下班後都在做什麼呢
更新於 2022/03/16閱讀時間約 1 分鐘
是不是每天沒有做什麼下班後的時間就沒了
一天又滑著手機要睡覺的時候已經半夜了
怎麼會這樣呢
說好的學習呢閱讀呢健身呢
打開netflix每個都打開推薦影片點進去卻都沒有在看
大家都說
跟自律有關
可其實不是的
可是每天上班都夠壓抑了
看到討人厭的同事老闆
回到家就不能放鬆嗎
其實我覺得這跟自不自律沒有什麼關係
是習慣
什麼21天的習慣養成
我覺得不用想的這麼複雜
他有點像是餓了要去吃飯
嘴巴乾了要擦護唇膏
臉每天都會記得要擦小棕瓶精華液
把想做的事情加入自己生活的習慣
比如早上的時候我都習慣開廣播聽新聞
或是我在洗澡會先看美股分析的影片
然後等著晚上開盤
本來我也不知道到底怎麼不知不覺這個習慣就一年多了
最近想要學習英文
逼自己在通勤打開的都是英文課程
睡前加進閱讀英文或是抱著學習力的看某個歐美影集
我相信不用刻意規定自己幾天
習慣以後他就已經在我生活中了
最近會想大量學習是因為
人類現在都壽命真的太長了
不想混混噩噩地度過一生
年紀越大越沒有什麼人會去指責你應該怎麼做
那總要做一些學習
讓生活有點小壓力與困難是好的
只有學習會是生活上持續成長會讓你感覺的快樂的
很多堅持做的人跟年輕就廢掉人生的人
在十幾年的差距落差很大
不要用現階段的結果論來看你身邊週遭的人
專注在自己身上
我們在活著的時光還能做多少事呢
為什麼會看到廣告
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這兩天上早班，下班時才下午三點半，我搭著公車到晴光市場，想吃海南雞飯跟檸檬愛玉冰，結果我走進市場看到可麗餅，就忍不住買了一個玉米起司口味的，走在市場裡，我一邊吃一邊逛，吃完後再去吃海南雞飯，有點擔心檸檬愛玉冰會吃不下，果然吃完了海南雞飯後，真的飽了。
今年年初有點找不到生活的動力，下班回家後只想耍廢
連煮飯都發懶，二月希望自己可以振作起來
設定了「動起來」這個目標
但是即使設定目標後，仍是沒什麼動力
有天下班，突然發現，好像只要抽離3C的世界
自然而然就會想要去做些什麼
每天下班一點一點地完成
一個月回顧下來的成果好像還不錯
每天下班後只想要攤著我也不例外，看影片能不動腦是最高原則，加上搞笑元素能夠大笑就是休息，推薦一下我自己會看的綜藝《Running Man》、《全知干預視角》、《我獨自生活》《Going Seventeen》!!
我在上一篇文章「或許是現階段生活還很平淡的緣故吧？」裡頭有提到：
到家快八點，本來想養成到家後放個東西去公園散步運動一下的習慣也都懶了
既然都觀察到自己有這樣的現象了，那就來做點什麼吧！覺得現在整個爛，努力沒什麼意義？管他的，先行動了以後再說，嘗試掙脫總比繼續陷下去還要來得好，您說是吧？
這篇
皮克斯、迪士尼、夢工廠、藍天工作室（RIP...），這些大型知名動畫電影公司人人皆知。懷有動畫美國夢的朋友們大多數也都憧憬著，哪天能站在夢想的大門前說Day One，而不是只是One Day。
上篇聊了語言學校的年間活動，下篇我們就來聊聊，語言學校的一天，都是怎麼樣度過的吧！
選讀推薦
希望透過這類型的繪本，能提早讓孩子們了解到那些已知的、未知的工作中，其實背後是一整個團隊的人員在共同努力、其實世界比我們眼睛所見的更忙碌，也更有趣。
前言
這世界上有著光鮮亮麗的工作，也有默默付出的工作，每個人各司其職維持著社會的和諧。小時候總以為那些在螢光幕上的歌手、主持人、主播、演員、
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這兩天上早班，下班時才下午三點半，我搭著公車到晴光市場，想吃海南雞飯跟檸檬愛玉冰，結果我走進市場看到可麗餅，就忍不住買了一個玉米起司口味的，走在市場裡，我一邊吃一邊逛，吃完後再去吃海南雞飯，有點擔心檸檬愛玉冰會吃不下，果然吃完了海南雞飯後，真的飽了。
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