記得年輕剛進入職場的時候，很在乎別人對我的看法，甚至會去盡量不讓人討厭！但在職場工作數年之後，發現這樣活的越來越累...甚至身心俱疲，後來用心思考後，這樣做值不值得？且在那段時間閱讀了一本叫做「被討厭的勇氣」其實那本書我完全沒看完，只看了三分之一，頓時我才發現一件事情，在這個世界上不是每個人都會喜歡你，討厭你，做好那個心中的自己，不用去討好誰，恐懼誰，也許這樣你才會活得輕鬆又自在。
被討厭的勇氣？
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不惑人生之榞榞不絕
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不惑之年 平面設計師，兩年前離開了內湖科學園區的工作之後，嘗試不同領域的
工作，在37歲開始接觸柔道運動，因自覺沒有柔道的悟性，轉戰巴西柔術運動，
自今已經來到第八個年頭，也從一個從不接觸投資理財的人，對理財有些概念
然後因為自己的理財不當，負債了175萬，目前還處於低潮狀態，找尋一切可能
調整好心理，再次出發
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2025/04/10
我小時候，常常考試考 0 分，是班上倒數的常客。
在那個成績至上的年代，總有人說：「你這樣以後會怎樣怎樣」，好像成績不好，人生就完蛋了。
但我現在 46 歲，依然過得很好。
我是一名網頁設計師，有一技之長，也靠自己的努力生活著，甚至還有能力陪伴家人、支持孩子。
回頭看，成績從來就
2025/04/10
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2025/02/16
沒想到來到46歲還會遇到職場上的言語霸凌，我是一位平面、網頁設計師，因為工作業務需求，開始跨領域學習figma UI介面的設計學習，本身就已經會Html/css 加上也會illustrator/PS ，同部門的PM同事，也開始規劃草圖
讓我揣摩練習，當下我也是從模仿開始，也順便熟悉介面，然而在報告
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2025/01/29
今天是大年初一2025，1月29號星期三，距離我上次寫心情日期已經好像有兩個左右還三個月？反正我忘了...這中間經歷過心理諮商，跟心理醫生講述原生家庭給予的環境，以及造就我現在負面人設的性格，有機會再好好的來講述一下。
2024年經歷過，負債、自我懷疑，夫妻間的關係失衡，憂鬱症等等之類的事件，讓我
2025/01/29
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這篇文章探討了職場面對的焦慮與挑戰，尤其是來自同事的負面影響及自我感受的確立。透過分析職場中的人際互動，我們瞭解討厭的人往往反映我們需要發展的內在力量，以及如何提升自信以減少負面情緒的影響。本文還提供了模仿他人作為一種自我探索與成長的策略，幫助讀者在職場中更好地適應與調整。
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前言
最近被朋友問，如果這本書是要提醒我們要有"被討厭的勇氣"，那是不是只要看書名就好了呢?因為被討厭的時候，想著我不要在意不就行了嗎?
聽完到這我忍不住發笑，然後跟他娓娓道來這是一本怎樣的書。
這是一本怎麼樣的書呢?
這是一本很輕鬆的書籍，內容主要圍繞著哲學家大叔與青年關於人生問題的對話，
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因為本人就是很在意別人的看法，做事經常綁手綁腳，擔心東，介意西，因此錯失很多進步或改變自己的機會，真的很想擺脫”不自
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日本暢銷書《被討厭的勇氣》中提到，「所謂的自由，就是被別人討厭。有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。」許多人在意他人眼光，害怕被他人討厭，殊不知這「害怕被討厭」的心態，反成為綑綁自己的枷鎖，而漸漸忘記自己最真實的面貌。
有人認為害怕被討厭源於認為自己不夠好的自卑感，事實上，
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當「被討厭的勇氣」變成「做我想做的」
還記得那本曾風靡一時的《被討厭的勇氣》嗎？書中鼓勵我們活出真實的自我，勇敢面對被討厭的可能性。然而，隨著時間流逝，你是否也和我一樣，對書中的精髓漸漸模糊？
閱讀前哨站幫我們道出了書的核心:
用新的思維思考人際關係，有"勇氣"去改變思維及行動，馬上就能獲得
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被討厭的勇氣，是以生命的歷程去實現的；來自你個體的完整發展及自我實現。當你未能確實的體認到自己的能力、力量和潛質獨特之處，持續性的折損自己、質疑自己，你如何能真正安然是自己，擁有被討厭的勇氣與自信呢？我們勢必會落入於在乎他人的評價、放大他人眼光，以他人的位置，作為看待自己有何價值的依據。
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