課堂裡的不同聲音
我曾經找了一個老師，學了一段時間的素描，那是一段很有趣的經驗。在課堂期間，我注意到和我同期的一位女學員，常常在作畫時會這麼說：
── 我手好笨，怎麼畫都畫不好；
── 我都沒有進步，我想我沒有畫畫的天分；
事實上，就是因為她常常這樣子說話，反而引起了我對自己語言表達的注意和警惕。或許，我也沒有甚麼素描的天賦，但是我從來不會在學習素描時像她那樣子自我否定，而且，她幾乎在每一堂課裡都在自我否定。
相反的，我是這麼跟自己說的：
── 只要我常常練習、努力認真的畫，一定就會有進步；
── 也許我沒有天賦，但只要我努力，一定會越畫越好。
不到一年的時間，那位女學員就離開了，而我繼續留下來練習。
是甚麼造成那位女學員和我之間的差異呢？
答案是：想法！
她習慣否定自己的能力，而我習慣肯定自己的能力！
肯定你自己的能力
在你想開發任何能力的領域裡，不論是繪畫、打球、寫小說，或練口才，絕對不要否定你自己，也不要否定你自己的能力。
20世紀著名的企業大亨，亨利‧福特，他說過這麼一句話：
── 不論你覺得你行，還是你不行，你都是對的！
我們可以把這句話改寫成：
── 如果你覺得自己嘴巴很笨、不會說話 ──你是對的。
── 如果你相信自己不論怎麼努力，都不會進步和成功 ──你是對的。
同樣的道理，我們也可以把它改寫成：
── 只要你常常練習說話，就會越說越好、越說越流利──你是對的。
── 只要你相信自己有語言的天賦，可以訓練出來──你也是對的。
不論你相信甚麼，不論你認為自己是甚麼樣的一種人，你都是對的──如果你明白了這個道理，你就會進一步發現你個人的功課和責任之一，就是：
── 認識到哪些想法會帶給你限制，哪一些想法會放你自由？
寫下你的想法，並選擇那些幫助你成長的想法
現在，假設你有一個機會，公司想提拔你，讓你承擔更大的責任。經過多年的努力，你終於得到公司的肯定，你應該要開心。不過，面對這次升遷，卻讓你感到猶疑、不安和恐懼──因為，從此你要在公司高層前面進行專案報告。
「天啊，怎麼辦？」你慌恐地問著自己。
畢竟，從求學階段到職業生涯，你從來就是坐在講台下面聽講的那一種人。你從來沒有站上講台過，你從來就不曾在眾目睽睽下發表過任何演講或報告。現在，你腦子是一片混亂，充斥了各種聲音。你已經無法思考。
這時候，你應該為自己採取行動：
1. 拿出一支筆，找出一張空白紙張，把你腦子裡的想法一一寫下來。
寫下你的想法，你才能看見它們，然後進一步地處理你的想法。
比如說，你可能寫下這些想法：
──天啊，要上台，我做不到，我一定會成為笑柄！
──天啊，這是我第一次上台做專案，我一定要好好抓住這個機會！
──萬一我搞砸了，怎麼辦，公司會不會覺得我能力不夠？
──公司會選擇我，一定是肯定我的能力；是的，我一定可以做好的！
2. 問問你自己：上面的想法中，哪一些會限制你，哪一些又會讓你成長？
答案應該很明顯。
3. 刪掉那些對你的成長帶來限制的想法，只留下能幫助你成長的想法。
如果你想要前進，就選擇那些能真正幫助你成長、並且帶給你自由的想法。
找出你人生的指令
在廣袤的海洋世界裡，有這麼有一句話：
── 如果你不知道目的地，那麼，任何一個風向都是危險的！
不要隨波逐流，要學習為自己指引「方向」，更要學習設定自己的「目的地」──畢竟在浩瀚的人生海洋裡，只有你自己才知道你想往哪裡去、變成哪一種人、過哪一種生活，或是達成哪一種目標或目的。
不論你的方向或目的地是甚麼，你都可以試著把它濃縮在一個簡單的句子之中。這個句子，就是屬於你個人的「信念句」──它們可以反映出你渴望成為的那一種人，或反映出你想達成的特定目標──它們就是你人生的指令！
我的口才順暢流利、清楚明白
在我年輕的時候，為了改變我自己，我也給自己找了一個「信念句」。由於我渴望自己「在任何場合」說話都能夠「順暢流利、楚清明白」，因此，我為自己找的「信念句」就是：
── 我的口才順暢流利、清楚明白！
雖然這個「信念句」沒有包含「在任何場合」這個字眼，但是，我的心裡一直有著它，未曾稍忘。
有個這個「信念句」之後，我開始反反覆覆提醒自己這麼一句話，讓它成為我潛意識裡深深相信的東西。因為我知道，當我這麼做，我就是在為我的人生下達指令，去到一個叫做「口才順暢流利、清楚明白」的地方。
最終，我走到了。
希望你也能為自己的人生找到方向，還有，找到屬於你自己的人生指令！
《你的功課》
1. 為你自己找出一個，或好幾個信念句。
這些信念句，可以確實反映出你渴望成為的那一種人。
2. 問問你自己：這真的是你想成為的那一種人嗎？
如果感覺是毫無疑問的，那麼，你就可以大膽地擁抱這個信念句。
如果有不確定，或充滿疑慮的感覺，這個信念句可能就不適合你。
試著再找出另一個適合你的信念句。
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