遇見一個更好的自己

（泡泡，41）

在參與課程前，我不認識又熙姐，是在社交平台上看見課程訊息，沒有太多思考就加入的。當時的我婚姻岌岌可危，任何可以幫助我不要落入漩渦的可能，都是當下的救命草。在此之前，原生家庭的關係，影響著我的人生、感情、婚姻，我能了解，但無法自行梳理並找出方式與之平安的共生。

我們總會輕忽，人的思考與習慣，會大大的限制看事情的角度，所以光依靠自己透過閱讀、與人對話，都不能完整的解決問題，如若我們選擇的出發點，其實已經從一個被篩選過的角度，甚至，也被自己下意識地迴避掉重要、正確，但未曾接觸過的選項。那某些真正重要的答案，很可能就藏在那個選項裡。因為，人往往不是不知道哪條路是正確的，而是有種種的理由與機遇，擔誤了我們踏上那條路的機會。

又熙姐的課程，提供的就是一種很溫暖堅定的陪伴，帶領你去慢慢梳理那些，你以為你知道，但卻沒有真的看清的道路。在每個徬徨與無助的時刻給你一點勇氣，鼓勵你拿出求生與求善的動機，慢慢的清理那些看得見的阻礙，與沒看見的盲點。

遇見一個更好的自己，是一場最近的遠颺。對自己誠實，對已發生的一切釋然，往往沒有想像中的輕巧。你會需要有人協助你，去找出那條被各種情緒、歷史遮蓋的荒野小路，也會需要有人陪伴你，點亮一盞腳前燈，能安全的一步一步，走向正確的道路。

關於認識自己與人生，你可以選擇一個不孤單的方式。一如當初的我，慌亂的來到又熙姐的教室，勇敢地出發去探索那些既有問題的其他解方，在我不安、苦痛的衝撞問題與情緒結節時，有另一個心靈的家可以安放自己。

祝福每個能看到這段文字的你，勇敢的面對與處理問題，追尋那個你值得擁有的美好人生，開始嘗試，永遠是最好的投資。幸福，是有意識的思考、選擇和行動，用你的雙手與心力，全力的為自己的幸福人生啟航，與更好的自己相遇。

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今天跟泡泡聊起以前上課的事情，她大笑說幾年前還哭著跟我說無法自己一個人，可是現在她卻超級享受一個人的生活。初相見時才三十出頭，上完課展開新生活，一眨眼，竟然已經41，大驚。

但是看見她在社交平台上活躍分享自己的生活與工作成就，心裡總是暖暖的，還記得當時大哭的女孩，現在，是個獨立自主愛自己的成熟女性，真是太好了。有機會可以陪伴學員走過人生中的苦難與困擾，是做為助人工作的一份榮幸，因為信任，所以才能接受陪伴，因為願意，所以才能一起走向想望的未來。

想要瞭解自己，想要走向更 ＃愛自己、更疼惜自己的未來，不妨一起花一些時間，利用書寫的方式來重整自己。你所為自己努力的這些時間，未來，你會知道一點都不可惜，而且，是非常值得的。

講師：施又熙 作家/行動社工師

課程裡，利用八週的時間來討論我們與 ＃原生家庭 的關係，甚至是來自這些關係所產生的 ＃創傷，還有父母如何影響我們的 ＃愛情 與 ＃人際關係，釐清我們的 ＃家庭系統，思考那些所謂的 ＃家族宿命 如何改變，以及我們到底需不需要 ＃和解，這一切都沒有一定要怎麼做，最重要的是我們可以一起想清楚，再決定要怎麼做，而不是聽別人說應該怎麼做。

對於課程與時間有任何疑問，歡迎來訊討論。