這是哪?
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回過神來，發現我在場上，但不知道在做甚麼。看著周圍的人對我吶喊著，似乎好現在跟我說些甚麼。直到過了兩三秒才驚覺我正在比一場極為重要的比賽。本篇的主題就是...
腦震盪症候群( Post-concussion syndrome )
定義
指病人因為意外或頭部被猛烈撞擊使腦部受震而引發的症候群。 其特點為短暫的失憶，清醒後常有頭疼、噁心、嘔吐等症狀，但無任何神經系統缺損
輕度的創傷性腦損傷( MTBI )為腦震盪後所產生的一系列症狀，它可能持續幾週、幾個月或有時一年以上。PCS 為創傷性腦損傷( TBI )最常發生的一種狀況，38-80% 的輕度頭部創傷皆可能有此症狀
腦震盪症候群的判斷標準可能為當症狀持續超過 3 個月，也可能在一週內或 10 天就被判斷為腦震盪症候群。持續性的 PCS 的症狀會持續超過 6 個月，或根據其他標準，3 個月以上
徵兆及症狀
對於聲音的敏感、注意力不集中、記憶問題、易怒、沮喪、焦慮、疲勞及判斷力差可被統稱為"晚期症狀"，這些症狀大多都不會在受傷後立即發生，而是會在幾天或幾個星期後才發生。噁心及嗜睡的狀況經常於腦震盪的二到四週後發生，並可能持續很久的時間
原因
創傷發生的方式可分為衝撞、外力、重複的亞震盪力、旋轉或剪切力。當高速運動的物體撞擊靜止的頭部時，就會發生政變傷害。發生衝撞傷害時，受傷部位與衝擊位於同一側。當移動的頭骨撞擊靜止的物體（例如桿子）時，會發生外力傷害。以撞傷來說，受傷的部位位於衝擊的另一側
分級
- 第一級：有意識，症狀 24 小時內消失，失憶時間小於 30 分鐘
- 第二級：失意喪失時間小於 1 分鐘，失憶時間 30m~24h，症狀時間 1~7 天
- 第三級：失意喪失時間大於 1 分鐘，失憶時間超過 24h，症狀時間超過 7 天
二度撞擊症候群
先前有過腦震蕩的運動員再次腦震蕩的風險會更高，並且需要更長的時間才能從額外的腦震盪中恢復
二度撞擊症候群發生在最初頭部受傷（通常是腦震盪）的位置，並且在相關的症狀完全消失之前就遭受二次傷害。二次撞擊綜合症可能會危及生命，這就是為什麼即使是輕微的頭部受傷也不能掉以輕心
第一次撞擊的體徵和症狀通常涉及視覺、運動或感覺的變化。運動員也可能會遇到思維和記憶方面的問題
當運動員在仍然出現症狀並繼續對頭部進行第二次撞擊的情況下重返賽場時，由於血管擴大，顱內壓會升高，並且腦干會被壓縮
在顱骨內，大腦在受傷後可能會承受很大的壓力並腫脹；但是在外側運動員似乎只是有點動搖。對於第二次撞擊綜合症，應立即聯繫緊急醫療服務，並密切關注運動員的生命體徵
診斷方式
- 電腦斷層：必要時可注射顯影劑以區別腦部內之不同組織
- 核磁共振：視情況可注射顯影劑得到更好的診斷效果
*如果出現嚴重的頭暈、耳鳴等症狀，可轉診至耳鼻喉科治療
相關研究
重複性頭部撞擊( RHI )對腦震盪的影響
數據表明，運動中的 RHI 不會對多方面和多模式的腦震盪評估組合產生具有臨床意義的短期變化。然而，從女子足球中的視覺記憶及串聯步態和大學足球中的 King-Devick 的顯著結果觀察到，RHI 後可能存在細微的視覺/前庭損傷，因此那些暴露於高線性加速度衝擊的人表現更差
我的看法
平常撞到身邊的人可能會開開玩笑說腦袋要撞壞了，但其實在醫學角度這可不是一件輕鬆的事。真的出事會導致不可挽回的憾事發生，如果有興趣，可以看看一部叫做"震盪效應"的電影
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這禮拜重訓練硬舉時，我突然無意識的向前撲倒在地，過了兩三秒鍾後才清醒，臉上跟手上已是傷口，這經驗實在是太嚇人了，我第一次感覺人不知身在何處，醒來也處於恍惚階段，躺著不舒服只能靠牆坐著....
最近整個腦袋好像不是我的，
脖子僵硬的上一塊木頭，
本來想說好不容易有時間去運動，
流了汗並沒有讓頭腦清醒1點，
反而不舒服啊差1點暈倒，
昨天還是前天跟一個心理師討論了一個小時的病情，
想起了1點點的事情，
他們原來是預謀傷害還是預謀殺人？
只不過殺人不成變成了重傷害而已，
本文討論了運動選手受傷後的心理、壓力和情緒轉變。從選手日常生活、同儕壓力、教練壓力、自身壓力、選手性格以及悲傷五階段等方面進行深入探討。此外，作者也提到防護員需要除了照顧選手的傷後恢復進度外，也要關心選手的心理復原狀況。
（圖片來源：https://www.cwb.gov.tw/V8/C/E/index.html）
前兩周的頻繁地震，大家都還好嗎？
身邊有不少朋友說，即使這幾天都沒有餘震，但他們還是會覺得頭暈或是感覺地板在搖晃…
臨床研究顯示，許多人經歷大型災難（如地震等）之後，的確會出現暈眩、心
（作者：精神科專科醫師 簡婉曦）
地震除了會影響精神狀態、認知與情緒，也可能會帶來一些頭暈、暈眩等身體症狀。在這篇文章中，讓我們一起來了解「幻震（Phantom Earthquake）」這一種許多人擁有過的經驗。
HI:
你聽過PTSD(創傷壓力症候群)嗎?
你知道會創傷會為人帶來的後續反應嗎?
以Mike為例，創傷的存在就像生命的黑洞一樣。
即使你不做處理，它也會一點一滴侵蝕掉你的生命力..
創傷後的人生專題系列，是Mike與創傷為伍的生命經驗。
它使我沒有任何逃避，只能誠實以對。
22歲運動教練的人生在一場車禍後翻轉，病床上和腦磁波治療的復健過程，故事體現對所有面臨困境的人的激勵
這一陣子遇到的頭部外傷，包含車禍撞到，跌倒撞到頭部等等，只要是有頭部相關的問題，大家都會有上百種問題問，所以我把之前的文章統整，做一個簡單的頭部外傷解說。
2021年5月，倒下⋯，本文講述身為醫事人員的作者突然間發生中風，剖析了當時的處境以及其所經歷過的身體感受，值得一讀。
之前心理師有跟我討論到「醫療創傷」及「再度受創」的事情，而我對創傷一直都抱著「喔…有那麼嚴重嗎?」的想法，醫生和心理師都認為我這種，明明是跟自身相關的事情態度卻很無關緊要的反應，是受創後的症狀徵兆之一。
而這次的突發意外讓我體會到，或許醫生及心理師說的是對的，我就把這三天的心境感受依序地記錄下來吧。
這禮拜重訓練硬舉時，我突然無意識的向前撲倒在地，過了兩三秒鍾後才清醒，臉上跟手上已是傷口，這經驗實在是太嚇人了，我第一次感覺人不知身在何處，醒來也處於恍惚階段，躺著不舒服只能靠牆坐著....
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