幫自己加油也能帶來快樂唷|鼓勵日記
更新於 2024/11/16閱讀時間約 1 分鐘
2022年初，就在我生日的前三天，心中期待著交往三年的另一半會怎麼幫我慶祝的時候，他跟別的女生~ 於是我被分手了。
生日+過年這個正應該要快樂的時間裡，我陷入了失戀的低潮、我每天沉寂在負面情緒裡；偶然間在網路上看到有人分享了一本書，說因為鼓勵的信念，讓自己越來越順利，於是，我請朋友送 #三分鐘未來日記
看完書以後想說試試看，拿起了筆和隨書附贈的日記本，有一天沒一天的寫下鼓勵自己的幾句話；直到我養成習慣，即便忘了寫、在內心也會每天鼓勵自己。
從原本的假裝快樂 → 真正的快樂
這些改變不止自己察覺，連朋友都發現
| 請愛自己和身邊的一切
上帝說：愛神，也要愛人
謝謝生命中出現的你們，陪伴我，鼓勵我，也默默支持我。
也謝謝很多美麗的風景、每一處都讓我有更不同的感覺（然後在假掰當網美🤣)
#幫自己加油 #鼓勵 #祕密日記 #愛自己 #成長
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
❦ 這裡的『人』，可能是個孩子，也可能是個大人。
有許多人，對自己很沒自信，不管他(她)現在幾歲了。
我不喜歡自己，也沒有自信。請問我該怎麼辦？
親愛的，你真的可以對自己有自信！ ∣菜b導日記∣倒數898天
❦ 『自己』是跟自己相處最久的人。
所以，與其這麼做↓↓↓
如何引導孩子對自
測試桌遊時，難免可能會找不到對象一起幫忙測試你的桌遊，或是你的桌遊在找人測試前，需要經過你先做最基本的確認。這時候該麼辦?我認為:求人不如求己，學會幫自己測試桌遊，你設計的成本將大大降低。
在此我提出一個我構思的方法:角色扮演決鬥。如果這個方法運用得當，自己找自己玩市面上的桌遊也不成問
時間回到今年一月一日，給自己三個目標寫在紀錄這篇，歲末年終還是得來面對，你呢？今年的目標還記得嗎？
幫自己立了三個目標：
1.每月小盤點
2.故事交流
3.40歲的旅行
想要幫自己年薪增加五萬美元嗎？ 規律的性行為就可以做到
規律的親密行為感覺就像每年多增加5萬美元的幸福
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
❦ 這裡的『人』，可能是個孩子，也可能是個大人。
有許多人，對自己很沒自信，不管他(她)現在幾歲了。
我不喜歡自己，也沒有自信。請問我該怎麼辦？
親愛的，你真的可以對自己有自信！ ∣菜b導日記∣倒數898天
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所以，與其這麼做↓↓↓
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測試桌遊時，難免可能會找不到對象一起幫忙測試你的桌遊，或是你的桌遊在找人測試前，需要經過你先做最基本的確認。這時候該麼辦?我認為:求人不如求己，學會幫自己測試桌遊，你設計的成本將大大降低。
在此我提出一個我構思的方法:角色扮演決鬥。如果這個方法運用得當，自己找自己玩市面上的桌遊也不成問
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