當心靜定於身體中央點了，一定會感到清涼與喜悅。內在身心的清涼，會讓我們無論是睡或醒，時時感到快樂。睡覺的時候不但容易入睡，並且不作惡夢或者根本不作夢，如果作夢的話，也只有吉祥的好夢而已。而睡醒的時候，就好像從清淨的源頭醒來，擁有無量的快樂、無邊的智慧以及無盡的心力，這些都是在張開眼睛甦醒之際同時發生的。
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mukmanee的沙龍
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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2022/06/10
當心靜止下來，內在的太陽就會升起，成為一顆光亮的法球，無論白天或黑夜都會光亮。外在的太陽只有在白天發光，黑夜時便無法見到。但如果是證得了內在的太陽，生命就不會有黑暗的時刻。即使無法隨心所欲地改變外在的情況，但只要心與內在快樂的光亮法球相互連結便可超越。
2022/06/10
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vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
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這篇文章藉由詩意的文字探索了在黑暗與光明之間的境界，描繪了靜謐的夜晚與幻想世界的交融。透過對夢境與現實的深刻反思，文章引領讀者思考柔軟與堅硬的對比，以及瞬間的寧靜帶來的深刻影響。無需更多的夢，片刻的沉靜便是全部。希望讀者能在這段文字中感受到內心的平靜與柔和。
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好久沒有來勤美草悟道附近走走了。
昨晚的風，好涼，很舒服。
情人節快樂，是浪漫嗎？
應該是說平安健康絕對是很快樂的。
幸福是什麼？
幸福是一早能夠睡到自然醒，一呼一吸中仍然感受到心有感的抨抨跳著活著真好，就是一份美好。
想起了許多關於幸福的想法，
幸福並不一定是奢侈的享受，而是來自於生活中的點滴
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今天是個充滿陽光與快樂的一天！我醒來時，心中充滿了幸福與希望，因為我知道快樂就在我心中的家裡等著我。快樂不需要尋求外在，它只需我們還原、重新憶起，然後啟動它的源頭。
快樂就像是一個溫暖的擁抱，回歸它的家，我的心靈也隨之回歸到了安寧與平衡之中。在快樂的家裡，我感受到生命充滿了均衡、健康、創意和活力，
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靜心，不是對治的處理，是超越性的恢復。
靜心，不是往外再找ㄧ個依持，是清楚「回家就好」
當能不為消滅痛苦而抗拒離開， 也不為渴求快樂而貪戀追求
這清清淡淡、寧靜平安的境地 即是無限的愛 無盡的喜悅。
過去，靜坐似乎只是修行者的領域，被視為宗教性的聯想，一種神秘而超自然的活動。然而，現在，靜
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