恐懼
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我正在和對抗
打仗
我使盡全身的力氣
和 這份內心最深處最大的恐懼
抗衡
誰會打贏呢
如果
我贏了
就代表
我戰勝恐懼
那如果
我輸了
就代表
我還恐懼著
我沒有改變什麼
只會讓我自己的心裡
更不安
更害怕
更不穩定
更痛苦
宛若跌入無盡深淵黑洞
無法脫逃拔身
有一道
無形的枷鎖
猶如煉獄一般
將我囚禁於此
但是
"人類最害怕的 是怕"
如果
我為了害怕
而去害怕
那麼
我和自己的恐懼對抗的過程
有什麼意義呢
打輸了打贏了
又有什麼用
我開始慢慢懂得不去害怕 害怕
不去恐懼接觸那些會讓我心裡更不平衡更恐懼的心境
想通了
就漸漸釋懷了
不再恐懼 恐懼
我不怕了！
在經過了如此多的風風雨雨之後
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恐懼如同一雙無形的鎖鏈，限制了我們的行動，制約了我們的選擇，擾亂了我們的思緒，削弱了我們的力量。它悄無聲息地滲透進我們的生活，讓我們無法用平常心去做本應該做的事。、
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表面上看來，大部分人都是勇敢，無所畏懼的。
但這只是表面。
每個人，在徹底覺醒前，都有不可碰觸的恐懼禁區。
恐懼是一種強大且生存本能的情緒，我們面對未知或觸及自己的無形標準時，通常會感到恐懼。本文探討了恐懼的原因、面對恐懼的方法以及每個人對恐懼的獨特感受和反應，並提供了一個方法來幫助讀者理解恐懼來源並找出解決方式。
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因為恐懼而猶豫退縮
恐懼，這個看似無形但卻有著無盡力量的情感，往往成為許多人前進道路上的巨大障礙。在這個瞬息萬變的世界中，我們常常因為恐懼而猶豫、退縮，錯過了那些本應屬於我們的機會與可能。然而，當我們學會勇敢地面對恐懼，才能夠體會到克服困難所帶來的美好與成長。
恐懼原來並不可怕，正視、理解、超越
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