第二十九天-減重餐
閱讀時間約 1 分鐘
2022年1月3日，今天是小女兒的生日，當然都要食飯慶祝啦。但其實出街食都是可以安排得好一點的。
但當然早餐及午餐都稍為會為了夜晚做準備，而今天開始了14/10 的進餐時段，第一天是在早餐時間預備要調整，而且要將早餐帶回公司才吃，變相要帶早午兩餐出門口。第一日都能夠適應的，只是早晨改為10：00 而晚餐就要在8時前完成。
而運動目標由來到每星期第一個開始日，
3/1 總數41分鐘 帕梅拉燃脂舞。雖然很想早起床做運動，但現時仍然是夜晚才進行。
早餐：香蕉1隻，小蘋果1個，雞蛋2隻及黑咖啡1杯
午餐：青瓜西芹牛油果沙律加小蕃薯1個
晚餐：外食 牛油果醬漢堡及蟹肉沙律
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
一個月的旅程即將結束，打包行李、清理房間成了最後的任務。雖然還有大半盒蘋果，卻因為發現一隻螞蟻屍體而失去食慾。告別這個房間，也告別了這段旅程，心中不免有些惆悵。
場突如其來的感冒讓我深刻體會到身體的痛苦，以及閣樓房間的不便。沒有帶足夠的感冒藥，只能依靠有限的藥物和休息來度過這段艱難的時光。
可以檢討過去，但不要後悔所做過的任何事
每日一句
後悔是無濟於事的，改正過來才是對的住自己的
正文
手機使用情形：
6:00~9:15 聽音樂、讀訊息
戒手機第二十七天：
沒有動力可能是我現在遇到最大的問題。回首過去，從前的我往往是把自己灌醉，醉倒在書海裡，也因此，那時的我只知道死命地
You are the best
正文
手機使用情形：
9:30~11:00讀訊息、回訊息、觀看成人內容以放鬆身心
(關於第三點的部分，因為我希望可以誠實面對自己的手機使用情形，所以決定把它寫出來。若有令讀者感到不適，在此感到抱歉)
戒手機第二十五天：
可能是煩人的鼻塞、可能是表現不好
前言
昨天有失一個因為準備特色而忙碌奔波的一天。從白天找不同老師模擬，到晚上準備面試問題，一直處在高強度的工作狀態，所以昨天11:30就累倒在我柔軟的床上了
今天(11/17)到台師大資工系參加資安組的特選面試。台師大資安組的特選分口試和筆試。口試部分又分兩部分，由兩組教授分別面試。第一組教授的
０９０：第十九天
因為是在鄰縣，單程趕路就要三天，所以要準備不少東西。
另外，還有客人忽然拜訪，或是鄉里忽然發生什麼事情需要哥哥裁決……
所以從哥哥決定出發那天，到正式抵達那裡的官府，足足九天之久。
哥哥親自駕駛馬車，帶著我在晚上抵達，晚上七點，天色昏暗。
馬車停在當地官府大門前。
完成任務和冥想之後，請在留言區寫下「Day 19 完成」
【第十九天的任務是】
下方的寓言讀兩遍後把你的想法和感受寫在筆記本裡。今天，要在群組裡（此則對話串中）分享心得：這個寓言對你有什麼意義？
⭐ 寓言⭐
“ This Too Shall Pass. “
請把你的心得和想法分享到群組裡。
學校沒教的事、人間沒教的事，
沒人知曉的天機、奧秘、真相、真理都在專題文章中。
這一集來談論許多對天機、奧秘有興趣的夥伴，
對神界、神明有興趣的夥伴，
不要陷入認知的誤區，格局與認知要放大，眼光要放遠。
許多人格局太小、眼光太窄、觀念錯誤、認知不足，
總以為神界與人間是差不多似的，
先前的專題文章[地球真正存在的原因]中，
簡單介紹地球真正存在及人類真正出現的原因。
人類的前身與來歷，主要來自於...
從遠古至今，
清理特區的人類，一生都背負著別人的垃圾，
過著別人(過客)的人生，不是自己的人生，
同時，也是過著別人收養、投資的人生，不是自己的人生。
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