我們身體的中央點如同廣擴無垠的圖書館,能夠回答所有的問題,改變我們的生命,使我們過著正當的生活,擁有充沛的心力來修波羅蜜,並且邀請他人共襄盛舉。唯有將心擺放在身體中央點,才可稱為 “展開新生命”,但是要能夠認識到這一點,必須擁有內在的修行經驗,亦即單純地將心靜定下來。