【生活隨筆 #2】適合我自己的斷捨離做法
更新於 2024/11/06閱讀時間約 1 分鐘
【生活隨筆 #2】 適合我自己的斷捨離做法
自從意識到極簡生活哲學後，常常看著物品思考：「這個東西我還會再需要它嗎？」
很多時候會認爲現在不需要卻又覺得未來某個時機點會用到它，或是捨不得放棄多年來的收藏品，所以現在對我來說是很兩難的選擇。
很多時候會認爲現在不需要卻又覺得未來某個時機點會用到它，或是捨不得放棄多年來的收藏品，所以現在對我來說是很兩難的選擇。
因此針對物品性質我決定分兩個做法：
1、將能數位化的物品就數位化保存，像是紀錄的紙張、CD、DVD以及書籍等等。
2、將暫時無法決定去留的物品裝箱並在箱子外面寫上裡面裝了什麼，然後放在顯眼地方，可以隨時提醒自己，需要常常去檢視裡頭裝的東西。
我很感謝科技的進步，硬碟容量越做越大，實體體積也能在不變或是縮小的情況下儲存更多檔案，讓我能將可能暫時使用不到，又在某時候會想翻閱或觀看的物品先暫時放到硬碟裡，等哪天再度檢視它們時，確實不會再看了，就能直接按下delete。
相反地，也能將喜愛的書、照片、歌曲、影片傳輸到手機及平板電腦裡看，數位化實在是非常方便。
連帶現在生活能夠使用電子化的產品就用電子化，已經很少去選擇實體品。
不過不可否認的是面對自己的嗜好還是會忍不住去買來收藏，至少很確定自己會時常拿出來看，不然就失去收藏它的意義了。
雖然數位化很耗費時間，但我會再三檢視這物品還會不會繼續看？如果不會，就是轉讓、賣二手或是回收掉，所以基本上該數位化的物品數量不會太多。
另外關於衣物類的決擇會果斷一些，因爲對於猶豫的衣物都會給它們試穿一天的機會，假如穿過後覺得不會再穿第二次的話，直接就能拿到舊衣回收箱回收，或者捐給需要的人。
雖然上面所述的整理方式複雜化，一點都不極簡，卻是現在我比較能接受的做法。而且我喜歡一步一步慢慢來，看著家中的情況漸漸往我希望的理想生活方向走，是一件非常令人開心的事情。
1、將能數位化的物品就數位化保存，像是紀錄的紙張、CD、DVD以及書籍等等。
2、將暫時無法決定去留的物品裝箱並在箱子外面寫上裡面裝了什麼，然後放在顯眼地方，可以隨時提醒自己，需要常常去檢視裡頭裝的東西。
我很感謝科技的進步，硬碟容量越做越大，實體體積也能在不變或是縮小的情況下儲存更多檔案，讓我能將可能暫時使用不到，又在某時候會想翻閱或觀看的物品先暫時放到硬碟裡，等哪天再度檢視它們時，確實不會再看了，就能直接按下delete。
相反地，也能將喜愛的書、照片、歌曲、影片傳輸到手機及平板電腦裡看，數位化實在是非常方便。
連帶現在生活能夠使用電子化的產品就用電子化，已經很少去選擇實體品。
不過不可否認的是面對自己的嗜好還是會忍不住去買來收藏，至少很確定自己會時常拿出來看，不然就失去收藏它的意義了。
雖然數位化很耗費時間，但我會再三檢視這物品還會不會繼續看？如果不會，就是轉讓、賣二手或是回收掉，所以基本上該數位化的物品數量不會太多。
另外關於衣物類的決擇會果斷一些，因爲對於猶豫的衣物都會給它們試穿一天的機會，假如穿過後覺得不會再穿第二次的話，直接就能拿到舊衣回收箱回收，或者捐給需要的人。
雖然上面所述的整理方式複雜化，一點都不極簡，卻是現在我比較能接受的做法。而且我喜歡一步一步慢慢來，看著家中的情況漸漸往我希望的理想生活方向走，是一件非常令人開心的事情。
(已於2022/10/7發布在其他平台上)
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
接觸斷捨離這個議題，覺得我也可以試試看斷捨離，理由如下
生活太如意，小廢物隨手可得
1）對於小廢物沒有免疫力，所以擁有太多裝飾品，多到展示櫃已經呈現擁擠狀態，美其名是多采多姿，但在沒有興趣的人看來，實在是一些不知所云的物品，無法從中感受到個人特質或美感。
居家不大，已無空間
2）從與公婆同住
透過整理家裡的東西，我們可以重新審視自己之前的生活習慣，也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱，並且獲得更輕鬆的感覺。
這本書介紹了作者如何從擁有更多到擁有更快樂的生活方式，透過斷捨離概念來改變購物模式和生活方式。透過三條關鍵的斷捨離入門，包括丟掉一整年沒有使用到的東西、丟掉收納的概念、感受怦然心動的感覺。
物品是有形的，體驗和記憶是無形的。因此體驗類的消費不僅能帶來身心的快樂和滿足,也能減少日後維護物品的心力成本。“少一個物品就少一個掛礙、就多一份輕鬆和自由”是我身為斷捨離實踐者多年之後的心得和信念。
（禁止轉發、轉貼、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
最近我在小帳發起投票，問大家平時有沒有斷捨離的習慣，發現原來不少人平時也會斷捨離！
斷捨離除了整理家裡物品之外，還能更了解自己🫶🏻
1、斷捨離的方法
2、為什麼要斷捨離？
3、總結
1、以下有一些方法給大家參
斷捨離是什麼？
斷=斷絕不需要的東西
捨＝捨棄多餘的廢物
離＝脫離對物品的執著
讓閉塞的人生恢復流動的方法，提升人生的新陳代謝
減法的哲學
重視的是空間而不是物品
斷捨離的好處？（為什麼要斷捨離）
可以從此擺脫雜亂的生活，不再讓雜物堆滿家中，增加幸福感
為什麼你丟不掉東西
我們居
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
斷 絕不需要的東西
捨 棄多餘的廢物
脫 離 對物品的執著
買東西原則：東西只留下”我“ “現在” “需要”的
”我“→以自己為出發點
“現在”→時間軸為當下
“需要”→與想要做區分
捨不得用=浪費物品的價值(物品要使用才可以發揮它的價值)
收納以最少為原則
同類
斷捨離：人生中的「想要」與「需要」
斷捨離、斷捨離，這是這幾年經常被提及的字眼。
有捨才有得。
舊的不去新的不來⋯⋯
你們都是怎麼決定是否要購買某樣東西的呢？
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居家不大，已無空間
2）從與公婆同住
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捨＝捨棄多餘的廢物
離＝脫離對物品的執著
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近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
斷 絕不需要的東西
捨 棄多餘的廢物
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”我“→以自己為出發點
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斷捨離、斷捨離，這是這幾年經常被提及的字眼。
有捨才有得。
舊的不去新的不來⋯⋯
你們都是怎麼決定是否要購買某樣東西的呢？