甚麼都不想做,卻又不想甚麼都不做

閱讀時間約 1 分鐘
  庸庸碌碌的生活日復一日,每天都在期待下班、期待休假,翹首以盼緊繃的情緒得以釋放,卻發現沒有安排的空白時間反倒令自己更靜不下心來。
  每當下班回到家,為了不失去與自己獨處的時間,睡覺時間一再延後,真正闔眼早已是半夜三更,隔天早上又是在賴床與掙扎中,犧牲應有的精緻和打扮。而在放假時若沒有事先規劃行程,通常也是慢悠悠的起床,抱著手機虛度光陰,根本就沒有達到預想中放鬆的狀態。尤其是因為疫情須嚴峻,在家隔離的時候,原以為恰巧可以給自己多一個喘息的機會和空間,沒想到實際感受到的卻是萬分無力,彷彿自己活著只剩下睜眼和閉眼的功能。
  別人提及夢想時,偶爾會開玩笑地說自己的夢想就是不工作,但真的停止工作後才知道這是件多不切實際的事情。先拋開錢的問題,這樣的生活一點生命力都沒有,快樂不過幾天便只剩下厭煩,特別是對無所事事的自己心生厭惡,活著真的是件難事。
  甚麼都不想做,卻又不想甚麼都不做,也不可能甚麼都不做,可以偶爾懶散,但不要讓自己失去可以做些甚麼的慾望跟機會。
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 自信也好,沒自信也罷,但絕對不要極端的自負或自卑。
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在工作中感到無事可做,表面看來好像是「無壓力」的象徵,但實際上,這樣的狀況如果持續下去,很容易讓你對自己的工作產生無力感。無事可做不僅可能讓你失去工作的成就感,還會逐漸侵蝕你對工作的熱情。當一個人每天都覺得無聊,沒有目標和成就,這種情緒累積起來很可能會演變成憂鬱症或焦慮症,影響到你的身心健康。
人到了某個時段都會有股動力想去執行,也許是對生活的日常有了厭倦,想做看看其他事情,甚至挑戰自己,因為不想被生活給壓抑住情緒,會想突破甚至改變自己來描繪未來的生活。 要慶幸自己還有動力的慾望,也代表著還是對自己的生活日常有所期待,因為你重視著自己,想從中獲得內心的快樂。 現實環境不得已得妥
脫離情緒焦躁的六月,剛進入七月時想做點什麼,到了七月底有了新的想法,為什麼總是急著要做點什麼?急著建立新生活秩序?為什麼不能接納自己短暫的無秩序、無目標地活著? 仔細想想,現在的無目標生活,也許是近年累積的張力反彈,因此我極盡所能地耍廢。上班時想做什麼都是被限制的,一進到辦公室該做什麼、被催辦什麼
從沒有過人生這麼無聊的瞬間 若是連寫作都少了 或許真的不知道還能做什麼了 所以不得不 強迫自己寫一點東西 為那一天留下一些值得被回憶的事件 以往經過一番忙碌丶充實以後知道休息 休息間還有一些瑣碎的事件得忙得做 大概也是為新學期的開始而做準備 可如今 似乎沒有 不是想著工作、生活、
我覺得自己很欠打。 無所事事的晚上,可以安心打遊戲、看書、畫畫...甚至什麼都不做也好,對不少人來說是奢侈的時光吧。 現在晚了,身體頭腦什麼都不想做,這就是身體的規律,就安心在當下不做事也罷,但頭腦裡總有種現在「不應該」無所事事的感覺,但...有什麼好不應該的?一定要做事、為職涯去拼命、提升某個
當意識到生活開始出現「無聊」的時候, 想做的、還沒做的事情明明很多,卻什麼事情都不想做的時候、 逃避一些連自己都不知道是什麼事情的時候、 又或許是生活風平浪靜使得內心又想催促自己做些什麼去改變現狀而焦慮的時候、 如果我覺得自己過得挺好,那是情況真實還是自我安慰?
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#66 如果有一天, 可以什麼都不做, 你會怎麼度過呢?
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