提升勇氣與行動力的心法

2023/01/06閱讀時間約 3 分鐘
這幾年來,
疫情、烏俄戰爭、與對岸關係緊張、高通膨、高房價,
還有其他不勝枚舉擾動平靜的內心的事件一再發生,
並且還沒看到盡頭。
經歷三年的疫情,時而升高時而下降的情況,
疫情也影響許多人的生計,
造成內心焦慮,
長時間不穩定的內心狀態,
健康的心理已然疲乏。
綜合以上原因,今年大眾會更加尋求內心的安穩與平靜。
疫情之下影響、改變很多人的生活,
雖然在心中的陰霾可能依然還在,
但正是時候思考,
以前所想、渴望的生活樣貌,
還有自己實際過的生活,
是否真的是內心希冀的。
2022年的變動很多,
從能量來看變化不斷,
這也意謂人們的變動也相當巨大,
許多重大的想法轉變,
以及生涯中重要的人生選擇,
都在這一年發生,
好與壞無法直接量化衡量,
但逐漸走向心中渴望的生活形式是必然。
找到方向從來都不容易,
但這個時間點正是要我們捨棄內心深處不想要的生活面貌,
以一個較快的速度接納新的生活,
並且正視多年來逃避、不敢面對的面向。
接受新的生活前,心中會激起不小的漣漪,
跟以往自己所預設的大不相同,
這時候也會有很多連貫的低潮期,
在這個時間點穩住自己,
平靜自己的內心,逐漸看到轉變的盡頭是什麼樣的另一番風景。
首先,每天早晨醒來,
花一些時間為自己集氣,
自己將要度過正要發生的許多未知的事件,
這些事情難免影響美麗的心情,
原本可能已經被削減的勇氣,
需要再度恢復,
如果自己需要更多,
就預留更多的時間給自己集氣,
也給自己多一些肯定和信心,度過一整天的冒險。
每晚休息前,回想自己勇敢度過了哪些事,
給自己今日的冒險多點鼓勵,
告訴自己今天又更勇敢了一些,
期待明天的自己會再更勇敢,
明天的旅程會打開多麼奇妙的視野,
越是期待,
隔天就要越勇敢地度過,才能有更多的閒暇體會。
當自己能夠將每一天都更安穩、更平靜地度過時,依然持續這麼做。
這時候再增加一些斷捨離的步驟,
每個早晨的集氣,
還有每個夜晚回想的勇敢事蹟,
一天中發生的事情,
在心中產生的變化,
透過回想這些事,
漸漸釐清經歷過的有哪些是自己真正想要的,
有什麼其實自己不想要,卻緊抓不放,
最後影響並傷害了自己這麼多年,
能夠斷絕的便斷絕,
該捨棄的趁著自己勇敢時一件件放掉,
其實根本不喜愛卻緊抓不放覺得放棄可惜的人事物,一併屏除。
接下來,
你將迎來安穩平靜的自己,也將重新認識自己。
接納新的自己後,
才會接觸到以往從未接觸過的人事物,
這些人事物才會將你的人生帶往精彩的高峰,
屆時可以再問問自己,是否更接近內心所想要的了。

關於我
  我叫點暢,從小就有非同凡響的感應。目前已經協助數以百計的人,在迷途的生活中找到安定的方向。人生中會遇到的關鍵字:感情、姻緣、關係、家庭、事業、生涯、流年、運勢、外靈、因果、福報/業報、冤債、疾病、祖先、入厝、能量、清理淨化、療癒、提升、投生藍圖、策略分析、選擇。拾起這些關鍵字,解構難以參透的疑惑,放下無謂且失焦的執著。
  每個人都積極的追尋生命旅途中的答案,對於自己的內與外都想更深入了解,但得到的答案往往是業、前世、祖上這些模糊的字眼,其實你不想被這些賣弄名詞的唬弄,但遲遲未謀得能給出答案的人,此時你已能夠得到那些渴求的答案,這些答案由我來為你揭曉。
  許多人深藏難以啟齒的困擾,面對人生時常無言以對,拎著疑惑遍尋不著歸處,一路上根據線索蒐集到了兌換幸福的點數,但拼湊不出兌換的方式,更找不到兌換的管道。有些事情自己感受最清楚,但向外人道出卻容易被視為不正常,無法訴說的事情,卻是最想被聽到的故事。一切的發生都隱含深層且複雜的運作,不一定需要瞭解這些複雜的作用原理,但一定得認識點暢,保證能解決這些長久剪不斷、理還亂的事情。
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