【無需自責!適時獨處讓妳成為更好的媽媽】

【無需自責!適時獨處讓妳成為更好的媽媽】

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那天,久未見面的好姐妹突然來了通電話。原本是想打給我聊她最近感情上的困擾,不知怎麼地,聊著聊著卻開始聊起以前的事,那些年少瘋狂的畫面歷歷在目,彷彿昨天才發生的事情,怎麼已經是十幾年前的事了?

聊到盡興處,孩子卻開始耐不住性子,沒由來地開始輪番吵架,哭鬧了起來。我只能被迫暫時中斷對話,先去處理孩子的事情。

等到終於有時間好好聊聊時,她突然有感而發地說:「妳真的好厲害!我完全沒辦法想像生活被孩子綁住會是什麼樣子!」

坦白說,在還沒走入婚姻生小孩前,我其實還真的從來沒有想像過這個畫面。我想,我如果有好好認真思考過這個畫面,或許就不會結完婚後一心一意只想趕快生小孩(#到底是有多急著想生?)。

回頭想想,當時的我還真有勇氣,在歷經了兩次胚胎發育不良痛苦的流產經歷後,還能繼續堅持增產報國,這真的不是一件容易的事情。

那時的我,努力了很久都無法順利懷孕,以為懷孕是最困難的事情。等到真正成為母親之後,才知道,原來,不只懷孕生小孩難,當媽媽的這條路更難。

我原以為像我這樣沒什麼太大事業野心的女人,在生完孩子後會順理成章當個全職媽媽,陪伴孩子長大到上小學過後再重返職場去找工作就好。但看來我還是不夠了解認識我自己,在剛生完老大的那兩個月裡,我還是停不下來接了翻譯,即便還在坐月子期間,仍在半夜擠完奶後,偷偷摸摸地打開了電腦,開始在鍵盤上敲敲打打。

在那個時候,我以為那是為了賺錢,但後來才明白,比起金錢,我更喜歡的是在鍵盤上飛舞的感覺,透過文字的力量,透過那段時間的深夜獨處,彷彿才又重新完整了自己。

當了媽之後,很多時間都是被切割的,破碎不完整的時間,只能很零散地去拼拼湊湊。心裡某一塊角落,還是渴望著能夠有自己獨處的時間,所以再忙,還是接下了翻譯書籍的工作,所以再忙,還是每天都想看一些書,所以再忙,還是很想去上課精進充實自我,所以再忙,還是想要寫寫文章記錄下一些心情記事,生活看似整個被塞好塞滿,找不到任何縫隙。

但那卻是當了媽之後的小確幸,可以獨處的空間,即便只有短短幾分鐘也好,都會覺得好像重新活過來了一樣。

有時也會自責,自己是不是太過自私了?當了媽之後,怎麼還能老是只想著自己?當了媽之後,怎麼還能老是這麼任性?

但這些苛責愧疚感,只是讓自己更加難受痛苦而已。說穿了,也只是另一個逃避的舒適圈罷了。

才明白,為什麼會說當媽媽快樂了,全家人就快樂?當真正可以做自己心裡想做的事情,當真正可以好好放鬆和自己獨處時,充飽電的能量,才能在面對孩子哭鬧不休時,好好地溫柔平靜陪伴孩子支持孩子,而不是不耐煩地覺得:「怎麼又來了?」、「到底要哭多久?」

都說父母的保存期限只有十年,我原本也很在意這個「保存期限」,深怕自己一不小心就「過期」了,過了所謂的「父母賞味期」。

但漸漸地,開始懂了,也是要常常讓自己保持「新鮮」,才不會持續用「老掉牙」的方式去愛,才不會誤把「索取」當成「愛」。

從來就沒有誰能綁住誰,孩子不會綁住我,我也不會綁住孩子,我們,是一輩子同修的伴,與孩子同行,察覺心中最純粹美好的愛,遇見認識那單純而美好的自己。

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韓劇王后傘下系列劇評,道出媽媽的心聲,看劇學教養
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這不只是一本書,而是一份禮物,來自生命的禮物。讓我們在日復一日繁忙的生活中,能夠靜下心來閱讀,透過文字的魔力,找回身心安在力量。 當媽媽之後,時常聽到專家們強調,教養孩子必須要「溫柔而堅定」。對於急性子的我來說,忍不住懷疑:「到底要怎樣才能做到溫柔而堅定?」面對怎麼講都講不聽的孩子,沒有火冒三丈就
若要問我,人生中最愛自己的時刻,我想那就是此刻。母愛就是最好的保養品,雖然有時候母愛不小心也會燃燒殆盡,但即便吼了孩子三千遍,他們還是愛妳不厭倦,覺得媽媽全世界最溫柔、最漂亮的人。孩子無條件地愛我,才讓我更懂什麼是愛
這是一本很溫暖的書,並不是讀完書後,從此關係就暢行無阻,或是自信心大幅提升。但至少可以善用書中「給自己的心理學小蛋糕」實踐指南,替自己送上一塊蛋糕,在感到心累或不知道如何應對時,翻閱這部分,實踐在生活中,相信就能慢慢長出屬於自己的力量。
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