【教與學的啟發】溝通＆對話｜人類的意識與潛意識

現今，「#神經語言程式／#神經語言規劃（Neuro-Linguistic Programming，NLP）」廣泛運用於許多領域方面：

#導師（Mentor）、#教練（Coach）、創業、顧問、企業管理、商業經營、#培訓講師、金融財務、演說家、美容師、美髮師、護理師、營養師、輔導員、心理學家、心理諮商、神精治療、政治人物、醫師、律師、法官、社工、#校長、#教師、#教授、#教育、#教學、#教養、#教育工作者……

潛意識，於超出有意識的自我覺察之外接管人類身體的運作。

最重要的是，學習關於自己的價值－－那個激發自己動能的按鈕。

當發現自己的信念有個結構並找出自己能夠改變那結構，如此，正通往管理且負責自己的情緒、自己的記憶，以及自身選擇待人處事接物的方式，而沒有沉重的過去包袱。

掌握自身恐懼如何驅動迫使自己往錯誤的方向。

潛意識不但控制人體的運作，而且在人生的諸多結果上產生很大的影響。

你／妳是否曾經有意識地想要做某件事，但結果卻做出完全不同的事來？

你／妳可以有意識地決定想要達成一個目標，但潛意識卻跟自己不在同一艘船上，可能會我行我素按照它的日常程序完成待辦工作來支持、協助你／妳，這樣一來或許會與你／妳的意欲想望正好相反。

當你／妳與潛意識協調一致、同舟共濟，能一起在快速容易地達成目標的方向上。

將潛意識帶往與意識慾望協調一致的關鍵是，瞭解各個方面所具有的力量及其如何運作。

意識，是心智方面隨時隨地能覺察人的內在世界和外在世界。

我們無時無刻有意識地所接收到的資訊量，根據美國心理學家 George Miller 的著名研究「魔術數字：7±2（The Magical Number Seven, Plus or Minus Two）」，人類在任何時刻不依靠任何方法技巧而能夠記住大約５到９個單位的事物，接下來如果沒有經過刻意積極的練習實作，在20秒內完全遺忘、煙消雲散。而這也被稱之為「短期記憶」或「工作記憶」。

意識，可以比喻為「顯露的冰山之一角（the Tip of an Iceberg）」；潛意識，則是潛藏在水底下的巨大冰山。這即是著名的「冰山理論（Iceberg Theory）」。

意識和潛意識，各自擅長不一樣的事。

意識和潛意識延伸的隱喻象徵，也許可將意識視為跟左腦相關，潛意識則是跟右腦相關。

了解意識和潛意識各自最佳對應之處，有助於識別認清自己是否更好地使用邏輯左腦或創意右腦。