一天一小步
更新於 2022/01/04閱讀時間約 0 分鐘
2021年夏至（6/21）參與菩薩寺連續108天的心經書寫於寒露（10/8）寫完寄出，回家路上，給自己買支冰淇淋慶祝一下。
108天每天持續一篇，慢慢也就完成了。
之所以寫108部心經，是朋友告知，我自覺可以盡點微薄之力。
寫完後，我的生活中没有什麼神奇的事發生，我仍然是那個個性孤僻、脾氣剛烈之人，没有一點點的溫柔婉約，也沒有心懷天下的胸襟。
寫完後，我的生活中没有什麼神奇的事發生，我仍然是那個個性孤僻、脾氣剛烈之人，没有一點點的溫柔婉約，也沒有心懷天下的胸襟。
家人說：那妳再寫個1000篇吧。我說，可以啊，我們一起寫啊！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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每天，努力一點點就好。
在靜心和觀想上面用功。
如果可能的話，每天使用一點創造性的視覺化和正念靜心，即使只有五分鐘也好。
晚上睡覺前或早晨剛醒來後，做觀想練習和靜心特別好，因為在那些時段，身心通常已經很放鬆，很合適向內連結，也很容易相應有共振。
當然，中午時刻進行短暫的靜心和有創造性的觀
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早安，我是喬仔~
2024年又是一個366天的一年，我一直在想有沒有什麼是我想做、我能做的事情呢？
其實對於從小開始當書蟲的我來說，對於"閱讀"這件事真的有兩件印象非常深刻的事情。
#一天一點小知識
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首先是按摩油配方：
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