【失戀之後】機械姬崩壞後逐漸復原

更新於 2024/06/12閱讀時間約 1 分鐘
搞不清楚自己是強制暫時關機,還是 CPU 已死,總之看什麼都是死的。
民國 81 年製造,只能兼容老派約會之必要純愛 GAME 的舊設備,熱插拔之後先起火、接著短路、最後壞死。
只想被封箱躺在黑暗的倉庫,到連我都把自己遺忘,一個月、三個月、半年、一年、兩年。
直到某個週日午後的二手市集,有緣人發現我就是他在尋找的,獨一無二的寶藏。
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從小為理解自己的憤怒與悲傷等情緒從何而來,接觸心理學、哲學和諮商的療癒之路日記。
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有一億篇文章教你怎麼有手段的談戀愛 你明明知道怎麼做才不顯得狼狽 你明明知道怎麼做能傷害對方 你明明知道怎麼做才留得了一手 你明明知道怎麼做能高高在上 你明明知道怎麼做才能讓他繼續愧疚 你明明知道怎麼做能保持最後的面子與瀟灑
我每一天都在想「為什麼會變成這樣」、「我一定是哪裡不夠好」和「我要怎麼做才不會重演」就這樣無限循環。最後觀察到一件還想不透原因的事:明明單身獨處時狀態平穩自在,也把自己調整到不容易感到匱乏,為什麼進入關係後,產生一丁點的不確定感 (或不安全感),都能觸發我的焦慮與不安?
養成習慣只要 21 天,剛好這三週找回還算健康的生活小習慣。
百轉千回,腦海浮現一萬次「如果當初怎麼做,今天的結果能否有所不同?」但或許我們根本就沒有選擇。
如果每個人經過你的生命,都是要告訴你一件事,說完了他們就會走,那這次是要說些什麼呢?
停滯不前是令人緊張的。 對於一個時刻都在吸收資訊,好像不學個新技能就會漸漸被世界遺棄的現代人來說,放空享受生活有多奢侈。 你那麼努力把自己變得更好,只不過想登上那座人人嚮往的島嶼。
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