是日西芹香蕉豆乳
西芹香蕉各一條
大麥若葉一包
無糖豆乳200ml
水100ml
來到第六天，每天早上榨一杯已成為美好一天的開始，而且亦能夠幫助自己對皮膚亦有明顯改善。
跳繩3000個，時間大約30分鍾，堅持下去，做更好的自己，進行到30日目標的第6天、加油。
爆汗全身，一定要瘦下來


運動

政治與評論

健康與情感

<div class="draft-block draft--p left">是日西芹香蕉豆乳</div>
<div class="draft-block draft--p left">西芹香蕉各一條</div>
<div class="draft-block draft--p left">大麥若葉一包</div>
<div class="draft-block draft--p left">無糖豆乳200ml</div>
<div class="draft-block draft--p left">水100ml</div>
<div class="draft-block draft--p left">來到第六天，每天早上榨一杯已成為美好一天的開始，而且亦能夠幫助自己對皮膚亦有明顯改善。</div>
<div class="draft-block draft--p left">跳繩3000個，時間大約30分鍾，堅持下去，做更好的自己，進行到30日目標的第6天、加油。</div>
<div class="draft-block draft--p left">爆汗全身，一定要瘦下來</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/72e2496a-f073-44de-95f9-6a3db39f6472.jpg" data-width="3024" data-height="4032" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/427711bb-ff29-4842-8168-4125d38bb972.jpg" data-width="3024" data-height="4032" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/ed28251a-5c30-4eba-a2b4-147f0b3a770b.jpg" data-width="1024" data-height="1820" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

來到第六天，每天早上榨一杯已成為美好一天的開始，而且亦能夠幫助自己對皮膚亦有明顯改善。

跳繩3000個，時間大約30分鍾，堅持下去，做更好的自己，進行到30日目標的第6天、加油。

健康蔬果汁第6天加跳繩3000個