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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
媳婦和公公間的相看無言；兒子與父母間的疏遠客套；還有夫妻間的冷漠忽視。那是長久以來積累成疾的，關於人際交往的一種病灶。如果這傷痛不及時處理，就很難痊癒大好；秀英和文雄便是如此。這段跨越五十年的愛情，從相知相惜，經歷齟齬爭吵，到陪伴終老，體現了兩人夫妻關係一路走來的真情實感。
明白每個人的心靈都有「復原力」，好好增強感受著個部分並學習如何妥善利用「後設認知」，能夠幫助我們在工作、學習、人際關係、自我探索上達到更高程度的發展，以及更舒服的順應在這些關係裡。
本書作者是朱立安‧巴吉尼，是倫敦大學學院哲學博士，以下整理書中第一到第三章內容，並寫出我一些思考
💣有雷。劇情討論&更多💣
十七十八歲的我們，正面臨到大考、成年等問題，在這時上映的新電影也因為名稱「你想活出怎樣的人生」成為我們討論的話題。但是朋友們好像很頭痛這部電影，象徵的部分讓人摸不著頭腦，以至於做出各方的褒貶意見可能傾向於模糊帶過且不特別
【還是要有傢俱才能活得不悲傷】
◎ 徐珮芬
#書摘
/單選題
一、天亮之後，_
①變成一個更勇敢的人
②自殺
③笑得甜美
④和你去坐旋轉木馬
二、在那之前，_
①切莫給我太多希望
②不哭
③別為我伸張正義
④抱我
不知所措，或，無能為力的時候，就讀詩
有人說，薪水是挨罵費，也是忍辱負重的補償費，也是隱忍心機小人的安慰費，我覺得通通都是，但也因為要忍受這麼多的不愉快，領到薪水時我會更珍惜這得來不易的血汗錢，因為這些都是自己辛辛苦苦走過天堂路披荊斬棘換來的。
之所以可以繼續工作下去，繼續忍受挨罵，繼續跟心機小人相處，因為我知道，這些不愉快，其實都會過
為什麼要放慢節奏打？打的好好的，為什麼要改變節奏?最大的原因就是提升擊球的精準度！要讓自己可以得到最好的擊球距離，如果沒有打到甜蜜點，距離效果肯定不好。這也是我這個球棍，對所有動作細節不斷去調整和改善的任務。所以要提升這塊的精準度，我先從節奏下手。得到的結果是精準度真的好得沒話說。這就是我要的！
她花了很久、很久的時間，才明白自己和其他人是一樣的，她不用什麼事都退到後面，甚至把自己的功勞讓給事情只做一半的同事，讓同事上台領獎，再怎麼說，另外一半她也花了許多時間她完成的。她沒有不如人，卻一直被錯誤的謙卑導致自己沒辦法好好正常發揮，甚至常常認為自己為什麼沒辦法享用好的資源？為什麼覺得自己不如人？
芷汐今天問問大家，你們懂得投資自己，讓自己增值嗎？如果要想活得精彩，肯定是要讓自己隨著時間的推移，越來越光鮮亮麗啊。
什麼時候有些人把生活歸結於自己出身不好，家庭不富貴，可是誰也無法改變出身那些貧窮的人家，依然可以過得很幸福。
出生每個人都無法選擇，可是未來的人生可以選擇。
但凡，那些過得幸福
小兒子出生後的這兩個禮拜，寫作進度毫不意外逼近於零。
這讓我想起之前一直記著的這個主題。當時看到不少相關討論，才會有感而發寫下這篇文章。
把目光放回現在。其實這篇的內容也很適用於如今的我自己。
寫很慢、沒進度，這些創作者的常態困擾，或許都是有跡可循的。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
媳婦和公公間的相看無言；兒子與父母間的疏遠客套；還有夫妻間的冷漠忽視。那是長久以來積累成疾的，關於人際交往的一種病灶。如果這傷痛不及時處理，就很難痊癒大好；秀英和文雄便是如此。這段跨越五十年的愛情，從相知相惜，經歷齟齬爭吵，到陪伴終老，體現了兩人夫妻關係一路走來的真情實感。
明白每個人的心靈都有「復原力」，好好增強感受著個部分並學習如何妥善利用「後設認知」，能夠幫助我們在工作、學習、人際關係、自我探索上達到更高程度的發展，以及更舒服的順應在這些關係裡。
本書作者是朱立安‧巴吉尼，是倫敦大學學院哲學博士，以下整理書中第一到第三章內容，並寫出我一些思考
💣有雷。劇情討論&更多💣
十七十八歲的我們，正面臨到大考、成年等問題，在這時上映的新電影也因為名稱「你想活出怎樣的人生」成為我們討論的話題。但是朋友們好像很頭痛這部電影，象徵的部分讓人摸不著頭腦，以至於做出各方的褒貶意見可能傾向於模糊帶過且不特別
【還是要有傢俱才能活得不悲傷】
◎ 徐珮芬
#書摘
/單選題
一、天亮之後，_
①變成一個更勇敢的人
②自殺
③笑得甜美
④和你去坐旋轉木馬
二、在那之前，_
①切莫給我太多希望
②不哭
③別為我伸張正義
④抱我
不知所措，或，無能為力的時候，就讀詩
有人說，薪水是挨罵費，也是忍辱負重的補償費，也是隱忍心機小人的安慰費，我覺得通通都是，但也因為要忍受這麼多的不愉快，領到薪水時我會更珍惜這得來不易的血汗錢，因為這些都是自己辛辛苦苦走過天堂路披荊斬棘換來的。
之所以可以繼續工作下去，繼續忍受挨罵，繼續跟心機小人相處，因為我知道，這些不愉快，其實都會過
為什麼要放慢節奏打？打的好好的，為什麼要改變節奏?最大的原因就是提升擊球的精準度！要讓自己可以得到最好的擊球距離，如果沒有打到甜蜜點，距離效果肯定不好。這也是我這個球棍，對所有動作細節不斷去調整和改善的任務。所以要提升這塊的精準度，我先從節奏下手。得到的結果是精準度真的好得沒話說。這就是我要的！
她花了很久、很久的時間，才明白自己和其他人是一樣的，她不用什麼事都退到後面，甚至把自己的功勞讓給事情只做一半的同事，讓同事上台領獎，再怎麼說，另外一半她也花了許多時間她完成的。她沒有不如人，卻一直被錯誤的謙卑導致自己沒辦法好好正常發揮，甚至常常認為自己為什麼沒辦法享用好的資源？為什麼覺得自己不如人？
芷汐今天問問大家，你們懂得投資自己，讓自己增值嗎？如果要想活得精彩，肯定是要讓自己隨著時間的推移，越來越光鮮亮麗啊。
什麼時候有些人把生活歸結於自己出身不好，家庭不富貴，可是誰也無法改變出身那些貧窮的人家，依然可以過得很幸福。
出生每個人都無法選擇，可是未來的人生可以選擇。
但凡，那些過得幸福
小兒子出生後的這兩個禮拜，寫作進度毫不意外逼近於零。
這讓我想起之前一直記著的這個主題。當時看到不少相關討論，才會有感而發寫下這篇文章。
把目光放回現在。其實這篇的內容也很適用於如今的我自己。
寫很慢、沒進度，這些創作者的常態困擾，或許都是有跡可循的。