東京奧運在2021年暑假落幕，無論是戴資穎與辛度超越對手的友誼、跳高選手巴爾辛與坦貝里共享金牌、又或是郭婞淳在穩拿金牌的情況下仍嘗試挑戰世界紀錄…，都讓我們看見運動員將人性昇華到更高層次，展現出超越輸贏的價值。
這學期的奧林匹克教育，荃鈺老師也在課堂與選手們討論輸贏的主題。
「關於輸贏的直覺印象，你想到什麼關鍵字?」這是這個主題的課堂開頭。「獎金」、「代言」、「懲罰」、「對手」、「掌聲」…
一時之間，選手提出了這些關鍵字。但這些，都只是一場比賽的結果附加上去的東西，而老師要我們思考的，是「輸贏」本身，能不能產生什麼意義。
課堂上，老師播了一部影片，讓選手更深的去思考輸贏的價值，並以分組形式，讓各組討論、畫出一個人要邁向成功的「贏者之旅」，並上台與大家分享。
成功的路上，會遇見什麼?
在看各組選手分享的過程中，發現每一組的路徑都不相同。
有選手認為邁向成功會歷經挫折、堅持、轉念、找尋方法，最終才獲得成功；
圖為課堂選手作品
有選手認為邁向成功的路上不像是時間軸，反倒是無數個迴圈，過程的障礙迷茫、挫折壓力，都會讓人像鬼打牆，唯有轉念、抱持正面態度堅持下去，才能走出迴圈，往前邁進。
圖為課堂選手作品
有選手認為成功不一定要在運動場上。邁向成功的路上，有可能在歷經受傷與迷茫後，才發現新的可能，在其他領域重新開始，獲得成功。
圖為課堂選手作品
人生啟發 – 運動訓練，就是不斷解決問題
「體育教育的意義，在於模擬人生。」 - 何立安博士
看完選手們對於邁向成功的詮釋，倒給了我不少啟發 :
以前會覺得成功的人一帆風順，就像下圖中的藍線；後來發現成功其實是紅線，中間也會因為經濟壓力、人際關係、被否定、自我懷疑等等因素而掉下來(而且同樣的危機可能不只一次)，只是整體來看，趨勢是往上成長的。
示意圖
不能只用一個切點、用當下的狀態就斷定一個人。而成功也不會只有唯一一種方式，所以要找到適合自己的方式，就跟運動、跟生活一樣。
選手如何看待輸贏?
課後，荃鈺老師依照慣例，在線上社群留下思考練習 :
「你認為輸贏是否能用一場比賽或獎牌來決定? 為什麼?」
有選手認為輸贏由自己定義 : 「在完成比賽跟爭取金牌的過程，才是我享受自己能夠展現贏的渴望及態度。成為自己驕傲的樣子，才是我認為真正成功的勝利。」
也有選手更深一層思考為什麼一場比賽要有輸贏 : 「如果這場比賽沒有輸贏限制，沒有獎牌限制，想必大家都不會用最認真、最努力的方向，都是玩玩的心情及放鬆的心態來面對，這樣既不會讓雙方得到經驗與過程。所以在這當中，輸贏不能用一場比賽或獎牌來定義，而輸贏不能代表著一個人，往往在輸家當中，獲得的東西是更難得可貴的。」
有選手從影響力的角度出發 : 「真正的勝利者，不只是贏得冠軍贏得金牌，真正的勝者是能影響身邊的人也變得更好。NBA球星詹姆斯說：冠軍？它只是努力的附加品而已。所以我覺得輸贏沒有那麼重要，輸的漂亮大於贏的僥倖。你追求贏的過程才是最感動最棒的成功的。」
也有選手的回答很可愛，他說 : 「輸贏只有在奧運或大聯盟的賽場上嗎？我認為不是，我認為人生的每一天都有輸有贏，三歲時有一天我學會騎腳踏車，那一天我贏了，上小學的某一天，我再也不會尿床，我又贏啦！今天我的暴投球比昨天少，我認為我也贏了，如果這不是贏的話，我幹嘛那麼開心，幹嘛晚上想吃好一點慶祝一下。
但如果今天因為輸了比賽，我就自我放棄，躺在床上什麼事都不做，那才是真正的輸了，不過沒關係……
輸，不過是人生中30000天的其中一天，今天雖然輸了，但是我可以繼續努力，我可以繼續努力來決定我的人生中要贏500天，還是2000天、2萬天。」
圖為選手於線上社群繳交作業
圖為選手於線上社群繳交作業
圖為選手於線上社群繳交作業
人生的對手，只有自己；每走一步，都是超越
運動員是個需要長期與失敗共存的角色，他們在很年輕的時候就體驗成功與失敗，學習一次次從低谷爬起來、學會轉念、學會找到問題的關鍵、學會解決問題…。每一位我們看到的選手，其實都不簡單。
很多時候，我們都會害怕失敗、擔心他人的眼光…。而這些選手們的想法，表現出他們在歷經那麼多場成功與失敗後展現出的成熟思想。這是社會大眾該向運動員學習的精神。
華人的世界是減分教育，總是從滿分往下扣；但在運動的世界，每跨出一步，就是進步。希望看完選手對於輸贏的看法，你也跟我一樣，練習放下完美主義、放下得失心，向運動員學習，定義自己人生的輸贏!
