7.我真的沒能力嗎？[心經啟示1-5]

這陣子學啟示，給我最大的感受，是努力克服打破”對自己沒自信”。

其實以前的我不會沒自信，我反而成績很好，無論任一方面至少都有中上程度的表現，綜合起來是位令人感覺各方面都還不錯的女孩。但越長越大，我看到別人有些我沒有的生活，也產生了追求，我對學習慢慢失去耐性，越來越沉重的科目，已經不是一下就能理解，而我也養成了失去耐性時，找些娛樂來消遣自己，等到火燒屁股，不得不趕進度時的壓迫時，才在一股壓力下收攝自己的心，很快的呼攏完成，或是拿個只能算草稿的內容過關。

回首這些過程，卻帶給我往後學習很大的阻礙。

一是我完全沒辦法累積踏實的學習，讀越久的書卻不知學了什麼，越長越大，要運用自己的學識卻言之無物，越來越心虛。

二是對自己時間掌握很差，每次想在什麼時候完成，都成夢話，一來失去耐性，無法一鼓作氣，二來沒有累積學習歷程的我，每次學習總是在摸索的前期階段，快不起來。

三是我依舊保持著我可以、這我懂、這我理解、這應該ok，但結果當然不如預期，不知如何尋求協助與解答，事到臨頭只能找理由、或投機想趕緊結束，最糟的是，沒把握的機會慢慢流逝，無法跟著機會提升自己，仍留在原地。

這些都慢慢使我不知如何相信自己。

為什麼我總是反應不過來、為什麼別人都懂了我還不懂、為什麼我不能好好完成一件事情…

慢慢地，學習已經不是快樂探索的事，而是我沉重緊張壓力很大的負擔。

我不知道怎麼改善，一要面對，心思就變得浮躁複雜…

學習啟示，讓我的心似乎真的慢慢從束縛中出來。這不是一下子就突破了，反觀這也是個學習的歷程，一點一滴累積，每天一點點，一年兩年三年…而學心經，則是帶我走過我會害怕、無法安定的心，幫助自己以安穩的心來學習，不疾不徐、保持平靜，感受著自己的心，慢慢有了力量。

曾經在緊張面對壓力時，我嘗試用啟示所教合掌方式，感受那合掌讓自己的心有點集中的力量，漸漸平穩，意志更加集中，我勇敢的想，我不需要這麼在意別人的眼光，我可以如此展現自己，這就是我想的，沒有對錯，專注在自己的思慮上，我也願虛心接受別人的建議。

想起道德經有句：重為輕根，靜為躁君。心是我們的主人，要穩重，要讓心有力量；而靜是根本，唯有靜才能讓心沉穩，而非隨波逐流 、風吹草動。

這過程是長時間的學習累積，不斷跟著啟示在做功課，畢竟這些積累多年的不好習性已經主宰自己很久，想要轉換重新建立一個好的心境與習慣也得付出一番功夫。但我始終告訴自己，我一定要好好跟著啟示走，讓它帶我走出不一樣的人生，慢慢的磨、一直磨，培養出來的恆心與毅力也會成為學習的好幫手。

回顧 《觀自在啟示》系列1-5
https://youtu.be/d7I00l8JEN4?si=C9jMyb0njzbgGFdB