案例分享:莫名低落與消極

閱讀時間約 4 分鐘
今天分享一些類似的案例,因為情況類似,所以我整理歸類一起講,可能也代表多數人都遇到卻難以形容與表達出來,但心裡總覺得哪裡怪怪的卻不知道該如何解決。
你有沒有曾經覺得抱持的想法很低落與消極,對自己十分沒有信心,也對未來的展望十分憂慮,時常想逃避,或者本來心情相當平靜淡定,但是突然心情很差,甚至就像吃了炸藥一般講話充滿利刺,給人很厭世的感覺,但自己又無法掌控。
前者的狀態是經歷比較久,依然還是低落與消極,後者則是突然的,但也是充滿厭世而且心情不美麗,做什麼都提不起勁。
有上述的狀況其實並非正常的,但造成的原因每個人情況可能不同,但這些情況都不是你本來身上應該有的,會有這些狀況有個共通點是,讓你更加難以掌控自己,甚至對人生不抱持期待與希望,思想消極以後,走的路會有偏差,要走回自己的正軌就會需要更多的力氣與時間,但更多的人是花費相當多年依然沒有擺脫這種狀況,但維持的時間太久,自己也漸漸忘了原本自己其實並非如此,甚至適應了這種情況,心裡想要擺脫這種狀況的想法蕩然無存。
現代人心理壓力越來越大,跟這種狀況脫離不了關係,身心狀態低落、沉重,但又必須符合社會期待,久而久之也會越來越無力。而我們看到帶有情緒障礙的人,比較輕微的就是常常給人厭世、沉重的感覺,更嚴重的可能就是憂鬱症,但情緒障礙很多不是自己本身的問題,所以告訴有情緒障礙的人,要他們正面思考,其實也很勉強,因為不是本身的問題,卻要他們調適自己,不得不說以正面思考來過生活,比較不會讓這種種況更嚴重,但是要過的正向還需要有些生活中的動力,但有這種狀況的人已經從身心上被弄得沒有動力的,要用正向的心態過生活,真的很難為。
這種狀況其來有自,但是需要追尋造成的原因,從靈性中可以追尋到原因,但知道原因後沒有根除,情況也會繼續發生。情況被處理掉知道,當事人其實都經過多年身心被摧殘的狀況,還需要再加上能量療癒,讓靈性的狀態健全,才得以讓多年受傷的狀態滋養而痊癒。
既然不是自己的原因造就自己負面的狀態,何不想更早結束,陷入負面的狀態通常不是一兩天,甚至力道會在你稍微振作的時候,再加強一波,累積幾次之後,就像被重壓一般,跟原本的狀態幾乎判若兩人。這種狀況也會伴隨影響一個人的想法、喜好,所做的決定與人生的走向也會改變,甚至突然大轉變。這種狀態也會影響運勢,而且是多方面的影響。
可能這種狀況會覺得好像也不是什麼大事,難以開口,說出來可能別人也不理解為什麼,甚至會被勸說想法要積極、正向點,但終究原因並非在於本身,即使心態調適比較正向了,下一波更強烈的一來,再度被壓回原本低落的狀態,甚至更嚴重。
還處於輕微、或是你還沒適應這種低落、厭世的狀態時,是處理的最好時機,拖了很久除了需妥善處理以外,還要讓自己重新建設心理狀態,要耗費的心力就更多也更久了。千萬別以為只是小事,因為這幾乎都會造成多年的時間沉陷在消極的狀態,但是人精力旺盛、青春年華也就幾年,正值努力播種的時候陷入這種狀態,等到人生可以開始收成時,更容易覺得悔恨與遺憾,暗自怨嘆多年前不努力,才會在旁人漸漸有些成就時依然生活平平,這埋怨也會讓這狀態更加深,可是這些的起因其實可以更早解決。
關於我
  我叫點暢,從小就有非同凡響的感應。目前已經協助數以百計的人,在迷途的生活中找到安定的方向。人生中會遇到的關鍵字:感情、姻緣、關係、家庭、事業、生涯、流年、運勢、外靈、因果、福報/業報、冤債、疾病、祖先、入厝、能量、清理淨化、療癒、提升、投生藍圖、策略分析、選擇。拾起這些關鍵字,解構難以參透的疑惑,放下無謂且失焦的執著。
  每個人都積極的追尋生命旅途中的答案,對於自己的內與外都想更深入了解,但得到的答案往往是業、前世、祖上這些模糊的字眼,其實你不想被這些賣弄名詞的唬弄,但遲遲未謀得能給出答案的人,此時你已能夠得到那些渴求的答案,這些答案由我來為你揭曉。
  許多人深藏難以啟齒的困擾,面對人生時常無言以對,拎著疑惑遍尋不著歸處,一路上根據線索蒐集到了兌換幸福的點數,但拼湊不出兌換的方式,更找不到兌換的管道。有些事情自己感受最清楚,但向外人道出卻容易被視為不正常,無法訴說的事情,卻是最想被聽到的故事。一切的發生都隱含深層且複雜的運作,不一定需要瞭解這些複雜的作用原理,但一定得認識點暢,才能夠處理這些長久剪不斷、理還亂的事情。
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