【平行散文】其實你很害怕

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其實你很害怕
週三去醫院打針
週四勉強過
週五大哭
哭了又哭
哭了又哭
你的心裡面好像有湧流不止的悲傷
其實你真的很害怕
自己這個樣子
將來怎麼辦
動不動就想哭
動不動就想躺平
這樣子沒有用處的自己該怎麼辦才好呢
學著電影告訴自己
一切都會好起來的
一切都會好起來的
你會有很多祝福
你會有很多關心你且會幫助你對你有用的朋友
你會有能力照顧自己
你會有能力自食其力
不論是工作或者家庭都已經有人為你祝福
你要相信啊
要相信啊
一切都會好起來的
不要怕不要怕
只要信
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維拉寫寫字。不解釋。
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我決定還是不要使用標題來寫心得,直接想寫甚麼就寫甚麼地,把這篇心得打完吧。文章太有架構太專業的那種程度,不是我現在的狀態可以的。 我果然還是把這本書看完了。想著應該要準備考試,卻拿起課外書打開來打發時間似的,看完了這本書。 這本書的後面沒有前面那麼令人不舒服。 我就是太把書上的話當一回事兒了。
【書】《躁鬱人的機智生活》心得之一 我一直嘗試閱讀《躁鬱人的機智生活》這本書,但是我發現,我喜歡的只是這本書的書名,本質上我可能還是有點不喜歡這本書的行文。 話說這篇是心得之一,是因為覺得這麼久了自己還看不完這一本書,但卻有點想法了,於是就來寫篇心得吧。 書中有一句話很厲害:「討厭的事就不做」。
雖然今天過得不是很好但還是得活下去 這話說反了 今天過得超級美好一切順利 連郵局都在五點半前讓我進門寄那尷尬的掛號信 今天都好好地 好好地起床 好好地賴床 好好地吃飯 好好地節食 好好地上工 好好地加班 好好地騎車 好好地耍廢 一切都好好地 哪裡不是很好呢 即使如此 我們還是得好好地活下去 這些
一句話,除非你功成名就進入演藝圈,否則單靠街頭藝人討生活,八成會失敗。 然後就開始了我重溫習箏的練習過程,不論是景點的人員或者區公所的承辦人員都先給我打預防針說,人真的不多,說白一點,可能根本沒有路人甲乙丙丁阿貓阿狗都沒有,但我想,有機會也邀請一些親朋好友,說不定會有認識的人來陪陪我。
Dear God, 今天真是美好的一天。雖然在種種夢境中掙扎著不想起床,但起床之後,決定開始今天早餐之後只吃流質食物的類似禁食,希望能夠更能感受到神的同在,以及回答我的祈禱,不過反倒是我今天到現在都還沒有祈禱,真是抱歉。 In His Holy Name. Amen.
Dear God, 今天的教學工作都算挺順利的。很感謝。不過太早起床,好像真的會很想睡。 此外,明知道不應該喝茶和咖啡,但看到有到校的學生在喝阿薩姆罐裝奶茶,我瞬間也想起了奶茶絲滑甜蜜的口感,覺得好想喝啊!回家晚上說起這件事,結果被家人嘲笑說像小朋友。 教完課回到家我就上樓躺在床上了。
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我意識到:我好像生病了!! 我真的覺得我快要不行了,每次「哀傷恐懼」冒出來,我手腳就無力,什麼事都做不了... 我發現:那個情緒是一陣一陣的發作,我現在在觀察著它~!它好像海浪一樣,有高有低....發作起來真的很要人命!!! #已約好心理諮商師了~!
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前提:本篇以意識流的方式書寫,所以如果很跳tone是正常的。我可能明天在打開網頁的時候我會哀嚎尖叫說我到底都打了些什麼!!!!!? 但也可能不會。因為我覺得那個當下的我,也很重要。
別和自己過不去,因為一切都會過去。苦難過後一定有晴天,悲傷過後一定會有歡笑。
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知道現在不論我說什麼你都聽不進去,因為你生完涵涵後因壓大產生的產後憂鬱導致你到如今還是選擇逃避,更不肯真實的面對內心,偽裝著自己,看你這樣真的心疼又心痛,卻無能為力,因為這種情況只有你能幫的了你自己,你一直說你在做自己,但你確定嗎?如果真是再做自己,今天你不會去煩一些事,從以前你就是容易想法矛盾的人
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果然,昨天哭整夜影響了身體。 今天總覺得全身疲軟無力,好累……。 出門搭車的人群中,不斷聽見別人的咳嗽聲,讓人惶恐不安。 自己似乎也快要感冒了。 早點睡吧,晚安。 如果喜歡我的文章,歡迎【按讚】、【留言】、【分享】、【收藏】,你的支持是我寫作的動力,請收下我大大的感恩❤ 下載可愛又實用的
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