其實我的快樂已經放假很多天了，常常一覺醒來就覺得今天很糟，可能因為我一直睡不好吧？我其實很少有那種睡起來覺得神清氣爽的感覺，之前在工作的時候是為了要拖著起來上班，現在沒有上班也是一樣，醒來就只覺得「為什麼今天又開始了？」為了符合別人的期待，我試著去做些事情，去爬山、寫東西、畫畫、上課，大家覺得我就是太閒了才會胡思亂想，我倒覺得以前只是因為工作填滿了我的生活，讓我沒有機會去直面我的內心問題而已。就像退休的人，常常一退休就突然覺得自己不知道該做什麼，找不到自己的價值，在退休時間到來之前人們用工作塞滿人生，告訴自己「我沒辦法去做我喜歡的事情是因為我沒有時間」，但是我們總有一天要面對自己，面對閒下來的時刻，面對只有自己獨處的時光。
快樂是應該要去追尋的嗎？我覺得我們都好執著於要快樂，好像不快樂就是一件很糟的事情，沒有目標就是一種懶惰，醒著就一定要正能量，我們學顯化、吸引力法則，相信宇宙就一定會給我們我們所想要的，可是得到那些東西以後呢？追尋更好更卓越，有停止的一天嗎？你問我現在想要什麼，我只想要平靜，我已經很久沒有體會到「狂喜」，但我只希望我能夠不要一覺醒來就覺得今天好像不會是什麼好日子，我想要可以平靜地去感受一切，不譴責自己什麼都做不好，不責怪自己沒有目標，不去想別人會覺得我很廢，我想要我就只是我，可以因為一點小確幸而覺得幸福美好，而覺得還能呼吸真好，我想要好好享受我現在在做的事情就是「什麼都不做」而不感到罪惡。至於我的快樂要不要放假，反正我也無法決定，我不想去想明天的我會如何，但我會學著不去執著過去，只過好每一個當下，別人的批判，我會學著當作耳邊風，我想這是宇宙要給我的課題，修過了，祂才會放我走。