開啟小鈴鐺通知

檢舉內容

原生家庭的陰影

((羿享天開催眠體驗 #07-催眠師分享)) 被遺棄的士兵/網路圖片     今天來到催眠師身邊的是一位溫柔的助人工作者，他在生活中積累了好多的壓力和疲勞，今天我們的共同目標，就是調整好頻率讓他準備進入休眠狀態。但是他的靈魂卻很有意願的陪伴我們努力地完成所有的旅程，真的好令人感動。同樣的，我們從這

原生家庭影響一個人很深很多 大到已經生兒育女有自己家庭了 還是困在裡面很深 不知道，不明白，也是為了保護自己 若已經隱隱約約知道自己哪邊卡卡的 我們就需要求救並協助自己....

《半生緣》曼璐的選擇真是可悲的，即便她不願意這樣，但父親去世後，因沒有人可以依靠也不得不去做舞女。 那時曼璐還小，但還要養活一家人，其它的工作養不活她們一大家，只有選擇去做舞女才能掙更多的錢。 所以曼璐對自己的生活是無法選擇的，對於婚姻更是沒有半點的決定權。 這就可以理解，當曼璐年齡越來越大的

最近身邊發生一些事，讓我觀察到家族與個人有著深深的關聯性，長大後的我們脫離了父母，成為一個獨立的個體生活在這世界上，但是與父母和兄弟姊妹間的感情，卻在不知不覺間影響著我們往後的行為模式。

有大量的研究發現，原生家庭不幸福的孩子，在未來的婚姻中確實可能表現出較低的情緒管理能力，較差的婚姻適應能力，對婚姻有更多負面感受和更低的滿意度（ Brown et al., 2015; Falcke et al., 2008）。 以下整理出了幾種容易讓孩子感到不幸福的父母類型 1.期望很高的父母

如果你發現自己的教養方式承襲於父母，尤其是認為自己的教養方式對孩子有負面的影響，請不需自責或愧咎，這不是薩提爾女士的目的，她說：「父母在任何時候都是竭盡所能而為的」，這裡說的父母，不只是指你本身作為父母，還包括你的父母，以及歷代的父母，你們都已經盡力而為了，這不是誰的錯，而是一種代代相傳的家庭動力。

了解原生家庭的影響力，有助於我們在日常生活中，遭遇到外在情境上的變動和挑戰而引發內在的困擾時，可以回頭看看自己的成長經驗，明白自己是如何被形塑、如何受影響的，自問：「我是從哪裡學來的？」，當我們多了這樣的領悟時，將會因而感覺到放鬆、柔軟，內在也會感覺到完整、有力量，將會更容易做出適當的回應或是改變。

從人際關係中出現問題，透過心理咨詢，發現自己也受到原生家庭影響，在成長環境中造就了現在的我，我缺少了什麼？我能找到自己想要的東西嗎？

即使親密關係的雙方無法同時學習薩提爾模式，也可以先由其中一方學習和成長，在關係中練習和自己連結、接納自己，轉化原生家庭的影響力，讓自己變得更完整，才有能力用一致性的方式和伴侶互動與溝通，促使伴侶也有機會用他的步調開始學習和改變，逐步走向可以共同創造美好生活的階段。