2022/01/04

今天透過工作獲得成就感，以及忙碌的感覺，讓自己遠離焦慮和內心太多的聲音。我是一個無法閒下來的人，需要忙碌的生活，才會感覺日子過得有意義，才有活著的感覺。但厭世的想法也是忙得剛剛好就好，希望可以準時下班，逃離公司。發現忙碌一陣子過後就接近下班時間，下班回家的路途，輕鬆愉悅了許多。賦予我今天有意義的生活著。離憂的藥效還沒有很明顯的感受，不過自律神經失調的症狀減緩許多。透過每天和不同人的訊息，得到她們人生的故事，也想著自己的人生，試著為那些我沒做過或是我沒嘗試過的事情，多一些理解和體悟。我是一個有選擇障礙又優柔寡斷的人，喜歡跟著別人走，喜歡別人有規劃。但想想自己的人生卻無法像這樣子跟著走就好，得自己做每一步的決定，然後總是在深夜裡，有那麼一點點過不去，惋惜著哪一步走錯、哪一步下錯決定。妳知道嗎？失戀的妳，還是笑得出來，而且妳的笑，一直都很美。有時候會想，如果我有憂鬱症了，是不是不該笑？我笑得出來是不是代表我其實沒病？我笑了，或許因為某個影片好笑，或許是因為某個網友說話讓妳開心，但那就代表著妳的失戀不痛嗎？不是的。只是表示再怎樣難過、痛苦的時候，撕心裂肺的樣子，妳依然有快樂的權利，妳依然可以使自己快樂。要勇敢，也要擁抱最真實的自己。想笑就笑，想哭就哭，因為已經沒有人會再因為妳的快樂而快樂，但也同時，沒有人會因為妳的悲傷憤怒而感到反感，妳就是妳自己，想要什麼就可以去爭取的妳自己。