#78 改變,從自己開始

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

為了好好教育我們家大小姐,前陣子看了一本由諮商心理師胡展誥著作的說不出口的,更需要被聽懂

我在這邊直接引述作者所說:「其實你身懷許多與孩子互動的法寶卻不自知。先從改變觀點與視角開始,你可以看見孩子行為背後的內在需求,透過與孩子的有效對話,成為一個身心安定的大人」。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
駱和煦的沙龍
58會員
176內容數
你今天好嗎?每個禮拜三,都會在這裡分享一本啟發我的好書。希望閱讀後的你,哪怕只有一句覺得有道理,就是我寫文章最大的動力。如果有任何問題或意見,都非常歡迎在底下留言。期待你的光臨~
駱和煦的沙龍的其他內容
2023/03/07
看著阿北自信滿滿,神情自若,我很清楚他把這件事情,當作神聖的職業。他不是一個小學導護志工,取而代之,他是維護用路人安全的使者。 自大小姐上了小學一年級,哦不⋯應該說她抽中公幼開始,我們每天上班路線,便改從大眾廟過去,停在國小,再從國小旁第一個路口待轉,往公司方向前進。 各行各業,肯定會有一兩個人表現
Thumbnail
2023/03/07
看著阿北自信滿滿,神情自若,我很清楚他把這件事情,當作神聖的職業。他不是一個小學導護志工,取而代之,他是維護用路人安全的使者。 自大小姐上了小學一年級,哦不⋯應該說她抽中公幼開始,我們每天上班路線,便改從大眾廟過去,停在國小,再從國小旁第一個路口待轉,往公司方向前進。 各行各業,肯定會有一兩個人表現
Thumbnail
2023/03/04
美國頂尖學府哈佛大學,必修課程是什麼大家知道嗎?沒錯!就是寫作。 很多人包括我對寫作有很大的誤會,大部份的文章其實不一定要寫出有多華麗的文字。反而簡單且具有邏輯性,能夠清楚表達自己的想法,才是我們學習寫作的目的。 不要以為寫作只是學生時代的作文,舉凡職場上,就有許多工作必須運用到寫作;不管是一份報告
Thumbnail
2023/03/04
美國頂尖學府哈佛大學,必修課程是什麼大家知道嗎?沒錯!就是寫作。 很多人包括我對寫作有很大的誤會,大部份的文章其實不一定要寫出有多華麗的文字。反而簡單且具有邏輯性,能夠清楚表達自己的想法,才是我們學習寫作的目的。 不要以為寫作只是學生時代的作文,舉凡職場上,就有許多工作必須運用到寫作;不管是一份報告
Thumbnail
2023/03/03
記得大約五六年前,歷經租房子最悲慘的狀態,簡單概述:結婚後⋯應該說計劃準備結婚,已經考量到搬出去經濟獨立,因此還沒結婚我們已經找到婚後要住的房子。 不用猜測啦,是租房沒錯,以當時經濟能力,實在是買不起北部任何地方。接著在那個高樓層開心度過了大約四年,大小姐誕生了。 那段期間,除了照顧懷孕的大小姐她媽
Thumbnail
2023/03/03
記得大約五六年前,歷經租房子最悲慘的狀態,簡單概述:結婚後⋯應該說計劃準備結婚,已經考量到搬出去經濟獨立,因此還沒結婚我們已經找到婚後要住的房子。 不用猜測啦,是租房沒錯,以當時經濟能力,實在是買不起北部任何地方。接著在那個高樓層開心度過了大約四年,大小姐誕生了。 那段期間,除了照顧懷孕的大小姐她媽
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
在這篇文章中,作者分享了在日常生活中如何透過陪伴和對話,幫助孩子學習自主思考與成長。透過簡短的互動,作者鼓勵孩子尋找屬於自己的答案,並強調支持孩子成為他們理想中的自己。文章深刻探討了親子關係的質量及其影響力,並邀請讀者反思自己的親子互動與調整關係的可能性。
Thumbnail
在這篇文章中,作者分享了在日常生活中如何透過陪伴和對話,幫助孩子學習自主思考與成長。透過簡短的互動,作者鼓勵孩子尋找屬於自己的答案,並強調支持孩子成為他們理想中的自己。文章深刻探討了親子關係的質量及其影響力,並邀請讀者反思自己的親子互動與調整關係的可能性。
Thumbnail
《說不出口的,更需要被聽懂》探討瞭如何理解和支持孩子的情感和行為,並強調了有效溝通的重要性。本書提供了A T M行為分析法,幫助家長觀察孩子的行為、瞭解其目標和動機,進而提升親子關係。理解孩子需求,慢慢來的陪伴與溝通,能促進孩子的健康成長,是提升家庭和諧的關鍵。誠摯推薦給每位希望成為更好家長的人。
Thumbnail
《說不出口的,更需要被聽懂》探討瞭如何理解和支持孩子的情感和行為,並強調了有效溝通的重要性。本書提供了A T M行為分析法,幫助家長觀察孩子的行為、瞭解其目標和動機,進而提升親子關係。理解孩子需求,慢慢來的陪伴與溝通,能促進孩子的健康成長,是提升家庭和諧的關鍵。誠摯推薦給每位希望成為更好家長的人。
Thumbnail
這篇文章探討了父母與青春期孩子之間溝通的重要性,並從心理學與行為學的角度分析青少年情緒波動的原因。文章強調通過認真辯論與開放的交流,父母能更有效地陪伴孩子成長,幫助他們建立自信和思考能力。揭示了青少年的獨特需求,以及父母應保持的支持性角色,讓孩子在安全的環境中探索自我,最終促進健康的親子關係。
Thumbnail
這篇文章探討了父母與青春期孩子之間溝通的重要性,並從心理學與行為學的角度分析青少年情緒波動的原因。文章強調通過認真辯論與開放的交流,父母能更有效地陪伴孩子成長,幫助他們建立自信和思考能力。揭示了青少年的獨特需求,以及父母應保持的支持性角色,讓孩子在安全的環境中探索自我,最終促進健康的親子關係。
Thumbnail
      作為父母,我們時常迷失在如何成為一位智慧的引導者,給予孩子最適切的關愛與教導。感謝學校提供本次機會,讓我們閱讀本書<教孩子,先教自己>,書中提到了許多重要的觀點和策略,值得我們深自反省檢討並嘗試學習改進。
Thumbnail
      作為父母,我們時常迷失在如何成為一位智慧的引導者,給予孩子最適切的關愛與教導。感謝學校提供本次機會,讓我們閱讀本書<教孩子,先教自己>,書中提到了許多重要的觀點和策略,值得我們深自反省檢討並嘗試學習改進。
Thumbnail
小時的我,常常被媽媽突如其來的脾氣嚇個半死,深怕媽媽生氣,於是成為照顧大人情緒的孩子(親職化小孩),也就是媽媽眼中的乖小孩,聽著父母的建議長大,不知道自己要什麼,少有自己的意見。 直到有自己的孩子...
Thumbnail
小時的我,常常被媽媽突如其來的脾氣嚇個半死,深怕媽媽生氣,於是成為照顧大人情緒的孩子(親職化小孩),也就是媽媽眼中的乖小孩,聽著父母的建議長大,不知道自己要什麼,少有自己的意見。 直到有自己的孩子...
Thumbnail
這是一本有別於教導如何如廁、戒尿布、斷奶的親子教養的書,而是著重於培養親子關係,審視過往原生家庭的教養方式、試著站在孩子的角度思考、共同想像解決辦法,培養出一個能夠感受情緒、對自己情緒負責、懂得表達感受、懂得與人社交的孩子。
Thumbnail
這是一本有別於教導如何如廁、戒尿布、斷奶的親子教養的書,而是著重於培養親子關係,審視過往原生家庭的教養方式、試著站在孩子的角度思考、共同想像解決辦法,培養出一個能夠感受情緒、對自己情緒負責、懂得表達感受、懂得與人社交的孩子。
Thumbnail
在養兒育女的過程中,時常會遇到孩子鬧彆扭、發脾氣、故意不合作的時刻,身為家長的我們,往往深怕理智不小心斷了線。我們都以為,天真的孩子有話就會直說,卻沒有想過,並不是只有大人會把真心話埋心底,孩子也會。因此想要減少摩擦、讓親子感情升溫,學習理解孩子每一個行為背後所代表的動機,是很重要的課題。
Thumbnail
在養兒育女的過程中,時常會遇到孩子鬧彆扭、發脾氣、故意不合作的時刻,身為家長的我們,往往深怕理智不小心斷了線。我們都以為,天真的孩子有話就會直說,卻沒有想過,並不是只有大人會把真心話埋心底,孩子也會。因此想要減少摩擦、讓親子感情升溫,學習理解孩子每一個行為背後所代表的動機,是很重要的課題。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News