「小時的遭遇影響一個人的，不只是心理，還有身體，學位再高，職位再高等等，恐懼往往是勝過理智的。」
這是書裏的眾多故事的其中之一。
志明與春嬌是育有兩個孩子的夫妻，年輕夫妻不能沒有爭執，吵起架來，一開始總是沒完沒了，然後就進入冷戰模式。春嬌是因為吵累了，不想吵了，志明則是持續保持沈默。即使過幾天春嬌主動向志明道歉（即使錯不全在春嬌），冷戰還是保持著，也許幾天，也許要幾個月。老師被找來幫他們找問題。不知道是老師厲害，還是偶然，老師問，你為什麼保持沈默？志明說，因為我怕春嬌不要我了。老師說，你既然怕春嬌不要你，為什麼不跟他說呢？志明說，我想我說了也沒有用。然後志明才說出童年的往事。
四歲時，志明是個體弱多病的孩子。那時家裡窮，全家五口住在同一個租來的房間，廚房與浴室都要與他家共用。父母親很常吵架，有時吵很兇，有時就是冷戰。有一天夜裡，志明不知道為何聽到有人低聲，好似憤怒地在對話，他醒過來，才知道是父母親在吵架。
他們說到離婚，然後是哪個孩子要跟誰。父親說要姊姊，母親說要哥哥，講到自己時，父母親誰也不要他，都要推給對方。
誰要這個一天到晚生病發燒，四歲多了連話都說不了幾句，好似輕微智障的孩子。他知道自己不值得，害怕被拋棄，在冰山理論裡，這是渴望那一層，渴望自己是有價值的，被疼愛的。
志明想哭，想跟爸媽說不要離婚，想跟爸媽說不要丟下他。可是他沒有，他保持著姿勢一動也不動，不敢吭聲，一直到天亮，任眼淚流淌。一陣子後，淚流乾了，只剩下縮著身體微微顫抖。
從此以後，志明晚上都不敢睡熟，他在聽父母親是不是真的會離婚。幸運的是，志明的爸媽終究沒有離婚，他覺得，父母吵架時他不說話是對的。幾年後，志明的腦袋開了，功課好了，越發得到父親的疼愛，但是他心中總有著被拋棄的念頭，長大後他不常回家，因為只要回家，晚上就無法好好安睡。
他覺得，跟春嬌吵架，只要不說話，春嬌就不會離開他。
他也知道這是個愚蠢的想法，但是他的身體就是無法被控制，他想對春嬌說他很愛她，請她原諒他，不要離開他，可是他總是做不到。
小時的遭遇影響一個人的，不只是心理，還有身體，學位再高，職位再高等等，恐懼往往是勝過理智的。
經歷了這一番對話，志明需要很多的練習，把內心的渴望誠實地攤出來。
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我只見過崇建老師一次，他與輝城老師到我家來，我們只經過幾個小時的對話，談的並不是這些，而是我從事偏鄉教育的事，還有崇建老師的薩提爾課程，也談到J。崇建老師提醒我Ｊ很多事。
之後，我把崇建老師的每一本書都看過，從對話的練習到這兩本新書，冰山的渴望，脈絡都差不多，但是冰山的渴望用更細緻的方式以及更多面向的案例，讓還不熟悉崇建老師的教法的人可以靠這兩本書來理解與實踐。對於像我這種沒有參加過崇建老師的課程的人來說，尤其重要。也就是假如我可以做到的，你也可以經由這兩本書為橋樑而做到。
至於做到，這何其難。這是需要經過經年累月的練習，而且是往往剛開始是進一步退兩步的過程，當我能夠透視自己的黑暗面時，光才有辦法從堅固的山壁中找到裂縫間透出來。但是不是光透出來就好，一但下了雨，裂縫又會被土石泥流所掩蓋，又要再重頭來過。至今我還沒有成功，但是J與我可以開心對話的次數變多，我可以接受她在行為模式上與我所認知的好的模式的不同，我可以放任她為自己所做的決定，在她成年離家前，這個父親不給她陰影，要給予信任，信任她總會學到如何不把自己的人生搞砸。因為我不希望她複製我的不好經驗。我希望她幸福，僅此而已。
我建議你細讀書中的每一個故事，對照自己的生命，找到自我，大我，找到獲得屬於你自己的幸福的方式。
「照片取自網路」
