#10 與人親近的不二法門：學習慈悲

一種明明希望對方好的關心，為什麼一表達出來，不但不被對方接受，反而氣氛瞬間冰點，對方原想吐露的話又塞了回去，原本的關心卻成為一個即將燃起的引爆點。

有時候我們總是以自己的立場為先，忘了考慮對方需要什麼，了解對方的心意，也許他累了，想靜一靜；他受委屈了，想吐苦水；他很開心，想分享...在對方還未完全表達出自己的想法時，我們第一反應則用自己的想法、情緒以批判或評論的方式來回應對方、打斷對方，對方也硬生的將原本的心意與想法吞回肚子裡，不願多說。

下次遇到同樣的情境時，為了避免爭辯、說理帶來的傷神傷心，選擇了能不說就不說，少說少爭執。人與人之間，無法敞開心胸說出自己內心的話，無法相信彼此、包容彼此、支持彼此的話，彼此間的距離相形拉開。而若有負面情緒堆積在心理面無法釋懷，則埋下對身心健康影響的種種隱憂。

我們要選擇當一個能帶給人溫暖、安心的人，還是令人會不自覺防範、不敢表達自己的人？但當我們意識到自己有時也是一個會有所防範、有所顧忌、無法相信對方的話，實質上我們自己也還沒做到有辦法帶給人安心、溫暖的人。

「觀自在啟示」告訴我們，當我們用情緒、意識來對待別人，這些終究會回到我們身上，若我們以慈悲來待人，別人也會以慈悲來待你。我們第一時間可能會想，是別人這樣待人，我才會變這樣，但這都無濟於事，你要跳脫這些心理障礙，找回自己的慈悲，先讓自己安心，感到溫暖，而你能散發出慈悲，別人感受到了，靜下來時也會開始學習慈悲，如此才有可能真正改善了彼此的關係。

慈悲，是需要學習的。一般人都會將惻隱之心認為是慈悲，以自己的立場來感覺可憐、憐惜，但啟示告訴我們，這都不是真正的慈悲。慈悲的力量，是能讓人離苦得樂，從知道苦，苦從何來，而離苦，才會開發出自己深層與生俱來的慈悲。而所謂的苦，指的就是自己的情緒、個性、欲望、意識等等，不自覺的讓人離開了慈悲，可謂人的四大猛獸，時而傷害到人，同時也傷害到自己。

啟示中，我很喜歡一個比喻，寓教中的母親讓孩子省思：當他在牆壁石頭上畫蓮花想要提醒別人那邊有危險不要去，這樣是畫畫的孩子慈悲，還是用自己的身體讓孩子畫畫的牆壁石頭慈悲呢？在孩子感受到牆壁石頭才是真正慈悲時，他感到慚愧，反思楞楞無語時，母親說此時的孩子也回到慈悲了。

這故事像在告訴我們，感受牆壁石頭的慈悲，這般無我無私無怨，來成就孩子布施行善，默默支持陪伴孩子學習慈悲；而孩子因感受到牆壁石頭如此慈悲的對待自己，他心生慚愧、感恩之際，此刻也回到慈悲了，正在體會慈悲、學習慈悲。慈悲，是一種真、純、淨，能帶給人安穩、安心，遠離暴戾與危險，在內心沉靜中，牽動彼此內在的祥和，以及內心真摯的感動。

我們可以提醒自己去切身感受，學習牆壁石頭，放下自我，默默陪伴祝福看顧，在慈悲中成就他人自在的揮灑與成就；也可以學習孩子，虛心的感受周遭一切的慈悲，靜靜的安在那感動、敬仰的當下。啟示告訴我們，要說的除了是真心讚歎、肯定的話外，就讓自己靜靜的就好，讓自己顧好內心的慈悲，就是在傳揚慈悲。

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