既然這次給自己的目標，是每日一篇維持寫作的能量，這時理工腦又開始運轉了，開始搜尋怎樣才能持續創作維持產出，意外的發現了一本書- 卡麥隆的<創作，是心靈療癒的旅程>，作者建議當寫作遇到瓶頸的時候，展開[晨間隨筆]，不論心情是好是壞，就是用當下自己適合的方式，寫下三頁紙，即便的瑣碎的小事，也可以記錄下來。這本書的作者卡麥隆是個藝術家，她不止寫小說，也寫詩，她也是編劇，作曲家，要一直能維持滿滿的創作能量，想來是非常不容易，所以她也遭遇過瓶頸，對於自己的能力喪失信心，甚至開始透過酒精來挽救創作的意志力。當然好險的是，她找到方法挺過這段瓶頸期，重拾對於藝術創作的信心，並把這段期間的方法總結，分享給相關的藝術創作者。
晨間隨筆是作者建議的方法之一，在遭遇創作瓶頸的時候，其實很容易放棄，可能在看到空白的稿紙時，沒有頭緒，無從下手去面對那枯竭的創作靈感，這時候還很容易對自己產生負面的念頭，甚至批判自己的才能，這時候可以改成隨筆，無論大小事都寫，也可以寫些短篇，就是讓自己還是維持一種低頻輸出，但是可以調整一下作品輸出的方式，有時候一個轉換，卻能夠帶來一些活水，放鬆一下心情，這樣的調度就能帶來轉變，就像機器長期在高頻的工作強度，也是容易耗損，在某些時刻轉換成低頻的輸出對機器來說是好事，人應該也是這樣的道理。
但如果完全休息停下，在機器重啟的時候，反而要大電才能推動，這時候是最耗能的，而且不少機器休息太久在重啟前甚至都還需要先維護保養；所以就想到自己在寫文章的時候，如果一陣子沒寫，好像就很容易延宕下去，看看自己很多胎死腹中的文章只寫了開頭，等不到結尾，所以改成寫短一點變成隨筆的模式，也許是個好方法，維持低頻輸出時，將來接下來的某段時間的高頻工作，就很容易透過一些轉換來調整心情了。再來就是作者是建議一早就寫，所以叫晨間隨筆，應該是類似暖身，在給之後的創作，先來個暖場一下，把腦裡的想法不管任何事情，想到的就寫下，一口氣寫滿。關於一起床就寫文章這件事，也是有點顛覆以前的思維，以前的自己都習慣在睡前像寫日記一樣，把今天發生的種種紀錄下，或是都是要先查了一些文獻資料(安慰自己的說法)，實際上應該是東摸摸西摸摸，拖沓一番才決定坐在電腦前開始打字，所以一早就開始寫些簡單的隨筆，應該是先開始刺激一下創作的腦細胞，來個一日之計在於晨，一早就隨興寫，隨筆寫，可能也會帶來一些新的思維。
既然這是開啟晨間筆記的第一篇，暫時當作這個系列的專題，這個晨間筆記內容也就不設限，想到什麼寫什麼，借此來記錄自己多元的念頭，讓不同的想法就每天飛一會兒，紀錄在方格子裡，也看看自己這次的晨間筆記能走多遠，希望是能夠一直持續下去不停更。
