放下
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每一個瞬間，潛在意識有一千五百萬位元的資訊在發生，但我們的意識只能處理其中的十五位元，所以我們不可能理解發生在我們生命中的所有一切。
因此，我們若能練習放下…
放下面子
【低頭，是為了看準自己走的路。】
很多人認為，自己已經過得還可以，不願意去嘗試新鮮的事物，很多東西都放不下，拉不下這個臉，最終栽在面子上。
放下壓力
【累與不累，取決於自己的心態。】
心靈的房間，不清理就會落滿灰塵。清理除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦清理掉，快樂就有了更多更大的空間。
放下過去
【放下過去，才能過得更幸福！】
努力地改變自己的心態，調節自己的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。
放下自卑
【不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為內心強大的人。】
把自卑從自心的字典裡刪去。相信自己，找準位置，同樣可以擁有一個有價值的人生。
放下懶惰
【把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。】
奮鬥能改變命運。提醒自己，記住自己的提醒，上進、快樂、健康、善良，一定會有一個燦爛的人生。
放下消極
【若想成就自己，就為「最好的自己」加油吧！】
用積極取代消極，用高尚取代鄙陋，用真誠取代虛偽，用寬容取代褊狹，用快樂取代憂鬱，用勤奮取代懶惰，用堅強取代脆弱，用偉大取代猥瑣…！只要我願意，完全可以做最好的自己。唯有自己與內在合而為一！
放下抱怨
【與其抱怨不如努力，所有的失敗都是為成功做準備。】
抱怨和洩氣，只會阻礙自己走向成功的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受挫折，是智者的姿態。抱怨無法改變現狀，努力才能帶來希望。其實，生活的種種並沒有所謂誰辜負了你什麼。因為，你還是跟別人擁有的一樣多。
放下猶豫
【立即行動，成功無限！】
認準了的事情，不要優柔寡斷；選準了一個方向，就只管上路，不要回頭。立即行動是所有成功人士共同的特質。如果有什麼好的想法，那就立即行動吧；如果遇到了一個好的機遇，那就立即抓住吧。
放下狹隘
【心寬，天地就寬。寬容是一種美德。】
寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界裡，人才能奏出和諧的生命之歌！
放下懷疑
【心存疑慮，做事難成。】
用人不疑，疑人不用。不要以自己的懷疑，認定他人的思想，不要猜疑他人，否則只會影響彼此間的情誼。
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
#生活旅行seeingtheworld
二年旅居在台灣不同城市，真的明顯感受到各地方所帶給的不同氛圍，那種氛圍因其地理的環境，歷史的演進而有所不同，也因這份不同，發展了出各自的生活樣貌和人文特色。
你可想像深處在阿里山石棹的生活是怎樣嗎，每到夜幕降臨，那濃霧籠罩在整個山頭，所有店家
練習放下-
一開始是挺困難得,但在這個過程,不斷的覺察，這件事為什麼會對我造成心痛,
和心理不舒服的影響,就會開始從童年開始,
以及內在小孩是否曾經因某件有受傷,
慢慢去撿回靈魂碎片,以及和解關係,
每當又要開始生氣的時候,都要學會詢問自己
生氣的原因是什麼,是內在的小我要提醒我什麼
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選項B：2、5、8號人的貼心組。
選項C：3、6、9號人的靈感組。
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二十多年的舞蹈生涯中曾經有一年徹底脫離舞台。那年好像有一種強烈的感染力一樣，身邊幾個好朋友包括我自己都身心疲憊。
有一天接到朋友電話。他在電話那一頭哭了起來。我問他發生了什麼事？他說他人在林肯中心附近，就是心情非常低落一直在街頭漫無目地的行走。他說他不淸楚身為職業舞者的意義在哪裡？也不淸楚自己
沒有放下的 是你決定選擇了 我試著放開了 仰望著天空輕鬆了 忍心放下的 你的記憶刪除了 我真的放開了 屬於自己美好的 原來我放開的 是曾經最親愛的
郭靜 放下
這是這幾次
放下
那年畢業後
當她開口要我當她男朋友
我回學校找過妳
妳冷漠的眼神 我看著妳走
妳不該 再次出現
我疲憊的 無法回應
以下為一位有緣人分享：
我和母親互為此生彼此的功課，這是我接觸精舍三年來的體認。因果事件的啟動是老天精心的安排，而如何圓滿則在於自己本身。
母親結婚得早，與我相差不到二十歲。年輕時交友複雜，經常不在家；父親也因工作的關係必須待在外地，所以我七歲就會煮飯給弟妹吃。家裡經常斷炊，冰箱中除了冰塊就
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