社交障礙
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失業1m13d
我覺得我有社交障礙
會說我覺得，是因為，並沒有任何正式的診斷或心理醫師評估我有社交障礙
一切都只是我覺得
我不太有辦法在三人以上的聚會中表現的自然
認識或不認識的都一樣
即使三人都是很熟的朋友也是
通常在這樣的相處中我會同時感到很多情緒
是一種很複雜的狀態
尷尬、焦慮、慌張，而且通常無法冷靜思考
有時候還會說錯話
聚會結束後，才會發現
「啊…..我剛才怎麼會這樣說呢……」
那種感覺很不好，會對自己很失望
覺得怎麼一個小小的聚會
也不能好好處理
其實我還蠻喜歡見到朋友的
或者說我其實很喜歡見到朋友
可能是因為太喜歡了
所以我很怕搞砸
害怕做錯一件事、說錯一句話，會失去一位朋友
而人多的時候，我特別容易搞砸
所謂人多
其實也只是超過三個人而已
每次聚會完都會後悔，告訴自己
下次不要再參加三人以上的聚會了
而且每次這樣想的時候，其實心裡總在懷疑
我是不是又少了一個朋友
像是海盜戰記裡的托爾芬
在跟阿謝拉特決鬥時
總是會被憤怒沖昏頭
無法冷靜，只會大吼大叫往前衝過去
跟平時矯健的身手完全不一樣
直到阿謝拉特死了，他都沒能成功為托爾茲報仇
可能就是太想要了，所以無法冷靜
報仇也是、朋友也是
#社交障礙#社交恐懼症 #失業 #infp #30歲
#內向 #自信 #交友 #朋友 #友情 #友誼 #海盜戰記
#我的出走日記
會說我覺得，是因為，並沒有任何正式的診斷或心理醫師評估我有社交障礙
一切都只是我覺得
我不太有辦法在三人以上的聚會中表現的自然
認識或不認識的都一樣
即使三人都是很熟的朋友也是
通常在這樣的相處中我會同時感到很多情緒
是一種很複雜的狀態
尷尬、焦慮、慌張，而且通常無法冷靜思考
有時候還會說錯話
聚會結束後，才會發現
「啊…..我剛才怎麼會這樣說呢……」
那種感覺很不好，會對自己很失望
覺得怎麼一個小小的聚會
也不能好好處理
其實我還蠻喜歡見到朋友的
或者說我其實很喜歡見到朋友
可能是因為太喜歡了
所以我很怕搞砸
害怕做錯一件事、說錯一句話，會失去一位朋友
而人多的時候，我特別容易搞砸
所謂人多
其實也只是超過三個人而已
每次聚會完都會後悔，告訴自己
下次不要再參加三人以上的聚會了
而且每次這樣想的時候，其實心裡總在懷疑
我是不是又少了一個朋友
像是海盜戰記裡的托爾芬
在跟阿謝拉特決鬥時
總是會被憤怒沖昏頭
無法冷靜，只會大吼大叫往前衝過去
跟平時矯健的身手完全不一樣
直到阿謝拉特死了，他都沒能成功為托爾茲報仇
可能就是太想要了，所以無法冷靜
報仇也是、朋友也是
#社交障礙#社交恐懼症 #失業 #infp #30歲
#內向 #自信 #交友 #朋友 #友情 #友誼 #海盜戰記
#我的出走日記
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「我想要交朋友，但沒辦法接受常常跟朋友聚會，這樣行得通嗎? 」帶著困惑問身邊較年長的研究所同學。忘記當年同學回答的內容，印象中聽完他的想法，還是難有結論。不想放棄在交友和保有自我間的平衡，這些年我持續探索友誼的各種可能，在失敗中，越來越看清楚內向者交友之路。
從小到大，作者深受社交困擾。在過去的求學生涯中，作者在不熟悉的環境中能融入團體，但卻無法真正結交朋友，造成心理矛盾。文章分享了其煩惱的根源和對未來交友的心理準備。
數位時代下，大家習慣用網路交流，面對人群常會不知所措，越來越多人有「社交恐懼症」，不想融入群體想當透明人，不想交際只想一個人獨處。有些星座的特性似乎天生就容易社交恐懼，你知道是哪三個星座嗎？看看你中了沒。
感覺我會社恐是一件很沒道理的事情。
雖然我是個內向的人，沒什麼朋友，但也不到完全沒朋友的程度，過去在各學生階段也是有交到朋友。
不是沒有主動和人交朋友，也有過主動出擊的時候，可我為什麼還是會社恐？
那社恐的程度已經是到一個很嚴重的程度了。
社交恐懼症簡稱社恐，是屬於焦慮症的一種，社恐者會明顯對某種社交情境感到焦慮，對於在陌生人面前，或是可能被別人仔細觀察的社場合裡，都抱持著明顯的消極思考。
比如，參加朋友聚會，明明聊得很愉快，卻總是覺得「很累，想早點回家」，又擔心自己的反應太異樣，會很失禮；跟大家相處明明很開心，卻總是覺
對於內向者而言，每個社交場合都會引申出一連串艱難抉擇的試煉。
想說出口，怕說錯話；沒有說出口，卻又會後悔。
而更多時候的窘態是：掙扎多番後終於說了，但又因過份緊張而說得不夠準確，或有所遺漏，終究還是不能把心底所想如願傳達。
於是你會想：很簡單呀，不社交那就行了！
然後你又妒忌
曾經經歷排擠的人可能會面臨多種心理創傷或精神健康問題，具體的影響因個體差異而異。以下是一些可能出現的創傷或精神疾患
…….社交焦慮症、失眠、低自尊 等等
很長一段時間我都覺得自己是一個很難相處的人。
我以前很暴躁，急躁、沒有耐心，情緒起伏極大，但是對親近的人又相當沒有安全感，總是怕別人離開我，因此對很喜歡的人（無論是朋友還是情人）都會忍不住以一種討好的態度相處，然後卻又時常進入憤怒的情緒中。
別人說我太孤僻了，應該多交些朋友，多參加社團…是啊，別人指出的缺點，指引的做法是為了我好，是我應該努力的地方。所以，我儘量多交朋友，多參加社團，然後呢，一堆的應酬，一堆的聚會，一堆的留言，一堆的八卦，是啊，看來熱鬧又多采，可我為什麼越來越感到疲累，越來越厭煩，越來越不耐……終於，我減少與朋友的接
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
「我想要交朋友，但沒辦法接受常常跟朋友聚會，這樣行得通嗎? 」帶著困惑問身邊較年長的研究所同學。忘記當年同學回答的內容，印象中聽完他的想法，還是難有結論。不想放棄在交友和保有自我間的平衡，這些年我持續探索友誼的各種可能，在失敗中，越來越看清楚內向者交友之路。
從小到大，作者深受社交困擾。在過去的求學生涯中，作者在不熟悉的環境中能融入團體，但卻無法真正結交朋友，造成心理矛盾。文章分享了其煩惱的根源和對未來交友的心理準備。
數位時代下，大家習慣用網路交流，面對人群常會不知所措，越來越多人有「社交恐懼症」，不想融入群體想當透明人，不想交際只想一個人獨處。有些星座的特性似乎天生就容易社交恐懼，你知道是哪三個星座嗎？看看你中了沒。
感覺我會社恐是一件很沒道理的事情。
雖然我是個內向的人，沒什麼朋友，但也不到完全沒朋友的程度，過去在各學生階段也是有交到朋友。
不是沒有主動和人交朋友，也有過主動出擊的時候，可我為什麼還是會社恐？
那社恐的程度已經是到一個很嚴重的程度了。
社交恐懼症簡稱社恐，是屬於焦慮症的一種，社恐者會明顯對某種社交情境感到焦慮，對於在陌生人面前，或是可能被別人仔細觀察的社場合裡，都抱持著明顯的消極思考。
比如，參加朋友聚會，明明聊得很愉快，卻總是覺得「很累，想早點回家」，又擔心自己的反應太異樣，會很失禮；跟大家相處明明很開心，卻總是覺
對於內向者而言，每個社交場合都會引申出一連串艱難抉擇的試煉。
想說出口，怕說錯話；沒有說出口，卻又會後悔。
而更多時候的窘態是：掙扎多番後終於說了，但又因過份緊張而說得不夠準確，或有所遺漏，終究還是不能把心底所想如願傳達。
於是你會想：很簡單呀，不社交那就行了！
然後你又妒忌
曾經經歷排擠的人可能會面臨多種心理創傷或精神健康問題，具體的影響因個體差異而異。以下是一些可能出現的創傷或精神疾患
…….社交焦慮症、失眠、低自尊 等等
很長一段時間我都覺得自己是一個很難相處的人。
我以前很暴躁，急躁、沒有耐心，情緒起伏極大，但是對親近的人又相當沒有安全感，總是怕別人離開我，因此對很喜歡的人（無論是朋友還是情人）都會忍不住以一種討好的態度相處，然後卻又時常進入憤怒的情緒中。
別人說我太孤僻了，應該多交些朋友，多參加社團…是啊，別人指出的缺點，指引的做法是為了我好，是我應該努力的地方。所以，我儘量多交朋友，多參加社團，然後呢，一堆的應酬，一堆的聚會，一堆的留言，一堆的八卦，是啊，看來熱鬧又多采，可我為什麼越來越感到疲累，越來越厭煩，越來越不耐……終於，我減少與朋友的接