高敏人安全旅遊指南,如何照顧與保護自己?|Podcast 拉子幸福生活 EP102

更新 發佈閱讀 1 分鐘

收聽連結 EP102 高敏人安全旅遊指南,如何照顧與保護自己?


一邊收聽,請幫忙點閱喬安納的《換日線》文章:高敏人安全旅遊指南──旅行中的「豌豆公主」如何照顧與保護自己?

喬安納聊聊近況,高敏人安全旅遊指南在 11:46 開始,聊聊高敏人如何相信自己、表達自己、避開危險,以及舒緩方式。

同場加映:


☀️如果你喜歡我們的節目,歡迎分享並在Apple Podcast給我們留言與評分~

☀️請贊助我們的創作 ,讓我們持續創作更好的內容

https://pay.soundon.fm/podcasts/05145698-dbc7-489d-bf75-0aa71201f32a

raw-image



留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
喬安納的房間
23.9K會員
1.0K內容數
無法自我介紹的人🌿 Podcast|拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube |喬安納與雞蛋不出門 Homebody & dog 🌿《換日線》雜誌|拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子|喬安納:2023 年起,記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
喬安納的房間的其他內容
2024/06/06
近況更新~ 喬安納一回國就確診 聊聊日本天理不容的美食~ https://www.youtube.com/watch?v=vZc6dvyzkjo 🎧《安納》Podcast @Firstory ☀️如果你喜歡我們的節目,歡迎分享,在 Apple Podcast 給我們留言與評分~
Thumbnail
2024/06/06
近況更新~ 喬安納一回國就確診 聊聊日本天理不容的美食~ https://www.youtube.com/watch?v=vZc6dvyzkjo 🎧《安納》Podcast @Firstory ☀️如果你喜歡我們的節目,歡迎分享,在 Apple Podcast 給我們留言與評分~
Thumbnail
2024/05/23
在北海道旭川飯店內,聊聊不會講當地語言,在國外搭公車的體驗~ 聊到了旭川以及在玻利維亞搭公車的雞同鴨講體驗~
Thumbnail
2024/05/23
在北海道旭川飯店內,聊聊不會講當地語言,在國外搭公車的體驗~ 聊到了旭川以及在玻利維亞搭公車的雞同鴨講體驗~
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
喬安納最近變成晨型人? 聊聊最近的小煩惱,以及想要珍惜的生活感
Thumbnail
喬安納最近變成晨型人? 聊聊最近的小煩惱,以及想要珍惜的生活感
Thumbnail
旅途對高敏人來說充滿了壓力,如何維持良好的身心狀態便成了旅程中的挑戰。以下分享我從長期旅遊的過程中學到照顧身心的方法,以及若感官過載的舒緩處理方式。
Thumbnail
旅途對高敏人來說充滿了壓力,如何維持良好的身心狀態便成了旅程中的挑戰。以下分享我從長期旅遊的過程中學到照顧身心的方法,以及若感官過載的舒緩處理方式。
Thumbnail
喬安納聊聊近況,聊聊高敏人如何相信自己、表達自己、避開危險,以及舒緩方式。
Thumbnail
喬安納聊聊近況,聊聊高敏人如何相信自己、表達自己、避開危險,以及舒緩方式。
Thumbnail
說書人聊聊近一年自己的狀態, 真誠分享為何變得愈來愈不開心與焦躁, 以及如何調整狀態,找回久違的笑容。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這集沒有喬安納,但喬安納聽了很感動~
Thumbnail
說書人聊聊近一年自己的狀態, 真誠分享為何變得愈來愈不開心與焦躁, 以及如何調整狀態,找回久違的笑容。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這集沒有喬安納,但喬安納聽了很感動~
Thumbnail
喬安納與說書人見面了!睽違已久的兩人錄音。 遇到了情緒勒索的情人,不管怎麼做,對方仍不滿意且充滿指責,令人感到很挫敗與罪惡感。 即使分手後,仍走出不健康的關係,怎麼辦呢?
Thumbnail
喬安納與說書人見面了!睽違已久的兩人錄音。 遇到了情緒勒索的情人,不管怎麼做,對方仍不滿意且充滿指責,令人感到很挫敗與罪惡感。 即使分手後,仍走出不健康的關係,怎麼辦呢?
Thumbnail
你是共感人嗎? 共感人有哪些分類? 如何好好照顧自己? ☀️如果你喜歡我們的節目,歡迎分享並在Apple Podcast給我們評分~
Thumbnail
你是共感人嗎? 共感人有哪些分類? 如何好好照顧自己? ☀️如果你喜歡我們的節目,歡迎分享並在Apple Podcast給我們評分~
Thumbnail
人類圖解答了喬安納長久以來對自己與伴侶關係很多的疑問。 為什麼常常覺得自己格格不入? 為什麼那麼容易累? 為什麼常常覺得苦澀? 學習人類圖之後,喬安納找到了和說書人(生產者)好好相處的方法~ 如果你喜歡我們的節目,歡迎分享並在Ap
Thumbnail
人類圖解答了喬安納長久以來對自己與伴侶關係很多的疑問。 為什麼常常覺得自己格格不入? 為什麼那麼容易累? 為什麼常常覺得苦澀? 學習人類圖之後,喬安納找到了和說書人(生產者)好好相處的方法~ 如果你喜歡我們的節目,歡迎分享並在Ap
Thumbnail
收聽連結 EP52 喬安納的起床與打烊儀式,照顧身心 喬安納有哪些起床與打烊的儀式呢? 用這些小動作開始與結束照顧自己的一天~
Thumbnail
收聽連結 EP52 喬安納的起床與打烊儀式,照顧身心 喬安納有哪些起床與打烊的儀式呢? 用這些小動作開始與結束照顧自己的一天~
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News