【心理師的心裡話】 治療師對個案的需要(二寫)

閱讀時間約 4 分鐘
這個粉專有一搭沒一搭的也寫了幾年了,有時我不禁想自己究竟為何而寫? 不是為了業配,也不是為了其他演講之類的工作邀約(其實我很怕麻煩),且想到自己對著一群不認識的人掏心掏肺,更是覺得毛骨悚然,但我畢竟是凡夫俗子,每當得到一些迴響肯定,還是覺得很開心。
或許我需要一個地方去安置自己的心情,尤其心理治療是份奇怪的工作,真的很感謝各位讀者的理解與接納,當然也是因為讀者中有很多同行(和準備入行的學生們),我可能也幫各位說出了一些心聲。
從今以後,我會比以前更常發文,因為以一個計畫寫兩本書的人而言,我的寫作量實在太低了,有必要讓書寫成為更自然的事情才行,未來還請不吝指教,並持續餵養我的自戀,畢竟人要足夠自戀,才會認為自己的想法重要到足以成書。
我對上一篇【治療師的願望與意志】不是很滿意,我原本想說的是身為治療師對於這份工作、對於來跟我談話的人的感受,但又不小心寫成了理性且堂而皇之的論述,所以請再給我一次機會吧。
曾有人問我,我喜歡這份工作嗎? 這是個我問過自己無數次的問題,誠實的答案是,我有陣子應該不太喜歡,大概是開始做自費工作的那幾年,應該覺得壓力很大,有不少跟我會談的人都感覺得出我的嚴肅(而且也都讓我知道),但最近心態有了轉變,我想時間促成了兩件事,第一是「我變成了心理諮商的形狀」,意思是當我不小心地投身這份我唯一從事的工作多年後,治療師成為我重要的身份認同,而如果沒有人來找我談,那治療師的角色就無以為繼,因此,身為治療師的我非常需要個案。有了個案,也才有身為治療師的我。
第二件我比較始料未及的是「心理諮商也變成了我的形狀」。不知大家有沒有想過,其實學習心理治療的歷程是對權威的認同與模仿,在這邊的權威包含那些發展出流派的西洋大頭,也包含了學校的老師,或其他有頭有臉的一方之霸。我們努力地想搞懂大師們的語言與艱澀的理論,並邯鄲學步般地模仿技巧與做法,彷彿正統是心理治療中最重要的事,而太少去想,這些理論技巧到底有沒有道理,與自身每日的關係又是什麼。
身為一個叛逆且以孤僻批判為傲的人,少數的好處是我從未停止思考,日積月累後,我對於該如何從事這份工作逐漸有了自己的理解,這正是我想寫的第二本書 — <意志與關係治療>。當我覺得自己不需要再去模仿其他人的做法、不再那麼用力批判自己犯錯後,解脫與快樂才逐漸浮了上來。所以答案是,是的,我喜歡心理治療這份工作,但這是繞了好大一圈後才得到的喜歡。
好了,說好不談堂而皇之的東西的。
當你這個工作做得夠久,就會發現很多個案其實在乎的不是自己有沒有改變,而是有沒有被治療師喜歡。但他們不知道的是,其實在關係中不只是他們需要被喜歡,治療師也是,只是被藏得比較深。
對我而言,最難受的莫過於案主不告而別,連離開的原因也沒說。我不知道他們為什麼忽然不來了,留下的只有無止盡的猜測,其中最不希望的,是我在無意間說了或做了某些讓對方難受的事情,這會讓我覺得自己是個混蛋。
有些不明究理的外行,會認為這是反移情進而予以批判,我想正是因如此,才讓很多心理師讓人感到疏離,深怕表露出自己的感覺。但我認為人們把倫理議題想得太簡單了,如果說倫理的起點在於保護不平等關係中的弱勢者,那麼治療師的脆弱(或者說對關係的在乎),在某個程度上反而是合乎人倫的事 — 這讓關係變得真實、真誠且平等。當然這邊說的都是在不反客為主的情況下,也就是治療中關注的仍是個案(而非治療師自己)的感受與與福祉。
我花了好長的時間,才接納自己其實很在乎個案對我的感受,也就是很怕在別人眼中我是個混蛋或怪咖這件事,也需要足夠的勇氣,去接納自己無法做到如德蕾莎修女中那樣無欲無求地關懷他人。我希望自己能更早接受這些事情,或許會減少很多人的困惑,例如那些質疑「對你而言這究竟是不是只是在工作?」的那些人。對他們而言,我們的關係要不就是特殊且充滿情感,要不就只有專業的冰冷,但事實往往是在兩者之間。
是的,對我而言這是工作,我也老是只想把工作給做好,但你們也不小心住在我的腦裡心裡了,所以別太生氣了好嗎?
為什麼會看到廣告
34會員
37內容數
一個治療師的工作隨筆
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
方格正的沙龍 的其他內容
諮商師不需要個案嗎? 在愛情與友情挫敗心碎中,我們學會了一個道理— 互相需要的關係才能長久,如果其中一方過度需要另一方,關係遲早會結束(我忽然很擔心幼幼班的小犬,他目前正瘋狂地迷戀同班的男同學,去哪兒都想要手牽手,分開時甚至哭著要一起回他家)。 我不禁想,等等,那諮商關係也是如此嗎? 眾所周知,在成
Yalom的研究發現,罹患癌症等不治之症雖然會讓身體衰敗,但心靈層次上卻有機會成長,因此有「癌症治癒精神官能症」一說,用方格正的說法,就是人把那層輕薄的假象給掀起了,勇敢且真切地擁抱身為自然人的淒美宿命,既然一切都會消逝,那就只有珍惜、那就只好相愛吧
每次說到以前出國發生的事情時,小犬總會問,那時候我在哪裡? 最近看了Netflix的紀錄片<無限旅程>,請了數學家、天文物理學家、宇宙學家等,發表對於「無限」的種種看法,好比有無限小這種東西嗎? 宇宙是無限大的嗎? 時間是無限延續的嗎等等。 無限聽起來好像很難,但我有個很得意的點子,可以輕易地創造出
身為心理師,時常有人問我要怎樣才能增加自己的自信心? 而多數人使用的方式,是透過加強各種能力,希望自己能變得更厲害,然後就會有信心了。這乍聽之下沒有問題,但為什麼我認為這不是好法呢? 因為自信這個詞彙可以包含了三種架構,而人們混為一談了。
記得大學剛聽到「客體關係」這個詞彙時覺得很奇怪,object不是物體的意思嗎? 如果是在探討母親跟嬰兒的關係,為何不叫做母嬰關係即可? 後來我比較明白,之所以叫做客體,是因為對嬰兒來說,爸媽根本就是生來伺候孩子(或者伺候不周時生氣用的)的工具,壓根兒沒把爸媽當作是有血有肉的人。
在實務工作中我發現,許多人努力追求著成功,他們不確定自己究竟做得好不好,又或者更深層的,自己究竟是誰(通常這個問題也是被忽略的),只是每天兢兢業業,無論是在工作或是生活,擔心自己有所疏失,因此就算下班了,腦海也總是在想工作的事情。 讓我講一個故事吧。
諮商師不需要個案嗎? 在愛情與友情挫敗心碎中,我們學會了一個道理— 互相需要的關係才能長久,如果其中一方過度需要另一方,關係遲早會結束(我忽然很擔心幼幼班的小犬,他目前正瘋狂地迷戀同班的男同學,去哪兒都想要手牽手,分開時甚至哭著要一起回他家)。 我不禁想,等等,那諮商關係也是如此嗎? 眾所周知,在成
Yalom的研究發現,罹患癌症等不治之症雖然會讓身體衰敗,但心靈層次上卻有機會成長,因此有「癌症治癒精神官能症」一說,用方格正的說法,就是人把那層輕薄的假象給掀起了,勇敢且真切地擁抱身為自然人的淒美宿命,既然一切都會消逝,那就只有珍惜、那就只好相愛吧
每次說到以前出國發生的事情時,小犬總會問,那時候我在哪裡? 最近看了Netflix的紀錄片<無限旅程>,請了數學家、天文物理學家、宇宙學家等,發表對於「無限」的種種看法,好比有無限小這種東西嗎? 宇宙是無限大的嗎? 時間是無限延續的嗎等等。 無限聽起來好像很難,但我有個很得意的點子,可以輕易地創造出
身為心理師,時常有人問我要怎樣才能增加自己的自信心? 而多數人使用的方式,是透過加強各種能力,希望自己能變得更厲害,然後就會有信心了。這乍聽之下沒有問題,但為什麼我認為這不是好法呢? 因為自信這個詞彙可以包含了三種架構,而人們混為一談了。
記得大學剛聽到「客體關係」這個詞彙時覺得很奇怪,object不是物體的意思嗎? 如果是在探討母親跟嬰兒的關係,為何不叫做母嬰關係即可? 後來我比較明白,之所以叫做客體,是因為對嬰兒來說,爸媽根本就是生來伺候孩子(或者伺候不周時生氣用的)的工具,壓根兒沒把爸媽當作是有血有肉的人。
在實務工作中我發現,許多人努力追求著成功,他們不確定自己究竟做得好不好,又或者更深層的,自己究竟是誰(通常這個問題也是被忽略的),只是每天兢兢業業,無論是在工作或是生活,擔心自己有所疏失,因此就算下班了,腦海也總是在想工作的事情。 讓我講一個故事吧。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
你曾經因為被紛擾纏身而亟欲想找人傾訴嗎?或是你時常扮演傾聽者的角色呢? 不知道你們有沒有發現有一種人是即便他人沒有發出求救訊號,就急著高談闊論並下指導棋,而這樣的感受總是讓人很不舒服,有一種站在制高點的位置想向他人展示自己的能力,而這樣的互動模式與姿態顯然是無法勝任陪伴者的角色。 然
Thumbnail
耶和華─我的神啊,我投靠你!求你救我脫離一切追趕我的人,將我救拔出來!恐怕他們像獅子撕裂我,甚至撕碎,無人搭救。耶和華─我的神啊,我若行了這事,若有罪孽在我手裡,我若以惡報那與我交好的人─連那無故與我為敵的,我也救了他,...
Thumbnail
你也和我一樣怕失敗嗎 你是不是害怕失敗、害怕失望,所以不敢選擇自己心裡嚮往的生活? 在我成長的歲月裡,曾經是一個很害怕犯錯的人,只要一場小型的月考沒達到理想成績,就能讓我崩潰好幾個小時。 我出生在一個社會風氣相當封閉的地方,我的國中和高中同學,有很大一部份重疊……
Thumbnail
開始在不同的諮商所接案服務,成為自己的老闆、員工及會計師,猶如《插畫家冒險記》中元綺的分享,全職Freelancer的工作狀態竟然與行動心理師的生活有極高的相似性。我決定把閱讀後的思緒記錄下來,也幫助未來有志成為自由工作者、插畫家或行動心理師的夥伴,能更清楚「自由工作者」的生活樣貌。
Thumbnail
某次小聚。 「我對未來感到茫然。」實習醫生放下啤酒罐,說。 連實習醫生都對未來感到茫然,我們該怎麼辦啦!在場的我們──工程師、老師、調酒師──在聆聽之前當然先噴了人家一臉(良心呢)。
這篇是描述我諮商的過程和感想,想去諮商的各位可以參考一下。
Thumbnail
#書籍推薦 #為什麼,你的人生填滿別人的待辦清單?:那些關於人生最冰冷與溫暖的事,心理醫師媽媽寫給女兒的真心話 딸에게 보내는 심리학 편지 作者: 韓星姬 原文作者: 한성희 譯者: 尹嘉玄 出版社:商業周刊 出版日期:2018/05/03 目錄 │推薦序│一本寫出我們擔心的、害怕的、想要
Thumbnail
多數機構徵求心理師都不太有特殊的工作職掌內容,不會要求心理師要提供甚麼特別的資訊,所以這個時候如何在履歷上以及面試過程中的勝出,便很重要了。倘若大家都只把自己過去學過甚麼學派、那些課程,如何能夠在眾多的應徵者中凸顯出來?前幾天有機會跟老同事談到,現在的應徵實習缺也都是僧多粥少的局面,更何況是正職缺。
Thumbnail
最近和一個許久未見的朋友線上聚會,聊到許多關於心理疾病的議題,也許是因為給出了一些煞有其事的想法,那位朋友除了贊同以外,也問我:「為什麼不當心理師?」這樣的疑惑,並不是第一次聽見,因為早在我大學還沒畢業前,就時常有人這樣跟我說。 「你為什麼不當心理師,我覺得你很適合耶!」
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
你曾經因為被紛擾纏身而亟欲想找人傾訴嗎?或是你時常扮演傾聽者的角色呢? 不知道你們有沒有發現有一種人是即便他人沒有發出求救訊號,就急著高談闊論並下指導棋,而這樣的感受總是讓人很不舒服,有一種站在制高點的位置想向他人展示自己的能力,而這樣的互動模式與姿態顯然是無法勝任陪伴者的角色。 然
Thumbnail
耶和華─我的神啊,我投靠你!求你救我脫離一切追趕我的人,將我救拔出來!恐怕他們像獅子撕裂我,甚至撕碎,無人搭救。耶和華─我的神啊,我若行了這事,若有罪孽在我手裡,我若以惡報那與我交好的人─連那無故與我為敵的,我也救了他,...
Thumbnail
你也和我一樣怕失敗嗎 你是不是害怕失敗、害怕失望,所以不敢選擇自己心裡嚮往的生活? 在我成長的歲月裡,曾經是一個很害怕犯錯的人,只要一場小型的月考沒達到理想成績,就能讓我崩潰好幾個小時。 我出生在一個社會風氣相當封閉的地方,我的國中和高中同學,有很大一部份重疊……
Thumbnail
開始在不同的諮商所接案服務,成為自己的老闆、員工及會計師,猶如《插畫家冒險記》中元綺的分享,全職Freelancer的工作狀態竟然與行動心理師的生活有極高的相似性。我決定把閱讀後的思緒記錄下來,也幫助未來有志成為自由工作者、插畫家或行動心理師的夥伴,能更清楚「自由工作者」的生活樣貌。
Thumbnail
某次小聚。 「我對未來感到茫然。」實習醫生放下啤酒罐,說。 連實習醫生都對未來感到茫然,我們該怎麼辦啦!在場的我們──工程師、老師、調酒師──在聆聽之前當然先噴了人家一臉(良心呢)。
這篇是描述我諮商的過程和感想,想去諮商的各位可以參考一下。
Thumbnail
#書籍推薦 #為什麼,你的人生填滿別人的待辦清單?:那些關於人生最冰冷與溫暖的事,心理醫師媽媽寫給女兒的真心話 딸에게 보내는 심리학 편지 作者: 韓星姬 原文作者: 한성희 譯者: 尹嘉玄 出版社:商業周刊 出版日期:2018/05/03 目錄 │推薦序│一本寫出我們擔心的、害怕的、想要
Thumbnail
多數機構徵求心理師都不太有特殊的工作職掌內容,不會要求心理師要提供甚麼特別的資訊,所以這個時候如何在履歷上以及面試過程中的勝出,便很重要了。倘若大家都只把自己過去學過甚麼學派、那些課程,如何能夠在眾多的應徵者中凸顯出來?前幾天有機會跟老同事談到,現在的應徵實習缺也都是僧多粥少的局面,更何況是正職缺。
Thumbnail
最近和一個許久未見的朋友線上聚會,聊到許多關於心理疾病的議題,也許是因為給出了一些煞有其事的想法,那位朋友除了贊同以外,也問我:「為什麼不當心理師?」這樣的疑惑,並不是第一次聽見,因為早在我大學還沒畢業前,就時常有人這樣跟我說。 「你為什麼不當心理師,我覺得你很適合耶!」