開始復建科的拉脖子：熱敷、電療、頸椎牽引的日常｜癒見慢性疼痛1-3
2022/10/07閱讀時間約 4 分鐘
在中醫診所的整復推拿(請參考也許，推拿或吃中藥，就會好了？｜癒見慢性疼痛1-2)一直未見效果，是時候去復建科診所看看了。
看著眼前座落於豪宅1樓一家華麗的復建科診所，門上寫著疼痛治療、運動傷害復建，並提供Ｘ光檢查、超音波檢查、導引注射、增生治療、震波治療等項目，我心想也許找到這裡，準沒錯了！我期待這裡是我治療的終點站。
「是脖子的問題」。一位穿著素淨白袍、頭髮有型的醫師說著。
印象中，這位醫師的專長在運動醫學與復建，本身也是位運動人。
「原來是脖子的問題呀！怪不得我怎麼推拿，都不會好呢！」
「太好了！終於發現『病因』了！」我像是手裡捧著小小星芒，開心地看著它們，並期待這些小星芒會為我帶來解開疼痛的曙光。
初步照頸部X光，醫師認為我的脖子曲線過直，這可能是造成我上背痛的原因，因此我開始了往返復建科診所使用頸椎牽引的日子，也就是俗稱的「拉脖子」。
熱敷、電療、頸椎牽引，就像一關一關的任務一樣，單調但又必須去完成。
從一開始在診所進行，到後來轉到一家地區醫院治療，但醫院的復建科醫師覺得單以X光片來看，似乎沒看到什麼大問題。
大概每兩個星期回門診，醫師慣常詢問「如何？有比較好了吧？」我不好意思地表示：「好像完全沒有改變…」
我知道醫師想聽到的回答是「有比較好了」，而我自己也這麼希望，希望透過努力地做這些復建項目能漸漸改善疼痛，而我也會到操場慢跑讓自己慢慢建立運動習慣，但這一切似乎都徒勞無功。
原本，以為復建科醫師對於頸椎曲度過直的「重大發現」，會帶來復原的希望，但最後希望還是落空了。
「為什麼又痛了？」「我已經很認真在『拉脖子』了阿？」
我心裡一直出現這樣的聲音，也漸漸對於復建科的這些治療越發地沒信心與沒動力。
醫院裡年輕熱血的物理治療師們好奇地查看我的X光片，他們也對於我的持續疼痛感到奇怪，只能鼓勵我繼續試試復建。
「其實，我同時飽受身心症的困擾。」物理治療師聽到我說這句話，他看起來並沒有太大的訝異，我心裡想著，難道我看起來「很明顯」嗎？
一直無法好轉的上背疼痛，不斷讓我原本就有的身心症狀更加的明顯，我日益感到沒有活力，甚至無力。
不僅是對自己身上的疼痛感到無力，也對於醫療的有限感到無力；對於生命的不確定性更是無力。
在地區醫院進行復建治療一段時間後，我回到最一開始看的那家復建科醫診所找那位頭髮有型的醫師，討論這上背痛該何去何從。
「醫師，背痛讓我已經開始產生想結束一切的念頭了，我真的好痛苦。」
「去台大，進行燒神經手術吧…」醫師提出了這個建議，我感覺得出他的無奈與無力。
我上網查詢何謂「燒神經」，其正確的名稱其實是「神經阻斷術」。
「燒神經？」聽起來有點可怕，但我已經被疼痛折磨地不成人形了，因為疼痛導致整日都精神疼憊、情緒低落，下了班也想吃鎮定劑早點入睡以感受不到疼痛。
看著網路上對於「神經阻斷術」如何幫助疼痛患者「重展笑顏」的各篇新聞，我燃起了仙女棒小小火花般的希望。
然而，正如仙女棒火光的曇花一現，後來的醫師認為「神經阻斷術」有許多時候未能有效處理不明疼痛，因為「神經」實在是太多了。
如果「拉脖子」或「燒神經」都無法改善這個磨人的疼痛，那還有什麼方法呢？
當時我以為「拉脖子」，是我的最終站，等我認真復健一陣子，就會好了。
不只是我這些盼望著，復健科醫師也是這麼認為。
我相信，慢性疼痛的大家，或許在一開始，也以為疼痛可以這麼簡單被打發，而我們又會如日常一樣，繼續玩耍、繼續工作。
可是，一站接著一站，總以為到站可以下車了，卻一直下不了車，復原之路已經不曉得何時才能抵達……
★如果您也有慢性疼痛、纖維肌痛症、憂鬱症、慢性疲勞等相關困擾，歡迎追蹤我接下來的文章分享，也許您會發現，原來也有其他人與您有著這樣難言又無法向外人訴說的感受。
到了第三、四章，角落星會帶著讀者一起：
在困境中找光，到最後發現自己就是光。
在困境中找光，到最後發現自己就是光。
★系列文將陸續發表於專欄【癒見慢性疼痛：生病後，我學著與身體更親近】
★本文亦同步發表於角落星的心靈遊憩區
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