讓記憶化為遺忘
如清晨
一點點消失的星光
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天星沙龍
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英國哲人暨科學家培根說：「閱讀使人豐富，討論使人成熟，書寫使人精確。」閱讀吸收新知之後，參與討論，腦力激盪，多元思考，還要養成寫作的習慣，才能夠更精準的表達自己的思想與情感。
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柏林劇團在 2026 北藝嚴選，再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》（The Threepenny Opera），導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度，重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核，藉由沉浸與疏離的辯證，解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
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本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲．蓋柏樂》的詮釋，從劇本歷史、聲響與舞臺設計，到演員的主體創作方法，探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生，滿足現代觀眾的觀看慾望。
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《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術，透過身體、服裝與群舞結構，回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發，分析《轉轉生》如何以當代目光，形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
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👉本集分享的好書是《如何改變一個人》。作者：約拿．博格。想要讓別人改變想法是一件很困難的事，但是本書作者告訴你，人類的慣性與思想是可以改變的，只要你『用對方法』就可以做到。這是一本改變人們思想的武功秘笈，總共有四大絕招，小至個人、大至國家政策的轉變，都可以充分運用，達到你想要的影響力。
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居然真的來到第二週！
這個系列紀錄我每天都吃了些什麼，以週為單位，分享七天吃的各種正餐和零食，加上超真實心得！
背景資訊
這週也是外食的一週！
公司座標 📍捷運行天宮站
住家座標 📍捷運中山國小站
最近都是「中午認真吃、晚上隨便吃」
我很挑食、比較喜歡吃麵、不喜歡吃沒調味的白飯
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友人啊，
你在歲月長河中，
磨去了獨特的稜角，
青春的熱血，
如黎明前的霧，散盡無痕，
你以純粹之心，
追逐著不確定的繁星，
夢境與現實，
交織成無盡的幻想，
星星之火，
雖渺小，卻有燎原之勢，
成功的畫卷，
往往在沮喪中展現其殘缺之美。
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