-露營療癒甜品《火烤香蕉船》-
閱讀時間約 1 分鐘
這ㄧ天露營夜裡，大家的胃口都不是太好，每家費心端出的晚餐沒一樣吃完。
究其原因，天氣太熱！
準備食材的主婦失算，只得瞪著鍋裡載浮載沉的食材無言相對。
於是再度捲起衣袖，直接跳到甜點時間！
拿出備案食材，趁著營火還在，我趕緊試做一份期待已久的野營經典甜品：火烤香蕉船（banana boat）
看似簡單的做法，還是有幾處小細節拿捏不好。外觀雖令人充滿疑慮?(欸），但口味是可以期待的！
我的火烤香蕉船意外獲得營區內男孩們的歡心，搶食ㄧ空，主婦的虛榮心在此刻總算有了安放之處！
-準備食材有：
香蕉數根
巧克力ㄧ片
白色棉花糖10-20顆
錫箔紙ㄧ捲
-料理做法：
1、順著香蕉彎曲方向，從頭朝尾端剝開內側的香蕉皮。切記讓香蕉皮與尾端保持相連。
2、以2-3cm的間隔，將香蕉切成小段，隔段取出香蕉。
3、在取出香蕉的空隙裏，交互塞放棉花糖和適當大小的黑巧克力。
蓋上蕉皮，以錫箔紙完整包裹即完成前製準備。
4、裹好的香蕉置於營火接近中大火的位置。
約莫3-5分鐘，隔著錫箔紙觸摸時，若已變軟即完成，可用叉匙舀起，趁熱品嚐！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
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出身佛教家庭的「角鹿鯨落」創辦人陳澤剴「用愛和微笑帶給大家快樂」，因為對美事物的追求，走上花藝師之路，但命運猶如一道光指引著陳澤剴從眼睛看到的視覺美，轉到內在心靈美的挖掘。由自身被療癒的隱藏傷痛到去幫助更多人找到自身生命的課題或者創痛，角鹿鯨落在這個冷漠的城市溫暖誕生。
2015 年開始，我經歷了六年的生活半無法自理時期。 早上起床鬥志全消，無法下床、上課、進食。不是排斥做這些事，而是沒有動力，我完全沒有意志去維持日常行動。直到 2021 年和一位以前的朋友連絡上，我才知道只是身體在發出訊息，想要我和自己的靈性重新接上。 祝大家在靈魂的歷史中，始終能找到自己的光亮。
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️
🥰🥰🥰記得曾經在一本書有一句話讓我一直奉行至今：「勇氣不是不害怕，而是面對恐懼後依然前行。」這段話深刻地指出了堅毅的重要性。當面對過去所經歷的困難和挫折時，需要擁有勇氣去面對，並且毫不畏懼地繼續向前邁進。
🧶🧶🧶這一句話其實陪伴著我有很長的
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🥰🥰🥰靈氣傳送陣是需要基本的靈氣技術為底，所以前面的練習就非常重要，神聖的空間結界與金字塔結界的練習，都會經由老師一步一步的帶領、練習，才能夠做這個技術。
㊙️㊙️㊙️這個技術關乎於靈氣療癒師的信任，信任自己加上覺察練習才能夠到達這樣的技術。
🔐🔐�
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️
🥰🥰🥰在過往的療癒案例中，不乏出現的是原生家庭中「似是而非」造成的傷害，看起來似乎是一些瑣碎的小事，但累積起來造成的負面循環♻️
🥰🥰🥰曾經有一個靈氣療癒的案件，追朔到個案小時候，常常莫名的被責罵、甚至棍棒責打的畫面，「聽話」是必須奉行的聖旨，
當一個事件發生，就有一個小孩在等著你去療癒。
一個說不上來的情緒
最近幾個周末都剛好陰雨綿綿，我和老公平常周末都不會特別去哪，不是超市採買，就是好天氣的時候傍晚去散散步。多半時間老公都是在家裡玩電腦遊戲，我就忙我自己的事情。
我每過一陣子都會有那種"好想出去，為什麼老公不帶我出去玩"的想法出現，然後
《療癒，從感受情緒開始：傷痛沒有特效藥，勇於面對情緒浪潮，就是最好的處方箋》
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第一次接觸到感恩的力量，是在大學畢業之後沒有多久。大學剛畢業的時候和前男友分手，那時候正處在靈魂暗夜的時候，各種負面情緒不斷的侵襲著我，當然，那也是療癒自己的最佳時刻。
那陣子的我看了非常多的靈性書籍，我知道當自己需要被救贖的時候，書是最好的靈魂解藥。我不太記得當初是看到哪一本書給了我開始感恩的習慣
先學會照顧自己、往自己內在深處走、看照自己內在小孩與靈魂精心的安排，並用自己的生命歷程與故事來分享這份喜悅、平靜～是我所期待生活。
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