讀書心得:【書名】隱藏的人格面具

閱讀時間約 2 分鐘
榮格說:「人格面具是一個假自我,是一種我們對自身理念的集合,是我們和周遭環境互對中形成的妥協」
當你跟別人講路溝通時,是否有所保留?還是言不由衷?您有您的目的,但也許您不是故意的,那可能潛在病態性的。
有一本書叫「隱藏的人格面具」,作者是位中國大陸人,他是有名的心理治療師,他認為沒有所謂「假面具」這件事,所有面具都是真面具。(他認為假面具是一種心理病態,假面具會跟真面具彼此疏離對抗)。
人一定存在很多「不同的面具」,為什麼呢?在社會化下,人都需要交際,人要有足夠的面具去適應各種境,在適當的情境下顯現出合宜的面具,坦白說,人至少都有雙重性格,那也是演化下保護自己的機制之一。在真正生活中,面具會一直轉化,一個面具表現出來,另一個面具就會做出反應,一個接一個轉化,這是「面具鍊」。
【書名】隱藏的人格面具
【作者】黃國勝
【出版社】時報出版。2019/9/18
// 所有人際的互動行為都是彼此使用面具互動著,我們將自己的面具投射在他人身上,表面上看起來是跟著另外一人互動,但其實是跟自己的一個客體面具互動。這是一場自編自演的戲路,腳本來自內心。「投射」就是把面具使用在別人身上,這是面具的用途,如果對方正在使用這面具,叫做「識別」;如果對方非使用這面具,哪叫做「錯覺」,若身旁無人而此面具又非常強大,就會投射到物體、影子或空氣,從而產生「幻覺」
當然,若存有過多的面具時,反而容易產生「角色衝突」更嚴重的多重人格、思覺失調、邊緣性人格障礙。面具衝突有哪些呢?可能是壓制,把面具改置在暗處;也可能是分裂了,面具們輸流跑出來,亦可能是整合,若能好好運用遊刃有餘,但若沒有運用得宜就可能會產生失調。所以說,面具有二類:一為正常面具,一為病態面具。正常面具包括「表演面具」、「苦命人面具」、「討好者面貝」、「兒童面具」等等。而病態面具有「類精神病面具」、「類人格障礙面具」、「類性變態面具」等等。
我的結論是:面具沒有真假,所有面具均是自我,真我即為人格,就是由各個面具組合構成,如果我們任一人把所有面具都去掉,剩下來不是真我,是陰影,是人的動物性。作者認為也不要太相信「表裡合一」,單一是相對的,例如壓抑只是暫時,被壓抑的面具早晚會露面,表現出發作、干擾,或投射在別人身上。單面人太痛苦了,擁有多種面具不是壞事,反而是保護自己存在生活機制。但若在面具呈現異常、或面具轉換中矛盾、或產生僵固,就可能要求教於專業醫療機構了。
每個人心裡都住著一個演員,人有現實我與理想我差距,每個人想想要自我實現,想要邁向理想,但若差距過大,一時難以實現,就想要用技巧用理想來偽裝自己,或誇大自己,或主現出精準,呈現過於完美的「表演人格」。
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
我本身在投資行為上,有理論基礎及多年的實務經驗。雖然讀過的財經書籍至少有二百本以上,但仍然戰戰兢兢,如臨深淵,如履薄冰。風險永遠是投資人首要考慮的因素。希望彼此有緣的人,在投資之路上能夠得到應有的報償。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
 〞人類與巴諾布猿有某些共同基因是黑猩猩所沒有的;   人類與黑猩猩有某些共同基因是巴諾布猿所沒有的。” 〞我們人類是「兩極化的猿類」~    心情好的時侯就像巴諾布猿一樣善良;    心情不好的時侯就像黑猩猩一樣跋扈且暴力。〞
「問世間情是何物?直教人生死相許!」。是啊,就是那麼無怨無悔,才會有人甘心為愛情不顧一切地自殘或自殺!  愛情啊,究意有何魔力?才會詠嘆「十年生死兩茫茫,不思量,自難忘」,思念到無法自己。如果愛情真有公式會算出結果,那麼就不再會有那麼多偉大的文學及影視作品了。可是,倘若愛情真的是像傳頌般你濃我濃,那
卡密拉(CAMILLA PANG)在八歲時被診斷出患有廣泛性焦慮症 (GAD)(註1);二十六歲時被診斷出有注意力缺失過動症(ADHD)(註2)。她從小就不太能理解別人的感受,跟人家不一樣,從小就被排擠,很難自然融入於人群中。她有感覺到自己跟其他人都格格不入,於是天真的她五歲時問媽媽。。。。。
書名:再啟蒙的年代:為理性、科學、人文主義和進步辯護 作者:Steven Pinker (史帝芬 平克) 出版:商周 2020/1/2 這個老教授真的是博學多聞,非常用功,本書他蒐集了非常多資料,讀了非常多的書,只為了要證明「知識」對人類進步的重要性。用了非常多的篇幅駁斥「悲觀論」~ 當代「民粹主義
書名:LIFECYCLE INVESTING 作者:IAN AYRES & BARRY NALEBUFF 《諾貝爾經濟學獎得主的獲利公式》~「3階段分配法」:讓投資風險更低,報酬更高,提早過上財務自由的人生。
書名:Principles for Dealing with THE CHANGING WORLD ORDER 作者:RAY DALIO Ray Dalio說他為什麼寫這本書?雖然近年來全世界結構上似乎有根本的不同面貌,但經他深入探討後,歷史上會循環重覆出現,有它的型態性。肇因為他成立的橋本資本
 〞人類與巴諾布猿有某些共同基因是黑猩猩所沒有的;   人類與黑猩猩有某些共同基因是巴諾布猿所沒有的。” 〞我們人類是「兩極化的猿類」~    心情好的時侯就像巴諾布猿一樣善良;    心情不好的時侯就像黑猩猩一樣跋扈且暴力。〞
「問世間情是何物?直教人生死相許!」。是啊,就是那麼無怨無悔,才會有人甘心為愛情不顧一切地自殘或自殺!  愛情啊,究意有何魔力?才會詠嘆「十年生死兩茫茫,不思量,自難忘」,思念到無法自己。如果愛情真有公式會算出結果,那麼就不再會有那麼多偉大的文學及影視作品了。可是,倘若愛情真的是像傳頌般你濃我濃,那
卡密拉(CAMILLA PANG)在八歲時被診斷出患有廣泛性焦慮症 (GAD)(註1);二十六歲時被診斷出有注意力缺失過動症(ADHD)(註2)。她從小就不太能理解別人的感受,跟人家不一樣,從小就被排擠,很難自然融入於人群中。她有感覺到自己跟其他人都格格不入,於是天真的她五歲時問媽媽。。。。。
書名:再啟蒙的年代:為理性、科學、人文主義和進步辯護 作者:Steven Pinker (史帝芬 平克) 出版:商周 2020/1/2 這個老教授真的是博學多聞,非常用功,本書他蒐集了非常多資料,讀了非常多的書,只為了要證明「知識」對人類進步的重要性。用了非常多的篇幅駁斥「悲觀論」~ 當代「民粹主義
書名:LIFECYCLE INVESTING 作者:IAN AYRES & BARRY NALEBUFF 《諾貝爾經濟學獎得主的獲利公式》~「3階段分配法」:讓投資風險更低,報酬更高,提早過上財務自由的人生。
書名:Principles for Dealing with THE CHANGING WORLD ORDER 作者:RAY DALIO Ray Dalio說他為什麼寫這本書?雖然近年來全世界結構上似乎有根本的不同面貌,但經他深入探討後,歷史上會循環重覆出現,有它的型態性。肇因為他成立的橋本資本
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
這本《青少年使用說明書》關注青少年的心智發展,作者黑川伊保子從腦科學和人工智慧研究角度出發,提出如何和青少年建立情感連結的觀點。他們主張同理孩子的感受,並且以愛和尊重來教養孩子。建議父母不要過度關注孩子自己,而是幫助他們找到喜歡到愛不釋手的事物,這是培養青少年的關鍵。
Thumbnail
「#不管是電腦還是電視都有使用方法 。 一旦用錯方法就無法開機,胡亂操作的話,甚至還會故障。 和媽媽相處也是一樣的道理。」
Thumbnail
又是科學又是熵,這個概念太促咪我不能不看! 本書金句:人生的品質就是體驗的品質
Thumbnail
此書為哈佛大學塔爾·班夏哈正向心理學教授所寫,在哈佛大學上課人數高達哈佛學生總數的1/4,被譽為一堂改變人生的課。班夏哈教授認為正向心理學有助於我們提升自我認同與主觀幸福感,更是啟動韌性的根源。當面臨意外與苦厄,快樂學能幫助我們具備更好的承接應變能力。
Thumbnail
讀書心得總是照搬書本的語句覺得生硬難懂,分享自己遇過的三個心魔與對應的想法
Thumbnail
前言 關公面前識人心   關聖帝君,是我家奉祀的神明。我知道我熱愛讀書,但是不知道要怎麼把它變成工作。所以由擲茭來決定我要做什麼,怎麼做。識人心就是要驗證這樣的做法,對我產生了什麼作用。   《好小子,喬比!》是我這個月所寫的第六篇文章,以前一個月最多兩篇而已。可是仍舊感覺內容差強人意,於是愈寫愈不
Thumbnail
前言 關公面前識人心   林清玄的文章,文意總是淺白。正好我的功夫還不到家,用來練習是再好不過了。這是我首次擬定寫作策略,而且有照計畫進行。常聽人家說寫作是痛苦的,但我這次卻很開心。 君問知己何處有 化險為夷智慧多   人都希望與他人產生共鳴,成為知己。隨著交情日漸增加,話題觸及到生活的各個區域。彼
Thumbnail
  曉風散文,風格多變。最著名的特色是「亦秀亦豪」,最卓越的表現是結合耶穌。其他作家當然也會寫到經典,但總會變成經典的眾多見證者之一。為了表現對經典的震撼,淡化了從事件得來的情感;也有專門傳福音的文章,多半以虛構故事包裝經典。往往人物不夠生動,情感不夠深刻。而曉風散文兩者兼具,感性的故事中蘊藏經典。
Thumbnail
林清玄說:「尋常的花樹猶如平淡的人生,難得有什麼高潮迭起;卻因為有思慕、有情愛,也常常能開出動人的花。」然而,平淡的人生就是幸福。不必高潮迭起。
Thumbnail
起初我認為林清玄的見解很草率,不值得看。後來想想,他要是真有學問不就與一般讀者距離很遠了嗎?讀者看不懂就不會買,那樣書就不可能大賣了。以前的讀書人是要「為往聖繼絕學,為萬世開太平。」現在,時代變了。是我對林清玄抱有錯誤的要求,錯怪他了。
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
這本《青少年使用說明書》關注青少年的心智發展,作者黑川伊保子從腦科學和人工智慧研究角度出發,提出如何和青少年建立情感連結的觀點。他們主張同理孩子的感受,並且以愛和尊重來教養孩子。建議父母不要過度關注孩子自己,而是幫助他們找到喜歡到愛不釋手的事物,這是培養青少年的關鍵。
Thumbnail
「#不管是電腦還是電視都有使用方法 。 一旦用錯方法就無法開機,胡亂操作的話,甚至還會故障。 和媽媽相處也是一樣的道理。」
Thumbnail
又是科學又是熵,這個概念太促咪我不能不看! 本書金句:人生的品質就是體驗的品質
Thumbnail
此書為哈佛大學塔爾·班夏哈正向心理學教授所寫,在哈佛大學上課人數高達哈佛學生總數的1/4,被譽為一堂改變人生的課。班夏哈教授認為正向心理學有助於我們提升自我認同與主觀幸福感,更是啟動韌性的根源。當面臨意外與苦厄,快樂學能幫助我們具備更好的承接應變能力。
Thumbnail
讀書心得總是照搬書本的語句覺得生硬難懂,分享自己遇過的三個心魔與對應的想法
Thumbnail
前言 關公面前識人心   關聖帝君,是我家奉祀的神明。我知道我熱愛讀書,但是不知道要怎麼把它變成工作。所以由擲茭來決定我要做什麼,怎麼做。識人心就是要驗證這樣的做法,對我產生了什麼作用。   《好小子,喬比!》是我這個月所寫的第六篇文章,以前一個月最多兩篇而已。可是仍舊感覺內容差強人意,於是愈寫愈不
Thumbnail
前言 關公面前識人心   林清玄的文章,文意總是淺白。正好我的功夫還不到家,用來練習是再好不過了。這是我首次擬定寫作策略,而且有照計畫進行。常聽人家說寫作是痛苦的,但我這次卻很開心。 君問知己何處有 化險為夷智慧多   人都希望與他人產生共鳴,成為知己。隨著交情日漸增加,話題觸及到生活的各個區域。彼
Thumbnail
  曉風散文,風格多變。最著名的特色是「亦秀亦豪」,最卓越的表現是結合耶穌。其他作家當然也會寫到經典,但總會變成經典的眾多見證者之一。為了表現對經典的震撼,淡化了從事件得來的情感;也有專門傳福音的文章,多半以虛構故事包裝經典。往往人物不夠生動,情感不夠深刻。而曉風散文兩者兼具,感性的故事中蘊藏經典。
Thumbnail
林清玄說:「尋常的花樹猶如平淡的人生,難得有什麼高潮迭起;卻因為有思慕、有情愛,也常常能開出動人的花。」然而,平淡的人生就是幸福。不必高潮迭起。
Thumbnail
起初我認為林清玄的見解很草率,不值得看。後來想想,他要是真有學問不就與一般讀者距離很遠了嗎?讀者看不懂就不會買,那樣書就不可能大賣了。以前的讀書人是要「為往聖繼絕學,為萬世開太平。」現在,時代變了。是我對林清玄抱有錯誤的要求,錯怪他了。