收聽連結 EP102 高敏人安全旅遊指南，如何照顧與保護自己？
喬安納聊聊近況，高敏人安全旅遊指南在 11:46 開始，聊聊高敏人如何相信自己、表達自己、避開危險，以及舒緩方式。
同場加映：
☀️如果你喜歡我們的節目，歡迎分享並在Apple Podcast給我們留言與評分~
☀️請贊助我們的創作 ，讓我們持續創作更好的內容
https://pay.soundon.fm/podcasts/05145698-dbc7-489d-bf75-0aa71201f32a
高敏人安全旅遊指南，如何照顧與保護自己？｜Podcast 拉子幸福生活 EP102
留言
留言分享你的想法！
喬安納的房間
21.2K會員
1.0K內容數
無法自我介紹的人🌿 Podcast｜拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube ｜喬安納與雞蛋不出門 Homebody & dog 🌿《換日線》雜誌｜拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子｜喬安納：2023 年起，記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
喬安納的房間的其他內容
2024/06/06
近況更新~ 喬安納一回國就確診
聊聊日本天理不容的美食~
https://www.youtube.com/watch?v=vZc6dvyzkjo
🎧《安納》Podcast @Firstory
☀️如果你喜歡我們的節目，歡迎分享，在 Apple Podcast 給我們留言與評分~
2024/06/06
近況更新~ 喬安納一回國就確診
聊聊日本天理不容的美食~
https://www.youtube.com/watch?v=vZc6dvyzkjo
🎧《安納》Podcast @Firstory
☀️如果你喜歡我們的節目，歡迎分享，在 Apple Podcast 給我們留言與評分~
2024/05/30
旭山動物園看餵食秀 ~
2024/05/30
旭山動物園看餵食秀 ~
2024/05/23
在北海道旭川飯店內，聊聊不會講當地語言，在國外搭公車的體驗~
聊到了旭川以及在玻利維亞搭公車的雞同鴨講體驗~
2024/05/23
在北海道旭川飯店內，聊聊不會講當地語言，在國外搭公車的體驗~
聊到了旭川以及在玻利維亞搭公車的雞同鴨講體驗~
你可能也想看
孩子寫功課時瞇眼？小心近視！這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈，獲眼科院長推薦，網路好評不斷！全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉，讓孩子學習更舒適、保護眼睛！
孩子寫功課時瞇眼？小心近視！這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈，獲眼科院長推薦，網路好評不斷！全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉，讓孩子學習更舒適、保護眼睛！
創作者營運專員/經理（Operations Specialist/Manager）將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力，找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
創作者營運專員/經理（Operations Specialist/Manager）將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力，找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
旅途對高敏人來說充滿了壓力，如何維持良好的身心狀態便成了旅程中的挑戰。以下分享我從長期旅遊的過程中學到照顧身心的方法，以及若感官過載的舒緩處理方式。
旅途對高敏人來說充滿了壓力，如何維持良好的身心狀態便成了旅程中的挑戰。以下分享我從長期旅遊的過程中學到照顧身心的方法，以及若感官過載的舒緩處理方式。
喬安納聊聊近況，聊聊高敏人如何相信自己、表達自己、避開危險，以及舒緩方式。
喬安納聊聊近況，聊聊高敏人如何相信自己、表達自己、避開危險，以及舒緩方式。
說書人聊聊近一年自己的狀態，
真誠分享為何變得愈來愈不開心與焦躁，
以及如何調整狀態，找回久違的笑容。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這集沒有喬安納，但喬安納聽了很感動~
說書人聊聊近一年自己的狀態，
真誠分享為何變得愈來愈不開心與焦躁，
以及如何調整狀態，找回久違的笑容。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這集沒有喬安納，但喬安納聽了很感動~
喬安納與說書人見面了！睽違已久的兩人錄音。
遇到了情緒勒索的情人，不管怎麼做，對方仍不滿意且充滿指責，令人感到很挫敗與罪惡感。
即使分手後，仍走出不健康的關係，怎麼辦呢？
喬安納與說書人見面了！睽違已久的兩人錄音。
遇到了情緒勒索的情人，不管怎麼做，對方仍不滿意且充滿指責，令人感到很挫敗與罪惡感。
即使分手後，仍走出不健康的關係，怎麼辦呢？
你是共感人嗎？
共感人有哪些分類？
如何好好照顧自己？
☀️如果你喜歡我們的節目，歡迎分享並在Apple Podcast給我們評分~
你是共感人嗎？
共感人有哪些分類？
如何好好照顧自己？
☀️如果你喜歡我們的節目，歡迎分享並在Apple Podcast給我們評分~
人類圖解答了喬安納長久以來對自己與伴侶關係很多的疑問。
為什麼常常覺得自己格格不入？
為什麼那麼容易累？
為什麼常常覺得苦澀？
學習人類圖之後，喬安納找到了和說書人(生產者)好好相處的方法~
如果你喜歡我們的節目，歡迎分享並在Ap
人類圖解答了喬安納長久以來對自己與伴侶關係很多的疑問。
為什麼常常覺得自己格格不入？
為什麼那麼容易累？
為什麼常常覺得苦澀？
學習人類圖之後，喬安納找到了和說書人(生產者)好好相處的方法~
如果你喜歡我們的節目，歡迎分享並在Ap
收聽連結 EP52 喬安納的起床與打烊儀式，照顧身心
喬安納有哪些起床與打烊的儀式呢？
用這些小動作開始與結束照顧自己的一天~
收聽連結 EP52 喬安納的起床與打烊儀式，照顧身心
喬安納有哪些起床與打烊的儀式呢？
用這些小動作開始與結束照顧自己的一天~
你是高敏感人嗎？
高敏感人有哪些特質？
高敏感的喬安納怎麼自處，如何活得自在健康？
高敏感人如何與伴侶和平相處呢？
你是高敏感人嗎？
高敏感人有哪些特質？
高敏感的喬安納怎麼自處，如何活得自在健康？
高敏感人如何與伴侶和平相處呢？
EP30 感情中的安全感哪裡來？如何培養？
你在感情中是有安全感的人嗎？
像是說書人，總有莫名的安全感。
如果你比較像是喬安納，在感情中沒有安全感，
那麼，安全感要從哪裡來，要如何培養呢？
EP30 感情中的安全感哪裡來？如何培養？
你在感情中是有安全感的人嗎？
像是說書人，總有莫名的安全感。
如果你比較像是喬安納，在感情中沒有安全感，
那麼，安全感要從哪裡來，要如何培養呢？