某些時刻，在療癒的空間裡，
我的言語已是多餘。
你訴說著，
那是深刻受苦的畫面，是你的日常。
膿與血的傷口，
在你的身上，在你的心上。
不在某個擺著刀山油鍋設備的三維空間。
它在我們的意念之內，
一切如此真實，看似沒有別的可能。
我還能做些什麼呢？
閉上雙眼，進入我最深的內在平安，
連結宇宙的源頭，帶來溫柔的流動，
我將雙手覆蓋在你的胸口。
頭腦的聲音，漸漸止息。
受苦的畫面暫時最小化，收納於螢幕下方，
等待下一次的打開。
將雙手分別放在你的頂輪與心輪，
是我的看見，也應許你的需要，
共感著當下的神聖目的。
你知道嗎？
那是關於愛的課題，
亦是此生的目標與體驗。
謝謝你在這裡。我說。
終於放鬆下來的你，緩緩地說
「我好擔心，等一下走出這個房間，我又要開始害怕。」
噓~~
將你的雙手放在心口，跟著我念。
我說一句，你說一句。
專注傾聽你聲音的頻率、傾聽每個字的訴說。
「謝謝你。」
「對不起。」
「請原諒我。」
「我愛你。」
我們就這麼念了好多次。
最後，請你跟著我說，
這最重要的一句。
「我也原諒我自己。」
帶進這單純易做的練習，
當你擔憂害怕的時候，念給自己聽。
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我為這次的療癒抽了一張牌卡。
這是給我的提醒。
最近抽的每張牌卡，都在提醒我「落實」。
我在聽。
我在聽。
