當工作倦怠時應該怎麼為自己加油打氣？
每個工作都會有辛苦處，也會有一段磨合期，當白天所有正能量都耗盡在工作中，大家會怎麼樣提升自己內心的正能量呢？上購物網站買東西？運動？大吃一頓？
最近因為工作，把自己能量幾乎耗盡，每天回家只想放空，也不禁思考，當初答應要幫忙，是不是沒有考慮周全？跟老闆談要離職，他說沒辦法找到人，希望我可以跟著他做完這個任期，但我發現對秘書這份工作真的很不在行，因此每天把自己搞得精疲力盡。
暫時沒辦法離職，又要適時充飽正能量，那該怎麼辦？可能有人線上購物，可能有人大吃一頓，可能有人出去慢跑一圈，但這次所經歷的是前所未有的負能量，所以上述方法只能撐個一兩天，到目前為止，覺得最為勵志的方法就是～去看車（或房子）
找一兩間喜歡的牌子，進去跟業務談談這台車，看看這台車的價格，月亮在二宮的我，就會默默開始衡量目前手邊所有業務，好吧～暫時不能離職，那就談好條件，再做一段時間，想想喜歡的那台車，那間房子，想想自己的目標，突然之間，生活好像沒有那麼悲慘。雖不至於突然間愛上這個工作，但至少再撐一下，是可行的方法。
不知道大家還有什麼勵志故事，歡迎分享給我喔～
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愛吃美食/喜歡和好友小酌/每年都要昏頭一次報名半馬/聽說很會練笑威/朋友說不管想聊什麼找我就對了，因為什麼都能聊/最近還被封了一個最有可能成為邪教教主候選人😆
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正因為努力著所以充電好自己也是
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何謂「職業倦怠」？
在工作中，「職業倦怠」是指員工開始對自己的工作感到沒有動力，或灰心喪
職場倦怠，這個詞聽起來有點沉重，但它卻是許多人在職場中經歷的真實寫照。每天朝九晚五，面對重複的工作內容，漸漸地，你會覺得疲憊、無力，甚至開始懷疑自己的選擇。那麼，當你感到職業倦怠時，該怎麼辦呢？今天，我們就來聊聊這個話題，看看有哪些方法可以幫助你重燃工作熱情。
我們的工作或生活中充滿了不喜歡或沒興趣的事情，但又不能不做?想學習一項新的技能或者培養一個新的習慣，發現自己很難堅持下去？感到無趣、煩惱、焦慮或壓力大？做的事情雖然是對的，但是沒有任何的樂趣和動力？
首先我們先來看以下三點:
一.什麼是喜歡有興趣的事情？
就是那些能讓你感到快樂、滿足、自信、充實、成
當工作帶給你煩惱時，不妨設法探索一下內心深處的聲音，找出讓自己不開心的原因，並尋找適合自己的解決方案。無論是尋找新工作還是調整工作方式，都應首先理解自己的內心需求，讓工作與生活達到平衡。
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