提升勇氣與行動力的心法

閱讀時間約 3 分鐘
這幾年來,
疫情、烏俄戰爭、與對岸關係緊張、高通膨、高房價,
還有其他不勝枚舉擾動平靜的內心的事件一再發生,
並且還沒看到盡頭。
經歷三年的疫情,時而升高時而下降的情況,
疫情也影響許多人的生計,
造成內心焦慮,
長時間不穩定的內心狀態,
健康的心理已然疲乏。
綜合以上原因,今年大眾會更加尋求內心的安穩與平靜。
疫情之下影響、改變很多人的生活,
雖然在心中的陰霾可能依然還在,
但正是時候思考,
以前所想、渴望的生活樣貌,
還有自己實際過的生活,
是否真的是內心希冀的。
2022年的變動很多,
從能量來看變化不斷,
這也意謂人們的變動也相當巨大,
許多重大的想法轉變,
以及生涯中重要的人生選擇,
都在這一年發生,
好與壞無法直接量化衡量,
但逐漸走向心中渴望的生活形式是必然。
找到方向從來都不容易,
但這個時間點正是要我們捨棄內心深處不想要的生活面貌,
以一個較快的速度接納新的生活,
並且正視多年來逃避、不敢面對的面向。
接受新的生活前,心中會激起不小的漣漪,
跟以往自己所預設的大不相同,
這時候也會有很多連貫的低潮期,
在這個時間點穩住自己,
平靜自己的內心,逐漸看到轉變的盡頭是什麼樣的另一番風景。
首先,每天早晨醒來,
花一些時間為自己集氣,
自己將要度過正要發生的許多未知的事件,
這些事情難免影響美麗的心情,
原本可能已經被削減的勇氣,
需要再度恢復,
如果自己需要更多,
就預留更多的時間給自己集氣,
也給自己多一些肯定和信心,度過一整天的冒險。
每晚休息前,回想自己勇敢度過了哪些事,
給自己今日的冒險多點鼓勵,
告訴自己今天又更勇敢了一些,
期待明天的自己會再更勇敢,
明天的旅程會打開多麼奇妙的視野,
越是期待,
隔天就要越勇敢地度過,才能有更多的閒暇體會。
當自己能夠將每一天都更安穩、更平靜地度過時,依然持續這麼做。
這時候再增加一些斷捨離的步驟,
每個早晨的集氣,
還有每個夜晚回想的勇敢事蹟,
一天中發生的事情,
在心中產生的變化,
透過回想這些事,
漸漸釐清經歷過的有哪些是自己真正想要的,
有什麼其實自己不想要,卻緊抓不放,
最後影響並傷害了自己這麼多年,
能夠斷絕的便斷絕,
該捨棄的趁著自己勇敢時一件件放掉,
其實根本不喜愛卻緊抓不放覺得放棄可惜的人事物,一併屏除。
接下來,
你將迎來安穩平靜的自己,也將重新認識自己。
接納新的自己後,
才會接觸到以往從未接觸過的人事物,
這些人事物才會將你的人生帶往精彩的高峰,
屆時可以再問問自己,是否更接近內心所想要的了。

關於我
  我叫點暢,從小就有非同凡響的感應。目前已經協助數以百計的人,在迷途的生活中找到安定的方向。人生中會遇到的關鍵字:感情、姻緣、關係、家庭、事業、生涯、流年、運勢、外靈、因果、福報/業報、冤債、疾病、祖先、入厝、能量、清理淨化、療癒、提升、投生藍圖、策略分析、選擇。拾起這些關鍵字,解構難以參透的疑惑,放下無謂且失焦的執著。
  每個人都積極的追尋生命旅途中的答案,對於自己的內與外都想更深入了解,但得到的答案往往是業、前世、祖上這些模糊的字眼,其實你不想被這些賣弄名詞的唬弄,但遲遲未謀得能給出答案的人,此時你已能夠得到那些渴求的答案,這些答案由我來為你揭曉。
  許多人深藏難以啟齒的困擾,面對人生時常無言以對,拎著疑惑遍尋不著歸處,一路上根據線索蒐集到了兌換幸福的點數,但拼湊不出兌換的方式,更找不到兌換的管道。有些事情自己感受最清楚,但向外人道出卻容易被視為不正常,無法訴說的事情,卻是最想被聽到的故事。一切的發生都隱含深層且複雜的運作,不一定需要瞭解這些複雜的作用原理,但一定得認識點暢,保證能解決這些長久剪不斷、理還亂的事情。
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我舉一個個案的例子來參考,我會特別講這個問題,就是看到太多活生生血淋淋的例子: 該個案本身有許多福報,乍看我認為會過得相當順遂,即使有些事件發生,也不至於產生什麼問題。但該個案認為生活越來越不順,甚至連原本很得意、游刃有餘的部分,也開始越來越不順心。我看了一下,對方誠信值很低,有點不符合這個人原本的
當你需要租屋,或者購買新居時,對新居所在意的部分是什麼? 裡面有外靈? 格局太小很壓迫? 一進入就有不舒服的感覺? 遺留的大量髒汙? 不明來源的能量運作?
被情緒的能量黏住/纏上,有的人也會引發類似的情緒,又發出情緒後持續影響別人。 少數有修養/涵養的人,比較能掌控自己的情緒,發起情緒及受到情緒能量影響,進而波及別人的程度小或者幾乎沒有。 無論是產生情緒還是受到情緒波及的人,多年積壓在身上的情緒,都還殘存在身上,時過境遷雖然已淡忘,但能量的影響沒有消失
  講到外靈,是不是就想到民俗之中常常提到的阿飄?還是想到某些宗教裡提到的不友善的靈?   大家對外靈的印象可能是比較負面的,好像專門做不好的事才叫外靈。 但只要跟你無關係的靈,都可以稱做外靈。也就是說,外靈有好也有壞,但通常對你做正面有益的事情時,並不會產生想要特別找出他們是誰的想法;但如果是造
人身上有大大小小的脈輪,身體的精微能量會在脈輪中流動。但你想過嗎,你身上帶著髒污,能量夾帶髒污流竄在脈輪中,進而造成能量場都夾著各式汙垢,而你卻沒有感受過乾淨的狀態究竟是何感覺。 進來了解能量淨化後的益處,還有你可以怎麼做避免沾染髒污!
感情、姻緣、關係、家庭、事業、生涯、流年、運勢、外靈、因果、福報/業報、冤債、健康、疾病、祖先、能量、入厝、清理淨化、療癒、提升、投生藍圖、策略分析、凶宅。 本療癒中心即是靈性事務的窗口,靈性的一切終有解決之道,無論曾經觸了什麼礁,造成的傷口都有撫慰、癒合的療癒補方。
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本篇參與的主題策展
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
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