到底要不要斷捨離呀

更新於 2022/03/16閱讀時間約 3 分鐘
近年來一直很流行斷捨離相信大家都聽膩了
甚至過度的斷捨離已經被人詬病
其實斷捨離一點也不省錢
這是真的
當你一直丟掉不需要的東西或是簡化成仙
一開始的確會有這種爽感
可是當你什麼都沒有的時候生活真的很麻煩
甚至變成一次性的購入
以前我真的是很凌亂的那種人
凌亂跟髒不太一樣
我不會把食物沒有處理過的裸露在廚房或桌上
那樣在台灣的天氣會有小強
不過可以跟大家分享一招
尤其是沒有辦法方便丟垃圾的小套房公寓族群
建議可以冰在冷凍以免食物腐敗的臭味
我常常覺得東西隨手拿很方便於是變成沒有放回去的習慣
雖然自己在一區塊卻很凌亂
在外生活十幾年下來物品真的很多
開始想淨空
有旅行的禮物(真的丟掉可惜留著也是垃圾)
鍋碗瓢盆(各種)
衣物
各種經歷不同時代不知道所以然的各種充電器
還有各種線
還有某個時期很愛很常用的東西(以為具有記憶價值)
甚至是誰誰誰送的東西環顧四周這些東西困擾我們
永遠可能不會穿到的滑雪衣物
我後來發現這些物品在跟我搶居住空間
我身處的每一塊地板都要花錢(不論出租或是購屋)
而我在為這些物品付費
我的生活感覺跟我的大腦一樣混亂?
後來我開始著手收拾
其實不難
我沒有那些寫書的人那麼矯枉過正
我開始先丟棄不穿的東西
細節我不多說因為每個人決定的標準都不一樣
的確丟得很爽快
但我這裡想說的是
我只穿真皮材質
曾經因為鞋款好看因為便宜購入好多鞋類與衣服
台灣潮濕又日曬下來
不是真皮真的會脫落像壁癌那樣
我還曾經看到有男孩約會出來穿著皮外套
卻不知道已經脫皮了(真的可以丟了)
我在丟棄東西得到一個珍貴的經驗是
留在我身邊的物品
只要會用並且用很久
貴也值得
那些多餘的次等貨沒有人會珍惜它(你也是嗎)
也不會常常使用
比如難用的杯子
很重的鍋子
超市現在都很愛送東西百貨公司也是
只要不是需要的東西
拿回家放著真的沒有必要(我一定會拒絕)
這是一個文明又物資豐饒的社會
我們不需要這麼多物品
後來
我發現在食物上我也開始做選擇
有人發便利商店的東西並不便宜了嗎
或許路易莎大家覺得也方便便宜
可是我們沒有注意到自己身體
吃進去真的健康嗎
我在晚上會花一點時間做便當
即使我不是健身狂人
我只是一般的人
為了延續我們健康的生命
我願意花費一些時間準備原食
這也是習慣之一
養成就不麻煩了
省下很多等待外送的時間
排隊買到不健康食物站在飲料櫃前發呆的時間
我們值得更舒服的生活對吧
大腦開始也淨空了
變得裝進的東西都很簡單
其實我很喜歡觀察一上陌生人的車
這個人的狀況大多顯示跟他真正的人生體現有很大的相關
一個人家裡的整潔度也是
有一位朋友以前去他家很乾淨很漂亮
最近他的確有些煩惱
再次造訪也是一年後的事情了
非常凌亂
其實就是反映了他的內心
社群媒體出來約會你都看不到一個人真正好的狀態
其實內心富足的人
家裡會是乾淨平和溫暖的
不用很華麗不用什麼高檔裝潢
你就可以看得出一個人的內心
你也可以試著斷捨離看看
意想不到的心靈大掃除
可以平淡知足的生活這種舒服的狀態
才是擁有能量最美好的時刻
丟掉了空氣清淨機
衣物就五袋以上
包包—不管當時買多貴的
使用一次就忘記的物品
碗筷—只留兩三個人使用
不要的床被(剩兩款可以常常洗常常換)
書本—已經電子化
過期的機票紙本信件
過期的保養品不會在吃的保健食品
光廚房過期忽略的東西也可以清理出一大袋
不需要的傢俱
還有很多我一看到會想
我怎麼會有這個東西(以前都不記得的)
這種他就可以跟你的人生說掰掰了
現在很喜歡一切電子化的紀錄
以後出去玩
不買禮物就拍照片吧
這樣也很省空間
也清理出人生自主的掌握權
為什麼會看到廣告
avatar-img
4會員
54內容數
理財/生活/財富自由/經濟/世界觀/人生
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
粉紅綠茶凍的沙龍 的其他內容
是不是每天沒有做什麼下班後的時間就沒了 一天又滑著手機要睡覺的時候已經半夜了 怎麼會這樣呢 說好的學習呢閱讀呢健身呢 打開netflix每個都打開推薦影片點進去卻都沒有在看 大家都說 跟自律有關 可其實不是的 可是每天上班都夠壓抑了 看到討人厭的同事老闆 回到家就不能放鬆嗎 是習慣 專注在自己身上
什麼時候你會感覺到幸福快樂呢 有時候覺得豪華的餐廳都吃過了 任性的時候買一趟機票飛去日本 職場打滾多年有的時候是天花板太遙遠 有的時候是每天日復一日稱不上是幸福感 我發現是良好的人際關係 有時候是家人有的時候是友情之間 相處的愉悅互相付出也給予鼓勵關懷 會讓人生感受到豐盈的幸福感 人生在世
一直不知道要怎麼下標題 也很少寫到感情的部分 剛好閨蜜們分享的感情的事有了靈感 這世界上有多少人口多少人想遇見有趣的靈魂呀 可偏偏 相處過後 一個一個現形 卡在不知道要不要分手中這些繁瑣的問題 有一個我覺得最多人感覺到 真的好難走下去的是 價值觀 每個人從不同的家庭價值觀出來 花費用錢習慣都不同
你也會有這種感覺嗎 不管在什麼階段 都無法脫離的來自於比較的心態 還有如何找到自己的快樂 每個人在社群軟體都有一個第二人生 這裡的世界充滿包裝與安全感 但現實生活裡的自己根本沒有這麼光鮮亮麗 我也一直在找尋自己的快樂與安定 然後我發現了 在出社會追求肯定與金錢 好像就成為我們最重要的事 都有獲得
很少有人會修正自己 大部分的人都有自卑的一面 但也包含了自我感覺良好的一面 甚至是不面對自己的錯誤 也可能是沒發現 任由複利效益的效果無限膨脹 我好強也善於偽裝柔弱 不成熟的時候也會找藉口 想要包裝成美好的模樣 活在台灣人一窩蜂美好的標準 應該說很多人都是這樣 社會框架別人的眼光 我都記在心裡了呀
以前很樂於表達自己 當然很會敘述成為我的強項 可是越長大越安靜 喜歡聽別人說 通常也馬上可以聽出每個人的盲點在哪裡 可是也習慣學會的不評價不給意見 就是聽 為什麼呢 因為我發現大多數的人都不會改變 很少有人想要真的去對應問題做改變 大多都喜歡抱怨 想要別人認同自己 緩解當下的感受 這種情況也很常見
是不是每天沒有做什麼下班後的時間就沒了 一天又滑著手機要睡覺的時候已經半夜了 怎麼會這樣呢 說好的學習呢閱讀呢健身呢 打開netflix每個都打開推薦影片點進去卻都沒有在看 大家都說 跟自律有關 可其實不是的 可是每天上班都夠壓抑了 看到討人厭的同事老闆 回到家就不能放鬆嗎 是習慣 專注在自己身上
什麼時候你會感覺到幸福快樂呢 有時候覺得豪華的餐廳都吃過了 任性的時候買一趟機票飛去日本 職場打滾多年有的時候是天花板太遙遠 有的時候是每天日復一日稱不上是幸福感 我發現是良好的人際關係 有時候是家人有的時候是友情之間 相處的愉悅互相付出也給予鼓勵關懷 會讓人生感受到豐盈的幸福感 人生在世
一直不知道要怎麼下標題 也很少寫到感情的部分 剛好閨蜜們分享的感情的事有了靈感 這世界上有多少人口多少人想遇見有趣的靈魂呀 可偏偏 相處過後 一個一個現形 卡在不知道要不要分手中這些繁瑣的問題 有一個我覺得最多人感覺到 真的好難走下去的是 價值觀 每個人從不同的家庭價值觀出來 花費用錢習慣都不同
你也會有這種感覺嗎 不管在什麼階段 都無法脫離的來自於比較的心態 還有如何找到自己的快樂 每個人在社群軟體都有一個第二人生 這裡的世界充滿包裝與安全感 但現實生活裡的自己根本沒有這麼光鮮亮麗 我也一直在找尋自己的快樂與安定 然後我發現了 在出社會追求肯定與金錢 好像就成為我們最重要的事 都有獲得
很少有人會修正自己 大部分的人都有自卑的一面 但也包含了自我感覺良好的一面 甚至是不面對自己的錯誤 也可能是沒發現 任由複利效益的效果無限膨脹 我好強也善於偽裝柔弱 不成熟的時候也會找藉口 想要包裝成美好的模樣 活在台灣人一窩蜂美好的標準 應該說很多人都是這樣 社會框架別人的眼光 我都記在心裡了呀
以前很樂於表達自己 當然很會敘述成為我的強項 可是越長大越安靜 喜歡聽別人說 通常也馬上可以聽出每個人的盲點在哪裡 可是也習慣學會的不評價不給意見 就是聽 為什麼呢 因為我發現大多數的人都不會改變 很少有人想要真的去對應問題做改變 大多都喜歡抱怨 想要別人認同自己 緩解當下的感受 這種情況也很常見
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
「大人就是背負著一些秘密,並會為了心愛的人在這個世界上變成那幾秒的大人。」
Thumbnail
獨立書店是否應該實施低消政策一直是一個備受爭議的問題。有些人認為,其他地方都有低消為何書店不能有?但也有人認為,獨立書店的精神應該是開放、自由的,不應該讓低消限制了逛書的樂趣。作為書店的兼職店員,我有了與眾不同的體會和觀點。
到底要不要賣掉 00929 換成 00939 或 00940 呢? 我的看法:先不要,請乖乖坐等「抬轎行情」。
在整理桌面,看到以前寫的一篇文章,想著,分享一下職場的變態行徑。 剛來公司半年的新人,被經理叫去說話,原來是昨天處長跟她打招呼,而她居然沒反應,要經理來轉達,思想教育一番。新人驚甫未定的LINE我,說她剛割完雙眼皮,眼睛睜不開,根本沒有看到處長。我心想,這應該不是什麼大事吧!這部門的人早已多年互相
Thumbnail
有些人喜歡將電腦保持運行24小時,而另一些人則堅持在使用完後要關機。對於這個問題,專家們尚未達成正確答案,但他們提出了一些考量因素。
Thumbnail
斷捨離不容易,但可幫助自己檢視過去的購物習慣及人際關係,東西與情感沒有好與壞,只有適不適合。
Thumbnail
我很少做家事,但每一年都會花時間掃廁所、廚房。 有時候我覺得像我這種囤積病的人,就是跟斷捨離扯不上什麼邊。 但收納總是會讓整體環境好一些。 今年主要做幾件事情:買窗簾、門簾、換桌墊。 將房內的櫃子重新擦拭一遍,並將一部分收納箱丟掉。 洗廁所、擦地板、洗紗窗。 👉除垢清潔劑 👉小蘇打粉、檸檬酸
已經倦怠N年了,礙於不能沒有這份收入,然後年資愈來愈長,責任愈來愈重大,壓力也愈來愈不堪負荷,很想換個簡單一點的工作,又可以多陪陪孩子,這是多少職場女性的希望,但是,年過四十,要再找到下一個工作真的是很困難。 雖然是壓力很大的工作,但也是一個舒適圈,少了這收入,家庭生活可能就沒辦法這麼舒適,房貸、車
Thumbnail
投資斷捨離是需要學習的重要課程,巴菲特說:「在錯誤的道路上,奔跑也沒有用」,投資是取捨的過程,方向比技巧更重要,斷捨離就是消除那些不必要的東西,只做那些必要的事情。簡單的事重複做,就會是專家;重複的事用心做,就會是贏家。本篇文章彙整投資人常犯的4個錯誤,勇敢地說「不」,就能加速達成財務自由目標。
Thumbnail
如果你有寫日記的習慣,會不會選擇把過去的日記斷捨離呢?
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
「大人就是背負著一些秘密,並會為了心愛的人在這個世界上變成那幾秒的大人。」
Thumbnail
獨立書店是否應該實施低消政策一直是一個備受爭議的問題。有些人認為,其他地方都有低消為何書店不能有?但也有人認為,獨立書店的精神應該是開放、自由的,不應該讓低消限制了逛書的樂趣。作為書店的兼職店員,我有了與眾不同的體會和觀點。
到底要不要賣掉 00929 換成 00939 或 00940 呢? 我的看法:先不要,請乖乖坐等「抬轎行情」。
在整理桌面,看到以前寫的一篇文章,想著,分享一下職場的變態行徑。 剛來公司半年的新人,被經理叫去說話,原來是昨天處長跟她打招呼,而她居然沒反應,要經理來轉達,思想教育一番。新人驚甫未定的LINE我,說她剛割完雙眼皮,眼睛睜不開,根本沒有看到處長。我心想,這應該不是什麼大事吧!這部門的人早已多年互相
Thumbnail
有些人喜歡將電腦保持運行24小時,而另一些人則堅持在使用完後要關機。對於這個問題,專家們尚未達成正確答案,但他們提出了一些考量因素。
Thumbnail
斷捨離不容易,但可幫助自己檢視過去的購物習慣及人際關係,東西與情感沒有好與壞,只有適不適合。
Thumbnail
我很少做家事,但每一年都會花時間掃廁所、廚房。 有時候我覺得像我這種囤積病的人,就是跟斷捨離扯不上什麼邊。 但收納總是會讓整體環境好一些。 今年主要做幾件事情:買窗簾、門簾、換桌墊。 將房內的櫃子重新擦拭一遍,並將一部分收納箱丟掉。 洗廁所、擦地板、洗紗窗。 👉除垢清潔劑 👉小蘇打粉、檸檬酸
已經倦怠N年了,礙於不能沒有這份收入,然後年資愈來愈長,責任愈來愈重大,壓力也愈來愈不堪負荷,很想換個簡單一點的工作,又可以多陪陪孩子,這是多少職場女性的希望,但是,年過四十,要再找到下一個工作真的是很困難。 雖然是壓力很大的工作,但也是一個舒適圈,少了這收入,家庭生活可能就沒辦法這麼舒適,房貸、車
Thumbnail
投資斷捨離是需要學習的重要課程,巴菲特說:「在錯誤的道路上,奔跑也沒有用」,投資是取捨的過程,方向比技巧更重要,斷捨離就是消除那些不必要的東西,只做那些必要的事情。簡單的事重複做,就會是專家;重複的事用心做,就會是贏家。本篇文章彙整投資人常犯的4個錯誤,勇敢地說「不」,就能加速達成財務自由目標。
Thumbnail
如果你有寫日記的習慣,會不會選擇把過去的日記斷捨離呢?