#分享文【作家專欄】水兵Riley讀書會 2022.8.3.(三)每日分享新文章 NO.212 主題：時間小偷
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
今天意外聽到學妹Roxie有時間管理的困惱，還特地花了2小時50元去上課改進，那就來寫寫跟「時間管理」有關的內容吧！
時間管理的書五花八門，也有很多門派，繁及不如備載，與其討論其內容，不如討論因為3C產品的問世，特別是手機。
到底是怎麼影響我們的生活作息？甚至影響了我們的生活？更甚者甚至是未來。
有些時候當我們下了班回到家，手機不一定是關機，有時候朋友來電或來訊息，我們總會花個1~3分鐘看個訊息。
如果還有影片，甚至會花更多時間去觀看，那怕只有5~10分鐘，而就這樣一來一往，時間10~15分鐘，就又過去了。
這也是為何我一回到家，手機馬上關機，也有前輩會在晚上十點後就關機，以免又多看了幾眼，不知不覺中時間就這樣被時間小偷偷走，而自己卻全然不知。
本來表訂的期程會被某些事情所耽擱，時間也就在無形之中被瓜分掉，或行程被耽誤掉，這些都很正常，問題是我們有沒做好準備，那就又另當別論了，常見的有以下3點：
一、突發事件
有些時候，朋友突然來訪或突然來電，或者本來的約被取消或提早，這些都會影響下一個行程，如果時間還夠，適當挑整一下還可因應，但如果時間卡得很死，那也就得重新再約。
二、情緒影響
有些時候會因為剛跟別人吵架，或是發生了一些不愉快，或是不如預期的事，心情不受半點影響，一定是騙人的。
如果是我！我就會找朋友聊天抒發心情，雖然不一定會倒垃圾，但至少總比悶在心底好上許多，當然這是針對自己而言，每個人都可以找到適合自己的方法。
三、抓好前置量
有些時候有些事情，可能我們會高估自己的能力，本來可以在10分鐘搞定的事卻多花了10~20分鐘。
這時候可能就會拖到下一個行程，這時候在之前的邀約上，就必須多抓30分鐘，以防不管是否是高估自己的能力而不能準時完成，或是有突發狀況發生，才能夠游刃有餘的處理。
這樣一來心情也不會受到影響，更不會趕著往下一個行程邁進，以至於不管在心情上或行動上都比較能夠從容應對，相信在表現上，也比較能夠拿出平常訓練的水準。
因為心慌就易茫，心靜才不迷茫，抓回自己的時間權，就能適時地抓住這些「時間小偷」，就能夠把時間最大化運用，更不用怕一天沒48小時才夠用。
#水兵Riley讀書會 #書粉聯盟 #時間小偷 #時間 #小偷 #突發事件 #情緒 #前置量
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
小學生的生活比大人想像得更忙碌！
學會善用時間，奪回被搶走的未來時間吧！
時間從何而來，又往哪裡去？你知道自己每天的時間都花在哪裡了嗎？
你是否也有這樣子的煩惱呢？學會善用時間，跟著小桃他們一起了解時間規劃的方法，成為「時間管理大師」！
我最近思考的是幾乎有些相反的面向，關於那些瑣碎的、不值一提的事情。我想知道那些被記錄下來會覺得「剛才實在浪費時間」的事情，它們的價值為何？我們在「不要這些」的時候，流失掉了什麼？我意識到，這種紀錄表某種意義上揭示著一種深刻影響現代人的「生產力成癮／焦慮」、一種對於「有意義的時間運用」的過份執迷。
你是否常常覺得時間不夠用？明明有很多事要做，卻總是在瑣事中打轉，最後筋疲力盡卻一事無成？事實上，許多看似不起眼的小習慣正在悄悄地偷走我們的時間。以下是 8 個最常見的「時間小偷」，讓我們揭開它們的真面目，找到更好的時間管理方法。
1. 睡前和起床後的無限滑手機
一天的開始和結束，本該是最
我們每天都在追趕時間，卻總覺得時間不夠用。很多時候是因為我們掉入了一些看不見的時間陷阱。
以下這六個症頭，你中了幾個？
科技陷阱
每次做正事之前，總會先看看手機、電腦，查看訊息的通知。或者做決定前，先上網研究一番。這樣的習慣是不是也困擾著你呢？
工作至上
賺錢成了你生活的首要導向，
實驗覺果大公開
維持一週的手機減量實驗-每天早上9:00-14:00不使用手機，生活有什麼變化呢？
先來對比一下上週日到本週六與3/31-4/7號手機使用的平均時間。
每日使用時間少了3小時53分鍾，這些多出來的時間用在哪？
首先花在自己喜歡的事上，能夠畫畫、運動、吃飯、洗碗、做例行的家事，
如果在一片平地上放上一塊木板，請你走在木板上到另一邊，我想你應該會用不屑的眼神看著我，然後跟我說：小意思。但如果今天是同一片木板，把場景換成兩棟大樓之間，這個時候你可能不會這麼篤定了吧？明明是同一片木板，行走能力也沒有變化的情況下，為什麼答案有了變化呢？
這個禮拜學校放一週的春假，讓我有時間畫畫、唸書、運動，做自己喜歡的事，這段期間也保持每日在ig、fb定期更新我的繪本出版計畫（大莫日誌）。
但，我依舊覺得時間不夠用。
雖然假期很長，讓我有時間多做一些自己喜歡的事，但也增加很多我滑手機的時間，有時一天螢幕時間還高達11小時，導致時間不知不覺就溜走
如果你是精靈請你忽略這一篇吧XD。人類的壽命有限但是慾望無窮，所以只能在有限的時間想辦法做最多的事情，但無奈常常總是時間不夠用讓人覺得很困擾。這篇文章介紹了筆者向來使用的時間管理技巧，期待能夠給讀者有一些不一樣的想法，脫離被死線追趕，重新掌握回自己的時間。
為什麼我們每天都那麼忙碌，卻覺得什麼事都沒有完成呢？
在全職媽媽的生活中，時間管理是一項極具挑戰性的任務。我們總是陷入各種事物的繁忙中，卻常常發現一整天過去了，自己似乎一直在瞎忙。所以，今天我想探討在全職媽媽的生活中最常見的時間小偷，並提供一些實際的解決方法和行動，讓我們能夠更好地管理時間，把時間
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