很多人都喜歡說:「我個性不好,長得也不怎樣,賺得錢也不多,身高也不高,我一定沒有人愛」。
當你內心只看得到自己的缺點時,那麼你就只為認為自己完全沒有任何優點,但其實你有,只是在你的價值觀裡頭,你不認為那是優點。
阿德勒說過「自卑感人人都有」
當你認為自己不足時,不代表在他人眼裡就是不足,或者說,就算不足也無所謂,重點是你願不願意接受現在的自己,如果你總是擔心被別人看不起,又或者被別人討厭或不喜歡,你就無法從這些觀點裡跳脫思緒,無法接受自己其實還有努力空間,你就無法繼續努力。
所以適時的自卑感,可以讓自己保有不斷地改變的契機,而不是只執著於當下不足的自己,讓自己選擇無法改變的人生。
我們活著並不是為了追逐別人的眼光而活,而是在社會中找到屬於自己的生存空間,就算你的作為或各種條件會被他人批評,也不代表你需要活在他人眼裡,因為要對自己的人生負責的是你,並不是別人,有此可見,決定你人生的人不是別人,是你自己。
這些心思尤其在進入感情後最明顯,當你談感情時,會因為對方對自己的評價,而覺得自己需要為對方做出改變,就算你不覺得需要改變,你也仍然會為此感到壓力,就因為你害怕對方不愛自己。
但其實這樣的態度是錯誤的,為什麼呢?因為你活著不是為了滿足他人而活,就算對方是愛你的人,他應該愛的,是遵循自己人生道路的你,而不是為了他改變的你。
「可是,如果對方覺得我的缺點需要改變,那我仍然不改變,不就代表自己不愛他?」
不是的,你就算不完美,也是值得被愛的,所以你的改變要建立在自己為了自己的人生而改變,如果是好的,那另一半給的建議就有必要聽,但如果是勉強自己配合對方的改變,那就不是你應該接受的範疇內,因為那是對方的課題,對方無法接受你的不完美,是他自己要面對的課題。
「那我是不是就什麼都不用改變?」
不是的,只要這些改變是自己努力就可以改變的,那就要努力試看看,但如果這是不能改變的事實,比如身高不高、胸部不大、皮膚太黑等等天生的條件,那就不需要勉強自己要花錢做什麼醫美而改變,其實真實的你,才是最值得人愛的,要改變也是你自己決定的,並無關他人,他人只是你想改變的契機,並不是主因,主因是為了自己。(這裡不是為了攻擊整型的人,為了美而改變也是為了自己,並不是勉強自己改變的)
人們常說的做自己,是你可以決定自己的人生走向,而不是叫你要在做自己的情況下,「故意」造成他人的困擾。
所以,不要再把別人的課題套用在自己的身上了,答應我,不要再為了追逐某些人的眼光而活,如果你想要活得快樂,就算不完美,也要接受這樣的自己,也許你的不完美,在某個愛你的人或者在乎你的人眼中,其實已經夠完美了。
「每個人都是值得被愛的,每個人的不完美也是最特別的,最愛你的人,不是那個需要你完美的人,而是在他眼裡,你已經夠完美了,因為你本來就是最特別的啊❤️」