味蕾的感官遊戲，還能成為健康的幫手。那麼，為什麼明明辣得「痛」，我們卻愛不釋手呢？
針對糖化終產物(Advanced Glycation End Products, AGEs)的三大策略──(一)抑制AGEs的產生，從源頭防止AGEs對皮膚的損害；(二)加速清除AGEs，減少AGEs的累積；(三)阻止AGEs介導的訊號傳遞，避免發炎因子等有害訊號產生──並可再具體分為9個潛在作用點
＊真人真事就是撼動人心，這部片中讓人看到自己的可能性
＊享受在舒適沙發上觀賞電影熱血沸騰的週五
＊五顆星推薦
太令人雀躍了！
自導自演的賈玲在2021年的《你好，李煥英》中一舉成名，成為當年中國賀歲片王！
這位「人戲合一」的喜劇女王再次帶來了一部神作！這是2024年開春
在街上徜徉時，面對眾多選擇，卻又不知如何取捨，這樣的情況相信大家在家附近都曾經歷過。而這時燒臘便當，或許就是解決困境的良方。老遠看到三月燒臘店的招牌，想到最簡單的解決方法—買個燒臘便當回家享用，無疑是一個明智的選擇。肉菜飯的搭配都有，可能沒有美味的幻想和確一定部會失望。這家曾吃過，還行。只是還不到時