樂觀不能解決問題，但正向可以
閱讀時間約 2 分鐘
以前有人問我，我是個悲觀的人還是樂觀的人，我會說「悲觀」，我以前甚至還有憂鬱傾向，但那些是過去的我。
為什麼我會成長為「正向思考」的人？
為何我要當個「溫暖」的人？
人格特質在成長階段，一定會受到一些感化或影響，才會讓自己的人格特質，隨著時間開始改變，如果你總為了某些事情感到難過、失望，那這都是你改變的契機，但為了變好，我學會了「樂觀」且「正向思考」。
「樂觀就能夠解決事情嗎？」
不，其實樂觀完全不能解決問題，但樂觀看待事情真的很重要，不知道各位有沒有常常在他人身上感受到負能量，你一定會覺得，自己都已經對生活感到難過，為什麼還需要承受這些人給予自己的壓力？
因為「責任」問題吧，對方是自己在乎的人，他們對自己來說是有身分地位的，不管是友情、愛情、親情，你都會為了想要體諒他們的心情，而去面對這些情緒，但不可否認的，要是悲觀面對，甚至覺得憤概，一定會破壞這份關係。
既然要承擔這一切情緒，一定要有顆堅強的心，而且思緒要綜觀，不管遇到怎樣的情緒，都要試著把它理解成「能夠使他人感受到有希望，且促使自己及對方進步」這就叫「正向思考」。
簡單來說就是把「負面情緒變成正向能量」，畢竟人活在世上，如果總是悲天憫人，一定會活得很沒有價值，因為負能量會使人感受到不開心，也會使自己的思緒變得偏激，甚至讓人覺得你這個人很難相處，因為你總是感到難過、悲傷、痛苦、憤怒。
要如何改變自己的思緒，就要從「樂觀」學起，比如 ：當一個人在分享他生活遇到的事情時，他感到很難過，你就必須用正向且樂觀的態度，教他怎樣釋懷，儘管對方不願這麼想，你都在練習傳達正能量，甚至在自己往後人生，遇到事情，也能以這樣態度去解決。
人的思考角度，很多都帶著情緒，學會把情緒釋懷後，再解決事情，比你帶著情緒去解決事情，還要來得重要，而當你學會樂觀後，思考邏輯就會變得比較正向，並且知道，「要進步就得有正向思考的能力」。
不然只會陷入過去的輪迴裡頭，讓自己陷入僵局，成為憂鬱且裹足不前的人生，這也是憂鬱症會發生的前兆，因為他們沒辦法正向思考，只能活在過去的輪圈裡頭，不斷地思考自己的失去，卻難以相信自己可以擁有更多。
願各位可以保持正向思考能力，才能讓自己的人生充滿希望，且自信地看待往後生活，活得樂觀，真的很重要，加油💪☺️
留言0
查看全部
從暖出發的沙龍 的其他內容
你可能也想看
創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
樂觀預期會受財報績效的考驗財報本身好壞固然重要，股價相對位置也很重要，如果累積漲幅較大，股價處於高檔，就不能因為財報優異而對於股價抱持樂觀，在相對高檔區只有遠高於預期的企業獲利與展望才足以再刺激股價，即使只是符合預期，都可能使股價下跌
2024-05-16
樂觀主義跟悲觀主義
#樂觀主義者
遇到事情不害怕 不會謙卑 不會壓抑 不會忌妒
但純粹的樂觀主義者 只有在12歲以下階段才看得到
社會交際開始複雜化之後,比較就越來越多
##
#悲觀主義者
習慣看人生的黑暗面,尤其遇到困難,容易跟著周遭人悲觀 喪失勇氣
遇到事情往往膽小 容易受驚嚇 睡眠品質降低
2024-04-28
『美股2/20-23展望』英偉達財報「不能」樂觀，美股不漲不跌可能性高。淺談巴菲特與13F這週稍微談談老巴與13F的個人看法，也談談對於NVIDIA財報的預期
2024-02-18
【不能只有我聽到2023．音樂選擇】別管我！我是垃圾！Serrini《垃圾女星》多麼的想回到過去，同時也知道一切一切，都已回不去。曾經故作瀟灑，裝作不在意，但旋即轉到眼角偷看世人反應的眼珠，早已出賣了你。反正你都知道，Serrini也不隱藏了，鼓聲的介入，這些文字，這些淚水，不再獨自承受。
2023-11-15
趨勢反轉前不能太過樂觀，排隊登機會比搶登伺服器來的安全。一、籌碼
大盤籌碼
成交量：3543 億
當沖比率： %
外資：-110 億
投信：+20.9 億
自營商：-136 億
融資： 億
融券： 張
期貨籌碼
外資未平倉買口：25413 口 ( -5484 )
外資未平倉賣口：29287 口 ( +287 )
外資淨未平倉口
2023-08-10
沒什麼事是喝一碗奶茶不能解決的⋯⋯：我的人類學田野筆記看書名很想接：有的話就喝兩碗。結果作者有一篇在芭樂人類學的文章，就是這名〈沒什麼事是喝一碗奶茶不能解決的，如果有，喝兩碗〉，大家都顯示為便當哏中毒很深。
2022-08-08
日劇 | 對戀愛無感不是你有問題！從《不能相愛的兩人》看無浪漫傾向者如何自我和解或許說到戀愛我們都很直覺反應，世上應該沒有人不談戀愛吧？不過還真的有無法和任何人產生戀愛情愫的「無浪漫傾向」的人存在。日劇《不能相愛的兩人》就是以「無浪漫傾向」的為主題，探討這些無法戀愛的人如何在充滿不被理解的社會中，慢慢找出適合自己的生活方式。
2022-03-31
誠實媽媽經｜一起好好說話，「哭是不能解決問題的」跟小孩好好說話，好好的跟他們說明要他們做到的事情，那怕他年紀還小，好好地說、慢慢地說，也很推薦設定一個情境故事說，總有一天他會真正聽懂。不要因為小孩年紀小，就忽略他也是一個個體、忽略他其實有很高的適應能力、忽略他也想努力長大。
2021-11-29
結婚很好但千萬不能急！很多現實問題你想明白了嗎？本文描述小菲和至清這一對相識不久，卻渴望婚姻的戀人的故事。錢鍾書在《圍城》所說：「婚姻是一座圍城，城外的人想進去，城裡的人想出來。」戀愛中的人往往非常嚮往婚姻，但步入婚姻之後的問題接踵而來，婚前沒有作好充份的心理準備與建設，就很容易變成「想出城的人」。
2020-09-13
［純個人經驗，不保證最低收益、不能取代正規醫療］ 素食蔬食大有問題？2016 年看完李奧納多迪卡皮歐 (Leonardo DiCaprio) 的紀錄片《洪水來臨前 Before The Flood》，回頭只剩深深的無力感了：這麼多有影響力的人、團體與愈來愈多的科學證據，都沒能改變地球往極端氣候變壞了，個人做不做什麼，說到底只是自我安慰？還是真能積少成多？
2020-07-24